0难度！1分钟学会不用开火也能做的早餐饼，大人小孩都爱吃~

喜欢睡懒觉，但又想享受美味早餐的小伙伴们，快拿出你们闲置的空气炸锅吧，它恰好能帮我们解决了这个难题！今天教大家做4道超级美味的空气炸锅版早餐饼，简单又快手，1分钟就能学会一道~

1. 鸡蛋虾仁饼

2. 葱香胡萝卜鸡蛋饼

3. 土豆丝饼

4.鲜肉锅盔

晚上提前处理好虾仁，第二天起床加入鸡蛋、面粉搅拌搅拌，放进空气炸锅里不到20分钟就做好啦，外皮焦香，低卡高蛋白，多吃两块都毫无负担~

  食 材 

主料：鸡蛋3个、胡萝卜丁300g、虾仁10粒

辅料：葱花、盐、面粉、牛奶

    做 法 

1. ️碗中打入3个鸡蛋，放入适量葱花、胡萝卜丁、1勺盐、100g面粉、半袋牛奶，搅拌至没有面粉疙瘩即可

2. 空气炸锅中放入油纸，刷少许油，倒入鸡蛋糊后，摆上虾仁

3. 空气炸锅170度烤10分钟后，翻面取出油纸再烤5分钟即可

相比于外面的油炸饼，空气炸锅做的鸡蛋虾仁饼少油又健康，做法还很简单，一定要马住

提前和好面糊，早上花几分钟就可以做好的葱香胡萝卜鸡蛋饼，松软可口，营养丰富，配上一杯牛奶或豆浆做早餐，一整天心情都是美美哒

主料：鸡蛋3个，胡萝卜丁300g

辅料：牛奶、面粉、盐、葱花

 做 法 

1. 碗中打入三个鸡蛋，加入胡萝卜丁和少许葱碎、盐

2. 加入120g面粉和少许牛奶，搅拌均匀

3. 空气炸锅放入油纸，底部刷油，倒入搅拌好的蛋糊，170度烤10分钟，刷油再烤5分钟后，翻面继续烤5分钟即可。

吃起来嫩滑不油腻，满口奶香和葱香味，小朋友非常爱吃~

外层脆脆的，一口咬下去又十分软糯的土豆丝饼，小妹一次能吃好几张，真的很好吃！食材简单，步骤也不复杂，拌一拌就做好了。

   食 材 

主料：土豆1个、鸡蛋1个

辅料：五香粉、盐、淀粉、葱花

   做法 

1. 土豆丝放入15g淀粉、3g盐、一小勺五香粉和少许葱花，稍微搅拌后加入一个鸡蛋，搅拌均匀

2.空气炸锅放入油纸，底部喷油，倒入土豆丝压平，180度烤20分钟后，翻面再烤5分钟，焦香软糯的土豆丝饼就做好了，咸香可口，非常适合早上不知道吃什么或者胃口不太好的小伙伴们

用手抓饼做的鲜肉锅盔，咬一口酥脆掉渣，做法也超级简单，家里囤手抓饼的，一定不要错过这个吃法~

  食 材 

主料：五花肉200克、手抓饼4张

辅料：黑白芝麻适量、盐1茶匙、鸡精少许、白糖少许、蚝油1勺、生抽1勺、葱花适量

  做 法 

1️. 猪肉剁馅，加入适量盐、鸡精、白糖、蚝油、生抽，搅拌均匀。

2. 肉馅中加葱花拌匀，手抓饼解冻至微软，从中间一分为二，放适量的肉馅。

3. 将手抓饼包起来，用手按压变薄，撒上芝麻。

4. 放入空气炸锅中180度烤20分钟，中途翻面即可。

又薄又酥脆的外皮，包裹着香浓的肉馅，咬上一口，肉香和芝麻的香气在口腔里蔓延开来，一口气吃三个都不过瘾！

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