北大教授苏彦捷：社会环境已经变化，面对今天的孩子，我们应该考虑他们的特点
01
我们的孩子现在是什么样的？他小时候又是什么样的？他是怎么变成现在的样子的？这就是我们发展心理学研究的。希望从这样的角度，能够帮助我们去理解很多东西。讲发展，不能只讲年龄，还要讲这些孩子生活的时代背景。
我们小时候，大家都是一起玩见面聊。但现在小朋友不是，他们有很多社交媒体，在虚拟的空间当中去交往，即使见了面也可能自己在那玩手机，通过微信、短信和别人交流，而不是面对面交流。去年我们都在讨论chatGPT，今年又讨论Sora，这个视频的产出会带来一系列的变化。现在的社会，连动物都在刷手机，怎么可能让你的孩子不动这些东西，或者隔绝这些东西，是不可能的。所以技术一定会影响到我们的生活，我们的孩子。
我们小时候听过很多神话传说，觉得特别美好。但如果现在给孩子讲牛郎织女，我想他们可能会质疑，牛郎什么都没有织女凭什么跟他？牛郎把人家织女的衣服拿走了，这个行为是不被允许的。现在的孩子想法和我们那个时候不一样。面对现在的孩子，我们应该考虑他们的特点，才能更好地做我们的家庭教育、学校教育、社会教育。
02
我觉得这个年龄段的孩子活得特拧巴，纠结好多东西。心理学大概从三大块讲发展：一是体能，它是物质基础，包括我们的脑、运动能力、感知觉、睡眠觉醒周期的变化等等。二是认知，包括学习记忆、思维语言能力、创造力、智力。三是人格与社会性，它包括自我、情绪、关系、道德等等一系列人格的发展。
身心不同步，在青少年身上体现得特别突出。
2015年的一个数据显示，中国的女孩青春期平均开始年龄是9.7岁，男孩一般要晚1-2年，11.3岁。今年五四校友返校，我们一个儿科研究所的校友说，现在又往前提了，大概提了半岁左右。所以，可以看到我们的生理发育是往前走的，但是孩子的心理成熟却推迟了。这就是一个不平衡的表现，非常的不平衡，身体成熟的时间早了，但是心理成熟的又晚了，或者需要更多的时间。
青春期是生理的概念，它会影响心理。按照孩子成熟的时间表，女孩子的发育比较早，而在这里面更早成熟的那群女孩子，会面临更多的问题和挑战。大家都像小孩子一样，她已经开始发育了，这时她会手足无措，不知道怎么应对。而且这样外表的变化，会引起高年级男孩子的关注，可能会跟她有一些表白和示好，女孩就更加惊慌了。所以早成熟的女孩子比早成熟的男孩子面临更多挑战。
反过来，晚成熟的男孩子问题更多。因为本来这个大的群体就是晚的，他又是晚的里面更晚的。我们通常会看到，在班级里那些小个儿男孩通常是跟班的。我们说的是规律性，在这样一个群体当中，他一定会受到影响。这就是我们说的，生理现象会影响心理。
03
家长和老师一定要了解你们的孩子，成熟的时间表和其他的同学相比是早还是晚，他可能面临的问题是什么，我们要帮助他们。青少年研究显示，目前无法阻止青春期往前提的脚步，一直往前提，其实是双刃剑。我们的脑子可塑性，有两个重要的时间点，一个是刚出生前两三年，一个是青春期。
可塑性的意思就是说你可以改，比如说前两年孩子快速发育，可以输入很多东西。有一段时间固定在那了，想影响它就不容易了。到了青春期又打开，如果打开得早，小孩子懵懂的状态容易受到不良因素的影响，所以尽可能不要让他再往前走。原来12-13岁还好处理我们遇到的生理变化，7-8岁的孩子会很惊慌，而且再往前走，大家都很难想象会发生什么，这就是我们为什么关注青春期发育。
青春期是性成熟的过程，引起一系列心理变化。有些孩子小时候不爱洗澡，青春期一开始就会关注自己，就可能不一样了。我们一个老师说他孩子运动前要洗澡，因为要出去见人。
这个过程带来一系列的心理变化，比如说自我概念，本来是多维的，小时候会说我是谁，是男孩还是女孩，特别一致。后来慢慢分化了，你是谁，我是谁？你是什么样的状况？学习上，数学怎么样、语文怎么样，体育怎么样，哪个能力好一点……
可是，我们的教育评价标准太单一了，好像只有学习成绩是孩子唯一的标准，只有学习好的，在这样的体系中比较占便宜，其他特长的人就很难。海淀区特别卷，因为海淀区的家长都很棒，孩子就会觉得压力太大了。有一个孩子，父母都是状元，孩子各方面成绩还过的去，但是不像父母那么棒，所以他的父母不能理解，说你的成绩为什么不像我。
但是这个孩子喜欢做点心，父母接受不了，他们觉得我们两个人怎么就培养出了一个厨师？疫情期间，他们的看法改变了。小朋友天天变着法做给他们做好吃的，让父母非常感动。一旦你的标准变了，你对孩子的评价也就变了，然后就认识他了，接受他了，这个非常重要。
04
我们帮助和支持孩子，一定要让他在这三个方面的需求得到满足，这是人的基本需求。
第一是自主性，你可以给孩子选择，但决定是要他自己做的，自主性满足对青少年来说非常重要。
第二是胜任感，要让他觉得他能干这件事。
第三是归属感，让他感受到爱。
满足了这三种需要，这样孩子才能接受你的帮助。
经分析，10岁之前特别严重的心理问题出现得很少，基本是在青少年这一段，各方面的冲突很多，如果处理不好可能就会出现一系列问题。家庭教育，一定是多方联动的，叫家校社共育。原来说孩子的问题都是家庭的问题，这就太简单了。它其实包含多方面原因，需要由表及里，多方联动帮助孩子，从本质上解决问题，让我们的孩子在发展过程中少一些使他偏离的因素。
我们要有发展的取向，而不是问题的取向。不是说让孩子只是活过青少年期，而是让他们更好地度过。一定要让孩子过得好，而不是说只讨论孩子抑郁、焦虑、自杀这些问题，否则出发点就是有问题的。这就是我们发展的取向。
那么，我们关注孩子的身心健康该如何去做呢？具体来说有三点。
第一，一定要注意孩子的运动、睡眠。孩子玩好了、睡好了就没事了。
第二，关系中的沟通和理解。青少年一定要学会处理各种关系。大人也一样，要处理各种社会关系，一定要理解孩子。
第三，心理免疫，一个完整的发展资源系统的构建。从个体角度来说，有很多特质帮助我们去抵御一些挑战，比如说刚才讲的换位思考、自尊、自我效能感、乐观、心理一致性、自律自控，还有环境给他的支持，我们家长的情绪情感支持和权威教养，学校好的同伴关系和学校的课程设计、物理环境，如果孩子都喜欢，他们即使遇到点小毛病也能很快过去，就能顺利成长。
它就像身体的免疫系统一样，构建了心理免疫系统，帮助我们的孩子更好地发展和成长。
▍往期回顾
微信扫码关注该文公众号作者