鲍鱼粥
鲍鱼进入旺季,价格非常合理,先做一道济州鲍鱼粥。。。
打理干净
养殖的鲍鱼专吃海带,内脏营养价值很高,和裙边一起剁碎用来熬煮粥底。
内脏剁碎加姜茸,料酒腌制,和大米一起用海鲜高汤(烫煮淡菜的汤汁)熬粥。
烧煮约30分钟后加鲜香菇,鲍鱼片继续煮10分钟,加盐,胡椒粉调味,撒葱花即可。
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来源: 文学城-waterfowl
鲍鱼进入旺季,价格非常合理,先做一道济州鲍鱼粥。。。
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养殖的鲍鱼专吃海带,内脏营养价值很高,和裙边一起剁碎用来熬煮粥底。
内脏剁碎加姜茸,料酒腌制,和大米一起用海鲜高汤(烫煮淡菜的汤汁)熬粥。
烧煮约30分钟后加鲜香菇,鲍鱼片继续煮10分钟,加盐,胡椒粉调味,撒葱花即可。