睡了就分,是男人太渣,还是你谈了一场“假恋爱”?公众号新闻2024-08-17 15:08很多“爱”,不过两个孤独的人,演着孤独的戏。《假性亲密关系》里有这么一段话:“周末的烛光晚餐,羞涩的牵手和初吻,情人节的玫瑰花,雪白的婚纱盛大的婚礼…… 这是社会对亲密关系的描述,大家都会做这些事情,但并不是经历了这些过程,两个人的感情就会变得亲密和幸福了。” 有些感情,外看一切安好。内看却发现只是两个孤独的人,演着孤独的戏。 从广义上来说,一切低质量的爱情,都可以称之为“假性亲密关系”。 可能是你根本不爱他。 可能是你潜意识就抗拒亲密。 也可能是两个缺爱的人,都只想索取,而无力付出。它有很多种,但思来想去,还是这一种假性亲密最普遍:我们都在害怕真实,习惯伪装。 为什么需要亲密?曾奇峰说,因为在普通人际关系里,我们会有所压抑,但在亲密关系里,我们可以“胡来”。“胡来”即是真实地袒露。 因为真实,才是被人看见的,舒展的,自在的。 但有些人,却恐惧这种“胡来”。《心灵捕手》里的威廉就是这样。 他爱上了朱凯兰。 约会时,他和女友有说有笑,相处颇为融洽。 但另一方面,威廉又一直伪装着什么。 朱凯兰问他家庭情况如何。 他说:“我有12个哥哥,我是最小的一位,他们分别叫······我们相处非常愉快。” 但真相却是,威廉是个孤儿。 有一次,大雨滂沱的夜,威廉忽然跑到免费电话亭,拨通女友手机。 朱凯兰接了,问:“你是谁?” 但威廉没有出声,没有说我想你,也没说我是谁,而在纠结几秒后,挂断电话,落荒而逃。 他们关系的破裂,是源于一夜缠绵之后的一次对话。朱凯兰是个富家女,她说:“我毕业后,我们一起去加利福尼亚州吧?” 去异地,就意味着同居,意味着一起生活。 威廉顿觉恐惧:“不行,万一到了加州,你发现我一些缺点不再爱我怎么办?难道我要和不爱我的人一起困在加州?” 还不及女友解释,他又说:“你根本就不爱我,你就是想和我这种穷人玩玩!”一番歇斯底里的争吵后,朱凯兰含着泪:“如果你说,你不爱我,我就彻底放手。”“我不爱你。” 说完之后,威廉决绝离去。 威廉对待感情的态度,其实就是这种假性亲密关系的极端。 这些人首先有个特点:潜意识里非常恐惧被对方抛弃。 恐惧的情绪,会引发逃避的心理。 于是,他们会在内心建立一道非常强的心理防线,让自己不走出,让别人也不易走进。 比如明明很在乎某人,但宁是要装作无所谓。 比如明明有一大堆话想要倾诉,可是,当真正见到对方时,人,莫名就冷了下来,不知说些什么。 再比如,大雨滂沱之夜,威廉想念女友,为何却不敢明说? 因为表达需求,就是一种示弱。 示弱,就意味着要建立依恋,从而把自己的心,真正交给对方。 而把心交给对方,又意味着给了对方抛弃自己的权利。 所以顾城说,为避免结束,你避免了一切的开始。 过分恐惧被抛弃,还只是其一。 他们在对待亲密关系时,潜意识里还有一个固执声音:TA肯定接受不了我的缺点!TA只会喜欢我好的一面! 威廉曾对心理医生说:“我爱上了一个女孩,聪明有风趣,跟所有女孩都不一样。” “那你为什么不继续约会?” “她很完美,我不想看到她不完美的一面。” 医生点破他的心思:“是你不想让她看到你不完美的一面吧?这是极好的哲学,一辈子不用认识任何人。” 这就是威廉要选择分手的真相:若和朱凯兰远走高飞,对方就会看到那个不完美的自己。 而他潜意识就觉得,不完美的自己,全然真实的自己,是不被爱的。 一旦有此执念,人便会习惯伪装。 同事曾提起她的大学恋情。 两年前的某一次考试,她考砸了。 她哭了很久。 90分努力,却只收到了50分回报,且这场考试还会影响到她能否顺利毕业······她一度陷入非常无助的状态。 期间,她和男友见了三次面。 “你怎么了?” “没事,我很好。” “你脸色很憔悴,感觉你心情不开心呀?” “没事,晚上追剧追的。” 三次的对话,基本都是这一模式。 但池槿文告诉我,那段时间,其实她很想倾述委屈,想抱着他哭,想得到他的安慰和关心。 我没有问“为什么不”,而只是说:“后来呢?” 她说:“浅浅淡谈了一年,分了。” “他提的?” “不,我提的,只是没想到他会同意。” “既然这么舍不得,为什么不告诉你的想法和感受。” 同事皱了皱眉,说:“习惯吧,习惯藏着掖着不说真话。” 我自己为是,仗着懂点心理学便评价说:“你就是不敢暴露真实的自己,因为你觉得,真实自己会被抛弃。” 听到这,她怔了几秒。 然后迅速将脸斜45度角仰视天空,似乎又在隐藏什么。 《心灵捕手》里,心理医生没有直接指出威尔的问题,而是讲个小故事。 他说:“你知道吗?我太太特别喜欢放屁,而且声音还很大。有一次半夜,她放屁太响,把家里的狗都吵醒了······” 分享这些细节时,心理医生满脸洋溢着幸福。 他不像是在回忆一个臭事,而更像是回忆妻子最美好感性的一部分。 他说:“那是我最想念的事。因为这些小特质,使她成为我的太太。” “他也知道我所有的缺点,人们称它为不完美。但不完美的东西,却是最好的东西,因为它能选择让谁进入我们的世界。” 其实这也是我想表达的——真正亲密的建立,就是从暴露、看见、接纳彼此的不完美开始。 明确到这一点,然后在相处时,我们再用足够耐心,去觉知自己潜意识的“执念”。 自己为什么要逃避对方的好?又或不好? 为什么不敢说出自己的委屈? 为什么当孤独和思念袭来,却不敢向那个TA伸出手去? 去和内心深处的那个自己对话,直至你愿意承认这个问题:在感情里,我是一只把头埋在沙里鸵鸟。 而剩下的,就是鼓起勇气,把头从沙子里拿出来。 当那个TA再问你“怎么了”。 别习惯性微笑,也别着急说“没事”, 停顿一下,用这短暂的几秒,去克服自己对被抛弃的恐惧,然后,放下戒备,卸下伪装,把真实的自己推出去。相信吧,TA会接纳这个完整的你。一如你也渴望看见一个完整的TA。关注我看更多好文微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章