马上入伏了，一定要喝这碗汤！清热解暑，体内湿毒扫光光
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三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候，一入伏，一年一度的冬病夏治就正式开始了。各位朋友要提前做好养生防病的准备，所以，这篇文章一定要认真看！
三伏要喝三豆汤
清热解暑、健脾祛湿
三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。此时，人体的阳气达到一年的“高峰期”，越来越多的人被口腔溃疡、牙龈肿痛等“上火”症状困扰。因此，需要清热、祛火。
同时，一进入三伏天，很多人就会受到“苦夏”的困扰，口淡乏味，食欲不振。因此需要健脾、开胃。
另外，闷热潮湿的三伏天，人体还容易被湿邪侵袭。因此，就需要祛暑、祛湿。
在入伏后的这段时间里，经常喝一碗三豆汤，能够清热解暑、健脾祛湿，很好地针对入伏后可能出现的各种不适症状。
三伏天喝一碗三豆汤，清热解暑、健脾祛湿，快来试试吧！
来源：脉脉养生
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