征集:你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」?
做心理咨询时,经常有这样的体验:你正在谈论重要的事情,这时「砰!」的一声受到一种重大的情感震撼,也许是源自咨询师的一句话,体验到某种强烈的情感,或者突然意识到此前不曾发现的事情。
就像一位来访者所说:「那种感觉好像是我被什么东西打中了。」
所以今天想邀请大家来分享一下:你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」?
曾经收到过读者分享:👇🏻
◍ 米粥:我的咨询师,他问我:「所以,你觉得,当你做错了事情的时候,就不会有人爱你了吗?」那一瞬间我无比的诧异,那句话打破了我原有的认知。
◍ 七夕:「你可以自己去争取的呀,你已经长大了,不去试试怎么知道呢?你可以叛逆一点!」——我已经长大了,不再是小时候不听大人话会被抛弃、被惩罚的小孩子,我有力量为自己的感受和决定负责,我有说不的权利,只是我一直忽略了我自己。
点击投稿👉🏻你在咨询室里有哪些「顿悟时刻」?我们会挑选一些答案集结成文,下周发表在公号上。
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来源: qq
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