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男朋友看片被发现,是我们感情「变好」的开始

男朋友看片被发现,是我们感情「变好」的开始

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你能接受自己的伴侣看色情内容吗?

如果你发现丈夫/伴侣在偷看色情内容,会作何感想?将对你们的关系有什么影响?

今天分享一篇来自国外性治疗师的文章。当一位丈夫偷看色情内容被发现后,走进了诊疗室,治疗师发现了这 4 件事情。


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一封来自性治疗师的公开信

亲爱的妻子:

你发现了你丈夫的色情藏品,查看了他浏览器上的历史记录,翻看了他的手机,或者发现了他正在看小黄片。你不喜欢色情片,也许是因为你觉得它令人反感,认为它贬低或剥削女性,或者只是简单地令人作呕。也许它描述了你们两个从未做过或不会做的性行为。所以你们俩为此吵了一架。也许你骂他有「性瘾」。整件事变得既可怕又令人心烦。


也许他已经承诺不再看色情片,但你发现他又看色情片了。


也许这已经是他第四次或第五次违背这个承诺。这会引发更多的争吵,你会要求他去接受治疗。


现在这个男人坐在我的咨询室里,我看到一个男人害怕失去对他来说重要的一切:你、你的孩子、你们两个建立的生活。我看到一个男人对他的性决策感到困惑,也不完全明白自己的动机。我还看到一个男人回避某些事情,比如他内心的情感和人际冲突,他的回避策略也促成了你们现在所处的困境。


 《扪心问诊》


首先,让我确定地告诉你,不管你怎么想,怎么感觉,他真的没有拿你的身体和女性色情演员的身体做比较。他已经这样告诉我了,我相信他。因为他也明白他的身体不像男性色情演员的身体。当他看色情片时,这不是他关注或思考的事情。他爱你的身体——因为它属于你,他所爱的人。


其次,请记住,色情片中的很多内容都是象征性的。这是幻想。它描绘的性没有现实生活中每对夫妇(包括你们两个)经常遇到的所有障碍。诸如疲劳、生活中慢性压力源的影响、对伴侣复杂且未解决的感受、性功能并不总是可靠的事实、对自己表现的焦虑、对伴侣的体验和满意度的焦虑等障碍。他了解色情片的这一点,并且不希望他在现实生活中与你的性生活看起来像色情片里的那样。他喜欢你们两个的性爱。

  

那么,为什么你的丈夫要看色情片,即使他已经保证过他不会看?好问题。这就是他和我将要踏上的旅程:寻找答案。你需要知道答案,而我希望他能给你一个真实的答案。这是我和他迄今为止在咨询中发现的事情:


▨ 他正在努力理解自己的内心生活和内心经历。他的理解范围仅限于「压力」、「疲倦」、「沮丧」。我将努力帮助他去梳理更多情绪状态,例如「不知所措」、「怨恨」、「无助」、「羞耻」。和「害怕」。这对他做出「看片儿」的性决策有直接影响。


▨ 他打破了不再看色情片的承诺已经破坏了你们的关系。他的正直对他,对你,对我都很重要。我很清楚,他明白自己造成的伤害,并为此感到恐惧——这也是他这些天焦虑程度空前高涨的部分原因。他知道有很多事情要做,那些在愤怒中说出的话确实让他对自己可能的未来感到恐惧。他一直无法向你表达这些感受,因为他感到不安全。他的不安全感可能与你无关,所以不要认为这是针对你个人的。


 《爱在日落黄昏时》


▨ 他在逃避。像我们所有人一样,他逃避不舒服。然而,他的回避行为是如此令人印象深刻,是那么地熟练,以至于他几乎无法用语言表达他在回避什么——他甚至在意识到自己在做什么之前就迅速转向了回避行为。我们将共同努力,不仅要帮助他弄清楚他在逃避什么,还要弄清楚为什么。记住,人们总是做对他们来说有意义的事情。


▨ 他没有告诉你那些明显会让你对他失望或感到不安的事情。他的第一要务是让你快乐。你很幸运有一个如此关心你幸福的配偶。因此,当你对他不满意时(例如他违背诺言时),这肯定会导致你们两个在家里产生一种非常不愉快的氛围,但这也是一种对他的自我意识造成巨大打击。他知道自己没有正直地生活,这对他来说是痛苦的。我们将努力帮助他鼓起勇气告诉你那些艰难的事情,然后在你正确地表达沮丧或失望时保持镇定。

 《扪心问诊》

最后,我们要谈谈你的性生活。它在这一切中也发挥着重要作用。他告诉我,你的第二个孩子出生后,你对性的兴趣就下降了。相信我,这对于情侣来说很常见,而且完全可以理解。但这对他来说很难处理,他当时没有言语或决心向你表达。另外,当很明显你不感兴趣时,他对提出性要求感到有些内疚。我会鼓励他与你分享他对自己的发现。我希望他这样做时你能保持开放和善良。


我请求你在我们处理这一切的过程中保持耐心。进行自己的个人治疗也可能会帮助你应对现在的情况,并学会在你们两个之间最有可能发生的更大的对话中保持稳定。我并不认为这就是结束,而是你们关系中一个新的、更亲密、更紧密、更成熟的阶段的开始。关于他观看色情片的冲突只是将你们俩推入其中的工具。坚持住。我支持你们。


 《伴侣治疗》


本文系编译,原文链接:
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/underneath-the-sheets/202201/the-wife-upset-about-her-husband-s-porn-viewing
作者:Diane Gleim
编译&编辑:鸟人
责编:寒冰

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