文 | 美物计 · 主播 | 赏新晴

来源 | 美物计（ID: huanqiukanke）

看过一段话：

“人这一辈子，看似在处理各种各样的事情；

可是，归根到底，其实只是在处理自己的内心感受而已。”

人生一旅，千般跋涉，万般寻找，不过是一场自我内心的修行。

有的路，是脚去走；有的路，则要心去走。

人这一生，读万卷书和行万里路，都不是终极目的，而只是手段。

我们终极目的是建立高远而安静的内心世界。

老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。

看淡得失，才有云淡风轻

人们总说：

“小时候，哭着哭着，就笑了；

长大了，笑着笑着，就哭了。”

为什么越长大反而越不快乐？

因为越长大欲望越多，心被欲望尘埃沾染，只看重得失，就无法顾及内心真正的感受，只见烦恼，不见快乐。

明末崇祯年间，有人画了一幅画：

巍然耸立的一棵松树下有一方大石，大石上摆着一个棋盘，棋盘上面，摆着几颗疏疏落落的棋子。

当时的高僧苍雪大师在画上题了一首诗，将画意瞬间拉成了高远。

就是这首：

松下无人一局残，空山松子落棋盘。

神仙更有神仙着，毕竟输赢下不完。

人生如同一局残棋，你争我夺，世世相传，输赢二字，却永远也没有定论。

人生若总汲汲于一个结果，整个过程都会变得非常心累。

有些东西值得失去，烦恼丢掉了，才有云淡风轻的机会。

当你不再期待结果，而是关注此时此刻，行你所行，爱你所爱，你的人生，方才正式开始。

真正有智慧的人，从不活在别人的眼里，只活在自己的真实里。

人生不用急，好吃慢喝，来日方长。

放下执念，才能心豁事达

人生诸多烦恼，追根溯源，不过“执念”二字。

执于一念，必将受困于一念。

越不过的从来不是山，而是你自己数不清的执念。

一个人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。

英国有位老人乔治，他有一个习惯——

每经过一扇门，乔治总是转过身去，把门轻轻关上。

朋友纳闷地问：

“你有必要把这些门都关上吗？”

乔治微笑着说：

“哦，当然有必要。

我一生都在关我身后的门，当你关门时，也就是将过去的一切留在身后。”

一个人最大的痛苦，莫过于执着过去。

如果终日与自己较劲，只会陷入内耗中，到最后，原本阔大渺远的世界，就只剩下一颗狭隘的心了。

人的痛苦，往往不在所得太少，而是想要拥有的东西太多，想要获得自在，就要学会放下执念。

明智的放下，远胜于盲目的执着。

人生就应该像种树一样，修剪掉多余的枝桠，才能更加枝繁叶茂。

正如丰子恺说的：

“心小了，事就大了；心大了，事就小了。”

心有多宽阔，生命就有多辽阔。

心向阳光，才有柳暗花明

路遥在《平凡的世界》中写道：

“在这个世界上，不是所有合理和美好的，都能按照自己的愿望，存在或实现。”

生活本就是一场长途跋涉，低谷时有，挫折时有，别总在悲伤中徘徊，学会心向阳光，生活才能拨云见日。

人生在世，不如意事十有八九，但心境皆由自己决定。

很喜欢一个词叫“境随心转”。

人越是不顺的时候，越要沉住气，要学会带进觉知，慢慢练习察觉自己的心念，活在光明清澈的觉知里。

心静则心定，心定则生慧。

从心随境转进入到境随心转，做到这一改变，就会实现自我突破和成长。

山有顶峰，湖有彼岸，人生漫漫长途中，万物皆有回转。

以为过不去的时刻，其实终会翻篇；

以为走不出的迷障，时间都会给答案。

关键是，如何让自己保持心定，不为外物所扰。

心乱时，人就躁了。

但心定了，方能等来豁然开朗的时候。

苏芩说：

“人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这是在丰富生命。

可最有价值的遇见，是在某一瞬间，重遇了自己。

那一刻你才会懂，走遍世界，也不过是为了找到一条走回内心的路。”

人生最好的风景，不在远方，不在他人，而在于自己的内心。

终其一生，唯有把心安顿好，我们才能从容抵抗这世间所有的不安与躁动。