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每个孩子都需要「休学」

每个孩子都需要「休学」

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这是奴隶社会的第 3385 篇文章

题图:来自freepik

本文来自华章对话一出学社联合创始人任竹晞,由小颠菲整理。


大部分人都有过职场倦怠感,我们不爽老板,不爽 996,不喜欢正在做的工作时,我们可以选择跳槽甚至换一个赛道重来。虽然也有可能承受着巨大的社会压力和家庭负担,但至少不会被诟病「你就是个问题青年」或被认为「你的人生就要完蛋了」。

然而,大部分正在经历着 997 高压的孩子们,即使身心崩溃的感觉出现了,不但不被允许有这样的选择,甚至只要稍微闪过「我想休息一下」的念头,都会为自己而羞耻,同时还要承受着师长和同伴们难以描述的眼光,家长们歇斯底里的绝望,以及有形无形的社会压力。


在国内,每当讨论与休学相关的话题,从家长到老师乃至社会,都总是显得特别沉重,都认为这是个棘手的「问题」,最多也就委婉一点地称之为「困境」。


在想要休学或正在休学的孩子们身上,到底发生了什么呢?

 图片来自Pixabay



01

累了休息是正常需要

但凡开过车的人都知道,不管我们的毅力有多坚韧,不管我们是不是老司机,只要是开长途车,就必须定时停下来歇一歇,疲劳驾驶伤害的不仅仅是自己,分分钟会殃及无辜,祸害的是好几个家庭。

中途休息时,你不会责怪自己「我太没用了,旁边有那么多车都超过我了,我居然还敢停下来」,也不会质疑「我以后还能不能再开车」,更不会担心「我一下车,车就会没了」。
但如果把「在路上开长途车」这件事换成是「上学」,我们的常识瞬间被抛诸脑后:

「白天专心开车,晚上就该休息」的常识会被「你作业没做完怎么可以去睡觉」所取代;

「累了歇一歇再走更安全」的意识变成了「你都还没到目的地怎么可以偷懒」;

「车坏了就找修车师傅维修一下再走或是换别的交通工具继续上路」居然会被认为「你连车都坏了,你这辈子都到不了终点了,你还有什么用」

……

常识丢掉以后,从社会大环境到学校到家庭到孩子本身,每个人都对「我想歇一歇」充满了恐惧甚至羞耻感,谁都不敢停车。
坦途时即使疲劳驾驶,也许还能咬咬牙撑过去,但人生不可能一直走在大直路上,一旦遇到陡坡或是艰难的路况,即使不累,人也总会忍不住产生疑问:

我必须去那个目的地吗?

我为什么要去那里?

我一定要开车去吗,骑自行车能到吗?

……

当孩子思考「我为什么要学」「我为什么要按照你们要求的来做」时,却被告知「别想这些有的没的,你认真学习就对了」「你连学习都学不好,还能做什么」「你只要熬过去了,前面的风景是最美的」……
当然,有很多孩子就这样熬过去了,有一些孩子熬到「车毁人亡」还会被贴上「脆弱」的标签,有部分孩子即使意识上很坚定,但他们的身体却会通过长期失眠、反复发烧、头晕恶心、腹泻不止或各种不明原因的过敏来替他们呐喊。
在国内,能够通过休学的方式「停车」的是极少数,不管是家长还是孩子,没有人愿意成为群体中的「异类」,但凡与别人所走的路不一样都会引发整个家庭对未知的恐惧,随之而来的是每个家庭成员都要承受的持续挥之不去的压力。
对于大部分正在休学以及曾经休过学的孩子而言,这种「被动停车」非但没有让他们真正喘口气,反而把他们推进了另一个「叫天天不应叫地地不灵」的黑暗洞穴里,那里面无论怎么呐喊,都只能听到自己的回声。

 图片来自Pixabay



02

中场休息该做什么

如果我们在路上开车累了,停下来一般会上上厕所,活动一下身体,看看风景,顺便给车子加加油。

如果我们觉得自己走的路绕远了或是不好走,我们会打开导航重新规划路线,找别的路再继续。

甚至走着走着,我们还会考虑是不是换个目的地,如果遇到了特别的风景或是开车开到不想再开了,我们还会换个交通工具继续行程。

这时的我们会责怪自己「半途而废」吗?

但「被动停车」的孩子们却会被这样看待,甚至他们自己也是这样看待自己的,「死马当活马医」和「破罐子破摔」是休学家庭里的口头禅,也是这种状态在他们眼里的样子。

每个「被动停车」的家长,最关心的就是「孩子什么时候可以再上学」,最困惑的就是「你到底想要干嘛你都说不清楚」「你能不能想些实际一点的事情」……

只有极少数人会意识到,这个停下来的时段就是让孩子梳理自己模糊的思路,重新规划路线,明确自己适合使用怎样的交通工具上路,要开往哪个方向,甚至明白为什么要往那个方向去的破局方式。

 图片来自Pixabay

这个过程需要我们「主动停车休息」时的心态才有可能做到,当羞耻、恐惧、焦虑和压力交织时,人的身心都是混乱的,大脑就像浆糊一样,根本理不清。

所以「停车休息」时,我们可以和孩子一起做些「主动停车」时最常做的事情:

上上厕所

把那些羞耻、恐惧、焦虑和压力先放下,虽然很难排清,但尽量能放多少是多少。
人都是群居动物,我们都很容易受周边人和外部环境的影响,很多时候,这些情绪和感受不一定是我们自己的,是受周边人的刺激甚至是承接了别人的投射所产生的。

可以让自己和孩子都适当远离这些人或相关的负面信息,能找到更包容甚至能帮助孩子恢复的群体是最理想的。


看看喜欢的风景

让孩子做自己喜欢做的事情,暂且放下「有用还是没用」的判断。哪怕孩子天天刷手机、打游戏,只要他的身心状态是越来越好的,也是一种有效的缓解方式。

活动一下身体

大部分「被动停车」的孩子乃至家长,都处于长期紧绷的状态,趁这个时候把身体调理好,比如把孩子的消化系统和睡眠质量都调好以后,他的身体感知不一样了,人的状态也会随之发生变化。

精神和身体是相辅相成的,我们大人也一样。

给车子加加油

每天花十分钟,哪怕只是五分钟都可以,认真地,不打岔地听孩子说话,或是给他买点好吃的,这些小事只要每天坚持做,一段时间之后,当孩子感受到安全感,能够越来越放松时,他慢慢就会尝试重新上路。

关键是「停车休息」期间,我们别总抱着「这事我只要坚持多少天就会发生奇迹」的念想,就像我们停车休息时不会老想着我要超多少台车去抢占领先位置是一样的。
 图片来自Pixabay

03

「休」是为了更好地出发


相信已经看到这里的你仍然会执着地追问:那到底要休到什么时候才能回到正轨?

人生不是一道可以套公式算出唯一标准答案的数学题。
每个孩子的自我修复能力都不一样,更何况大部分时候,之所以需要「停车」歇一歇,不只是孩子本身的需要,而是家庭这辆「车」也跑到了需要修理一下再上路的时候,有些问题只能放回关系里才能被修复。
但无论怎么「休」和「修」,也不太可能一劳永逸,还是会反复的。而反复的过程,恰恰就是让家庭这辆「车」越走越能辨清方向。



我们的身体和生活,就像一辆车,能量用完了需要充电、需要加油,要定期做保养,才能确保平稳上路。

如果你也想在家庭生活里,在跟孩子的互动中,每天能有几分钟的时间,充充电,保持对养育这段旅程的觉知、感知,欢迎参与一诺的养育课程《你就是孩子最好的父母》。

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