希望全国广大青年牢记党的教诲，立志民族复兴，不负韶华，不负时代，不负人民，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩！
——2022年4月25日在中国人民大学考察调研时的讲话
去年写了一篇文章《谈谈“困难”》里面简单拆解了一下困难这两个字。《周礼》中记：
难，形声字，繁体写作難。为雏鸟学飞之意。雏鸟要想学会飞，必然需要经过很多磨难的。所以困难：
我们时常认为，我们人生所遇到的大部分痛苦，折磨都是来自于“不足，匮乏”，都是来自于生活和工作的困难。其实，也不全是。好就没有更新过“说文解字”系列了，今天琐事烦身，心情颇不宁静，就写简单写一篇“说文解字”。如果说，在物质和信息极不充沛的前信息化时代，困难或许是我们人生痛苦的底层原因。而在获得基本物质和知识信息这么容易的今天，大部分人依然非常痛苦，感觉压力山大，那大概困扰和困惑其实往往才是我们人生中大部分痛苦的来源。扰，《词典》的解释是：
《玉篇》中说：扰,扰乱也。
《左传·襄公四年》中记：各有攸处,德用不扰。
惑，《词典》的解释是：
《说文解字》里这样解释：“乱也，从心或声”，古人稍后的注疏奇妙而坚定地引申到“乱者，治也。疑（惑）则当治之”。所以，可以多少理解：
虽然“困扰”和“困惑”感觉上差不多，其实还是有三个方面具体区别的。一、内外有别
困扰，一般是外在的事情，主动来打断你，干扰你，让你不得心静。困惑，一般是内在的想法，主动来侵蚀你，迷惑你，让你不得心安。困扰，往往体现的是具体的事，比如孩子哭了，文件错了，前面堵车了。困惑，往往体现的是虚拟的事，比如俄乌冲突，巴以危机，人工智能了。困扰，往往是不断的把你的时间切碎，让你没有办法集中精力做事情。困惑，往往是不断的把你的目光遮挡，让你没有办法保持信心做事情。想一想，我们今天的人生这么多的问题，痛苦，折磨。有多少是因为真的困乏，因为困难？又有多少，是因为在移动互联网时代，被碎片化的信息，离我们十万八千里负面的情绪，以及对于别人与我们不同的生活所困扰的呢？人是被，信息，认知，情绪所塑造的。而所有人接受到的信息，认知，情绪，又共同成为了这个社会，这个国家，乃至这个世界的“共识”。如果，我们自己，有太多的“困扰”和“困惑”。不那么这个社会也必将充满“戾气”和“不满”。因为不是所有人都有意识的会去选择“筛选信息”“提升认知”“隔绝情绪”的。那应该怎么办的？本质上，“困扰”和“困惑”都是因为有了太多的“不确定性”，那我们就去做一些确定性的事情对冲。放下手机，放下问题，放下困扰，放下困惑。和圆方一起：
最近甲流+支原体感染泛滥，家里留守的俩娃梯次中招，这两天圆方转型全职陪护，更新随意不定时，大家见谅则个。
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