养娃7年，我终于认清真相：孩子发脾气，你的第一句话很重要

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01

“孩子越大，脾气越大！”

这是我养娃7年来，最深刻的领悟！ 

昨天下班回家，累到不行，可豆包硬要出门买 “水晶泥”。 

我好声好气跟他商量，妈妈太累了，周末再去。 

好说歹说，他就不愿意，一个劲拽着我衣服往门边扯：“就要今天买，现在去，快点快点！！！” 

我实在太累了，就没理他。 

谁知，豆包直接把椅子一推，“砰”的一声重重砸在地上，吓得我心脏一紧。

他一双眼睛跟看仇人一样瞪着我：“别人都有，你为什么不给我买！”

心里那一团火，令人抓狂，不禁大声怒斥：“你看不到妈妈很累吗？良心让狗吃了，会体谅大人吗？脾气这么大，长大了还得了？”

随着豆包上小学，家里天天就跟打仗一样。 

一点小事就能惹毛他，越来越爱“顶嘴”，一言不合就哭闹，事事都要唱反调……

面对一个乱喷火的小孩，我真的每天精疲力尽，不得不思考： 

曾经听话懂事的孩子，为什么变成这样了？

02

其实在求助

每一个爱发脾气的孩子背后，都藏着父母不知道的想法和诉求！

而孩子每一次发脾气，看似是在向父母施压，实际上都是在求助。 

上周坐地铁，对面坐一对父子，孩子六七岁的样子。

一上车，男孩好奇地问这问那，非常高兴，爸爸也耐心地一一解答。

没多久，爸爸开始玩手机，孩子的问题，也只是敷衍了事。

孩子倒也乖巧，安静地坐在旁边，无聊地晃荡着小腿。 

也许是太无聊了，男孩叫了几次爸爸，却没有得到回音。 

男孩开始耍赖，一屁股坐到地上：“我要下车，我要下车！” 

爸爸放下手机，凑过去说了几句悄悄话，没想到小家伙瞬间乖巧。

可过了一会儿，男孩又一屁股坐到了地上，直接撒泼：“我要回家！” 

“还没到站！”爸爸淡淡答道。 

男孩更加暴躁了，挥舞着小手锤向爸爸：“不行！不！我现在就要回家！” 

爸爸也不乐意了，一声大吼：“你这孩子，怎么总是爱乱发脾气！” 

看着爸爸脸色一变，男孩哇哇哭了起来。

其实，从头到尾，孩子一直在想办法吸引爸爸的关注。 

只要爸爸跟自己说话，而不是看着手机，他就不会那么焦躁。 

可爸爸却一直没有想到孩子的需求。 

情绪上得不到关注和照顾，是孩子发脾气最主要的原因。 

美国心理学家威廉·詹姆斯说，人类最本质的情感需求，就是渴望被重视、被关注。 

在亲子互动中，一旦家长无法把注意力放在孩子身上，孩子就会想尽方法吸引家长注意力。 

如果一次次的求助信号，都被我们忽视了，孩子就会直接通过行为来表达情绪。 

于是，我们就会看见孩子，莫名其妙发脾气，大吵大闹，直到失去控制。

而这一切，都是孩子在向父母传递一个信息： 

我心里不舒服，请你看见我，请你帮帮我。 

03

是走进他内心的机会

孩子冲你发脾气，是想让你走进他的内心，帮助他解决问题。

脑科学研究发现：人类的“情绪脑”，是先于“理智脑”发育并成熟的。

也就是说，当孩子情绪爆发时，他弱小的“理智脑”是完全管不住强大的“情绪脑”。

在没有处理好情绪以前，孩子是没有能力用理智脑思考的。 

那孩子发脾气时，咱们做家长的到底应该如何引导呢？ 

下面这些不同的沟通、处理方式，值得所有父母思考，一起来看看吧。

1. 孩子发脾气扔东西时 

 “不要再乱扔东西了！”

 “你扔这些东西，是不是发生了什么事情，能和我讲讲吗？” 

当孩子发脾气的时候，父母越说要做什么，孩子一定越不要做什么。 

不如换个角度，去引导孩子正确表达自己的感受。 

告诉孩子，有话要好好说，才能让爸爸妈妈准确知道你内心的感受。

扔东西、大吼大叫，反而会让人不知道你在想什么，你需要什么。 

2. 孩子生气动手打人时

“你再打人试试！”

“你生气、你愤怒都很正常，但是打人就不对了。” 

我们要明确一点：情绪是没有错的，错的是表达方式。 

先共情孩子的感受，让孩子明白：你的所有情绪，爸爸妈妈都理解。 

同时明确告诫孩子，打人、踢人这种伤害他人、伤害自己的行为需要改正，拿别的东西出气更不是解决愤怒的好方式。 

3. 孩子跟父母对着干时

“现在就去刷牙/吃饭/睡觉！”

“你想先哄小鸭子睡觉，还是先哄自己睡觉？” 

对孩子来说，独立需求迸发时，会从内心渴望自己做主，而不是被安排！

通常，发脾气就是他们想要掌握主动权的方式之一。 

此时，父母就要用一些小技巧，给孩子一个巧妙的选择：不让他们选择做或者不做，而是选择什么时候做，或者以什么方式做。 

4. 当孩子听不进你的话时 

“跟你说那么多遍，你听进去没？”

“我说一遍，你小声地在我耳边重复一遍，好不好。” 

对于孩子来说，一个大人愿意真正耐心地听他说话，是很重要的。 

鼓励孩子说，让孩子充分表达倾诉，孩子会更容易记住这件事。 

重复一遍，也能起到巩固的效果。 

记住，越是大声地吼他们，他们越听不进去。 

5. 孩子抢玩具哭闹时

“你怎么这么自私，要懂分享。”

“这个玩具是你的，你可以决定要不要和小朋友一起玩。” 

大多数情况下，孩子之间争抢玩具，不是因为他想玩这个玩具。 

他抢的，不是玩具，而是玩具背后的控制欲。 

这种时候，父母需要看见孩子不当行为背后，真正的需求，当需求被满足，不当行为自然会消失。 

父母需要告诉孩子，他对自己的玩具有决定权，同时引导孩子和伙伴一起玩耍。 

等到孩子心情平复之后，再来和孩子回顾讨论：为什么会发脾气，如何正确表达自己的情绪和感受。

面对爱发脾气的孩子，家长的第一句话真的非常重要！

来源：洞见父母（ID：gh_12e5f2e66eaa），分享丰富有趣的育儿知识，让孩子少走弯路，让父母少犯错误。

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