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两个月美女变身日记之想放弃了

两个月美女变身日记之想放弃了

博客

想放弃的原因是: 周末长了5磅啊,呜呜呜。

周五的晚上吃了从超市买来的馄饨,我看了看,一份馄饨是9个,250卡路里,不高啊,于是放点紫菜,虾皮,做了一碗美味馄饨,第二天就华丽丽长了1磅。

周六晚上特别想吃日式小火锅,就是shabu shabu,一个人跑去吃了,特意点了蔬菜锅。喝了很多很多汤,喝的时候就觉得有点咸,加了水也还是咸,第二天长了2磅。

我哭啊,赶紧取消了周日中午去某位朋友家的午饭。结果晚上呢,另一个朋友家友人来访,说是要做麻辣香锅,我没忍住诱惑,去吃了,好吃那是不用说的了,第二天早起,华丽丽又长了2磅。

一遭回到解放前。

我站在体重秤前面欲哭无泪。

还减吗?不减我会接着乘火箭往上飙体重的。

到现在,还渴着,周六的火锅实在是太可恶了。

我记得那家火锅之前没有那么咸,淡淡的喝着挺好,现在居然也开始往里面放盐了,这样的话,我以后再也不要去吃了,不是火锅店,是开盐场啊。

总结一下失败原因:

吃的过咸,盐分太多导致水肿。

周日喝水太少。

运动量有些大,身体有点吃不消了,需要调整跑步节奏。本周跑步准备变成变速,跑一分钟,走二十秒。这样一来心跳不会很快,人也不会太累。

睡眠时间没有保证,有一天居然快到两点才睡,第二天七点起床,不能这样折腾自己的。

老公今早起来也是打着瞌睡,说自己累得腰酸背疼。我说我也全身疼,老公说我是最近干活累的,你是怎么累的?

我没敢说是自己锻炼身体累着了。

估计说完了,他会拉着我给他打零工,当小工,做学徒了。

好在再过一个多月他的事就差不多了,就算拉我去学徒,我也不会是终身学徒工。

另外我的维生素B已经一个月没吃了,估计跟这个也有关系。

减肥啊,为什么这么难啊!

我哭。

当务之急,今天要拼命喝水,把我身体里的盐分都给洗出来。

今天晚上一定在11点之前睡觉,谁耽误我睡觉我跟谁急。

本周末关了博客评论,因为有些贴子上了热点,我不想看到不想见到的人的留言。本来可以锁住一个贴子的,但因为是手机操作,搞不清楚哪是哪,索性就把博客锁了。

我周末一般不上博客,家里事太多,很忙。

好几个朋友给我发悄悄话,怕我受影响,我就不一一回悄悄话了,谢谢大家关心,我没往心里去。我只为我关心我喜欢的人操心上火,对那些跟我八竿子都打不着,在网上给一个已经道歉的人炒冷饭贴大字报的人真的无意恋战。

有时间我宁可关心老公,孩子,小狗,朋友,朋友的小孩,朋友的朋友,关心哪个也比在网上跟人掐架强啊。

谁乐意掐谁掐去。

天天老想找茬的人在真实生活里肯定都是不受人待见的胖子,哈哈哈。

我朋友里面的小胖都是又可爱又快乐的,跟着我一起减肥,从不跟人生闲气,闹闲事的人。

快乐是自己的,幸福是自己的。

一个快乐幸福的人肯定不会老在网上批评那个,指责这个,心里没有火气,满满都是爱,就算不小心长了肉,那也是可爱的肉肉啊。

说到肉肉,就算他再可爱,我也要把可爱给甩掉。

我坚决不放弃,本周目标:甩掉周末长起来的5磅肉,甩不掉我是小狗。

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来源: 文学城-羽衣飞飞
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