早餐,自制油茶
原先早上喜欢喝一杯自制的热热香香的拿铁,暖心暖胃暖身,觉得很幸福。大概5年前,不知为啥,突然对咖啡因过敏了,咖啡和茶都成了禁忌,只能喝寡淡的白开水,一直琢磨着用什么东西代替能把早上的幸福感觉再找回来。
小时候喝过油茶,里面有核桃仁,花生米,葵花子和芝麻,那香香的滋味,一直在记忆里。大学时学校的小卖部也有油茶卖, 晚自习回来冲一小杯,可以安抚一下饥饿的肠胃。去年回国去稻香村买点心,看见有一包包的油茶卖,瞬间勾起了馋虫,就买了几袋带回来,早上在办公室用开水冲一杯喝,浓浓的香气,屋里的同事都会抽鼻子问我喝的是什么。带回来的那点油茶不到两个月就喝光了, 也喝上瘾了,只好自己动手吧。
上网查了油茶做法,其实很简单,就是干炒面粉,微黄就好了,然后再炒香果仁,最后放芝麻,和面粉混起来再炒,最后离火放红糖。自己吃,可以多加果仁和芝麻,又有红糖,好吃营养。
说起来简单,但前两次都做得不成功,这是第三次,觉得有那个意思了,香味也好,据说加点猪油或者牛油才会更香, 下次试试。
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来源: 文学城-紫竹箫