流动的呼吸｜来洛杉矶进行一场短逃离

流动的呼吸｜来洛杉矶进行一场短逃离 棕榈环绕 海风轻拂 置身于洛杉矶的明媚阳光间 完成一次关于治愈的瑜伽之旅 进行一场日常生活的短逃离。让呼吸舒缓而流动 感受蓬勃的生命力量 探寻丰盈的内在自我。点击开启 洛杉矶别样疗愈之旅 CRUMBS & WHISKERS 猫咪咖啡馆 这是一家位于梅尔罗斯大道（Melrose Avenue）的猫咪咖啡馆，用独特的方式将撸猫和做瑜伽融合在一起，还能为流浪猫们提供一个安稳的家。这家猫咪咖啡馆开设了一项特别的瑜伽课程——“猫瑜伽”，让你在 70 分钟内与 20 多只可爱的小猫咪一起做瑜伽，体验各种有趣的互动，比如“猫式(Marjaryasana) ”和“狮子式(Simhasana)”。猫瑜伽活动不仅能让你身心愉悦，还能让你在课程结束后与猫咪亲密交流，建立起深厚的感情。D&A FLYING YOGA D&A空中瑜伽 你知道吗？在洛杉矶有一家超酷的空中瑜伽工作室，叫D&A Flying Yoga。在这里，你将摆脱瑜伽垫的束缚，直接在空中做瑜伽，享受自由的感觉。这不仅仅是一次锻炼，更是一次寻找平衡和灵活性的自我挑战。空中瑜伽将传统瑜伽和空中艺术完美结合，通过丝绳、软绳和吊床等载体，让你真正地和周遭的事物产生互动，提升对自己身体的掌控力。如果你对瑜伽有兴趣，或者想尝试点新鲜的东西，这是最好不过的选择了！HOLLYWOOD FOREVER 好莱坞永恒公墓 好莱坞永恒公墓风景如画，有茂盛的绿草、波光粼粼的水池，还有悠闲漫步的孔雀，是众多名人明星沉睡的地方。公墓旁的费尔班克斯草坪（Fairbanks Lawn）不仅常年举办瑜伽课程，也是欣赏露天电影的好去处。在好莱坞永恒公墓旁参加瑜伽课程，可以帮助我们克服对死亡的恐惧，更好地理解生命的意义。课程是众筹形式，无论你是初学者还是资深瑜伽爱好者，都能在这里找到合适的课程。下次来洛杉矶，不妨把这儿加入你的行程计划吧！HOLLYWOOD ROOSEVELT 好莱坞罗斯福酒店 好莱坞罗斯福酒店再现了旧时好莱坞的闪耀时刻，酒店中的“The Bridge”特色瑜伽课程，将带你重温电影时代的优雅魅力。这门瑜伽课程由Mary G. Decaro执教，向所有水平的参与者敞开大门，即使你不住在酒店里，也可以通过预约报名的方式参加。想象一下，在著名的罗斯福酒店露天泳池旁，一边做瑜伽，一边回想传奇人物玛丽莲·梦露入住时的场景，是不是有种与超级大明星们零距离的感觉？LAUGHING FROG YOGA 欢笑蛙瑜伽 重新定义瑜伽课程，保证让你笑得合不拢嘴！想象一下，在练习下犬式的时候，身边不仅有瑜伽同好们，还有可爱的小狗、活泼的山羊、可爱的小猪陪伴，是不是很欢乐？这家神奇的瑜伽工作室，提供各种室内外趣味课程。从经典瑜伽课程到让人捧腹大笑的“Baaahd to the Bone”体验，在欢声笑语中让你彻底放松下来。在这里，你可以毫无顾忌地开怀大笑，释放内心的孩子气。就算你从未了解瑜伽，也将在这场欢乐瑜伽之旅中收获满满的乐趣！PŨR JOY YOGA Pür Joy Yoga就像一个宁静的港湾，带你找到心灵归宿。在美妙乐曲的伴奏下舒展身体，达到身心平衡的最佳状态。创始人Armen Menechyan是一位热衷于身心健康研究的认证瑜伽大师，，她将声浴疗法与优雅的动作融合在一起，专门针对健康训练、提升气质等等目标，让你的身体、思想和精神在运动中得到深度放松，将疲惫和压力一扫而空。RRUNYON CANYON YOGA 鲁尼恩峡谷瑜伽 在棕榈树林的环抱下感受大自然的气息，抬头仰望晴朗的天空，蝴蝶在身边翩翩起舞，和煦的微风将这座城市的气息送入你的心田，这就是鲁尼恩峡谷公园（Runyon Canyon Park）为你带来的户外瑜伽课程：禅瑜伽。瑜伽教练丹尼尔·奥弗伯格 (Daniel Overberger) 还在历史悠久的好莱坞女性俱乐部 (Women’s Club of Hollywood) 开设了名为“Black Market Yoga”的瑜伽课程，在庄重的礼堂中一边聆听着经典乐曲，一边进行瑜伽训练，伴着丹尼尔吉他的美妙旋律，你可以与身体进行对话，体会平和的情绪慢慢抚平每一根神经，让心情彻底舒缓下来。YOGAQUA 你也许上过瑜伽课，但你体验过在海上的瑜伽课吗？YOGAqua在玛丽安德尔湾（Marina del Rey）开设的浆板流瑜伽课程（Floating Vinyasa Flow），包含了岸边划桨、港口划桨、60分钟水上浆板瑜伽SUP，最后划回岸边。这项瑜伽活动最适合有一定基本功的瑜伽爱好者。以天为幕，以海为席，快来感受天地间的无限宽广与欢畅吧！YOGA ON THE BLUFF 由Dharma Shakti创立的Yogalution，将瑜伽变成了一项普惠大众的活动。作为一家众筹形式的瑜伽工作室，Yogalution对瑜伽课程进行了变革性实践设计，确保更多人能参与其中，享受瑜伽带来的健康与快乐。他们在长滩的中心地带，选择了可以俯瞰壮阔海景的地方，开展“Yoga on the bluff”课程。每周 7 天，每天上午 11 点免费开课。在温馨的环境和愉悦的氛围中开启别样的成长之旅，跟一群热爱瑜伽运动和健康生活的人们一起，让瑜伽为自己增加活力，寻找治愈的能量之源。