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西雅图华人妈妈: 做完这些事,我的多巴胺快乐,拉满!

西雅图华人妈妈: 做完这些事,我的多巴胺快乐,拉满!

公众号新闻


01

 来场说走就走的泡汤



贾斯汀比伯爱去的私享温泉,大人孩子一起玩



周末已经很累娃又在闹,可以考虑去下温泉spa,在冬季的室外泡温泉♨️,氤氲的气氛冬日温暖氛围感拉满,恍惚像置身于仙境之间。


📍 Cle Elum


02

 和闺蜜一起约个美妙下午茶 



周末,必须要有那么一些时间留给自己refresh。约上三五好友小聚,聊天,吃美食,超级疗愈哦~


Di Fiora

📍 Seattle 98101


03

 去艺术馆打卡+参加绘画Session



喜欢安静,自处的小伙伴,首选艺术中心和绘画啊。

对于不少全职妈妈,远离家务和生活的繁琐,


给自己放放假。手拿画笔,慢慢体会艺术的美妙。



米亚画室

📍 Bellevue 



画一隅静谧,抚一身风尘。

让身心都远离尘嚣,沉浸在自我疗愈和艺术的愉悦中。



犹如被深林包围的画室,早上的课,阳光☀️会从两层楼高的窗子里倾斜下来,暖洋洋的照在身上,被幸福感温暖包围的感觉油然而生。



 位置 

Bellevue Phantom Lake, WA

 米亚画室 课程/活动咨询 

www.AmericanMiaEdu.com






04

 去大厂感受原生态


没有办法每天爬山的打工人,可以去不同的大厂转转,看看朋友,侃侃大山,换换脑子。



咱西雅图的大厂园区,个个都尽显生态之美,感受惬意。


亚麻/微软

📍 Bellevue /Redmond


05

 在家躺平

嗨一下!后院健身+看场搞笑电影


完全躺平,自由自在的在家来个冥想瑜伽啦,或者暴汗boxing.

不出家门,就能收获快乐。


都说松弛感,是人生快乐的源泉。

希望以上这些事情可以帮助咱,拉满幸福感哦~



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参考之用,不构成任何行为的建议


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