关于怀孕的谣言你听说过几个？一个比一个离谱……
图片: 黄仔 | 撰稿: 六团队 | 责编: 若盈
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大家早上好呀，这里是莓莓~
自从好姐妹怀孕之后，肉眼可见她越来越焦虑。前几天她给我发微信：吃这些/做这些会影响胎儿健康吗？
说实话，这些问题一句两句根本说不清楚，正好我看到第十一诊室的孕产课四门大礼包里包含这些问题，所以就趁着优惠买了送给她。
她开心地请我吃了一顿大餐，这两天还一直拉着我分享：「课里说了，吃这些没关系的！刚好快过年了，吃吃喝喝也没有负担了！太好啦！」
看着她开开心心的，我的心情也跟着好了起来。我能理解好姐妹的不安，孕期身体情况的变化，让不少孕妈很难分清楚「哪些可以吃/做，哪些不可以」，生怕一不注意，影响到了胎儿。比如我们后台看到的这个留言：
为此，「第十一诊室」联合多位孕产专家，研发了一系列包含「备孕、孕期、产后」的健康课程，涵盖了健康、饮食、运动、用药等重要板块。
这些孕产知识，对每一个准备孕育新生命的妈妈来说，都很重要。此外，我们还收到了不少「询问下次活动」的留言：
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全面解决备孕难题！
作为一名经常在平台上科普女性健康知识的妇产科医生，妖塔老师认为：重视备孕是好事，只是重视并不意味着了解，想要高效并且拥有健康的宝宝，也是讲究科学办法的。
从他多年的临床经验，以及通过咨询接触到的案例来看，很多人在备孕过程中常常陷入误区：
这些状况让人很痛心，也促使妖塔汇集多年临床经验，制作成这门《科学备孕全攻略》课程。
通过课程，你可以提前了解这些知识：
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《科学备孕全攻略》
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安全快乐度过孕期
怀胎十月，在不同的孕育阶段，孕妈可能面临着自身和胎儿的各种担忧和焦虑：
关于这些问题，杨艳青医生（三甲医院的副主任医师，协和医科大学的医学博士后）在门诊会经常提醒来就诊的妈妈们，她们肩负着自己和孩子的安全，任何的小问题都有可能存在着风险，不能掉以轻心。
所以想要安全、愉快地度过孕期，需要全面的孕期管理方案。
那么，这套由杨艳青医生和资深临床营养师王晓纯老师共同打造的《孕妈必备的健康管理课》，朋友们一定要看看！
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《孕妈必备的健康管理课》
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助你顺利度过整个孕期
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课程涵盖了孕期常见病、孕期不适、异常情况、用药、饮食、同房、分娩等方面的问题，帮助孕妈安全度过孕期，顺利分娩。
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产后修复这么做 恢复又快又好！
生育完宝宝后，很多新手妈妈们都将重心放到了照顾宝宝上，对于如何进行产后修复却「一知半解」。
一些姐妹在生产后，会因为久站或较长时间的走路，私处胀痛。其实，从怀孕到生产，女性的身体会发生不同程度的损伤，如果不注重产后修复的话，很可能会对以后的生活造成影响。
产后妈妈，可能会遇到这些问题：
产后如何快速修复身体？
侧切伤口/剖宫产伤口怎么处理？
产后恶露怎么应对？
盆底肌松弛怎么办？
产后脱发、便秘怎么办？
……
为了帮助妈妈们又快又好恢复至孕前状态，妇产科医生六层妖塔以及资深临床营养师王晓纯共同打造了《产后妈妈必备健康课》，给妈妈们提供全面的产后调理修复方案。
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课程从产后24小时的护理开始，围绕「产后修复」「宝宝喂养」「产后营养饮食」「月子饮食安排」四大板块，涵盖了产后问题的方方面面。
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「备孕-怀孕-产后」给你一站式健康管理
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适用对象：备孕期女性
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