长新冠有哪些主要类型和主要症状？持续多长时间？

新冠大流行从2020年3月到现在的2023年1月，估计不少老百姓已经知道了“长新冠（Long COVID）”这个词。研究发现，65 岁以下成年人新冠患者中， 有五分之一的人有长新冠的症状，但科学家们对于长新冠的认识还处于初步的研究阶段，有很多未知的东西。

最近一项新的研究发现， 长新冠实际上有四种主要类型。

这项研究发表在《自然医学， Nature Medicine》杂志上, 该研究使用机器学习（machine learning）的方法分析了大约 35,000 名长新冠患者的所有症状。
参与研究的每位患者必须在感染新冠后至少有一种残留的症状，这种症状在感染病毒后还持续 30 到 180 天。研究人员发现了137 种不同的症状，然后将患者症状分为四个主要类型。

这项研究还不是第一次尝试对长新冠进行分类的研究。去年发表的一项研究将长新冠症状分为三类——认知、呼吸和其他三类。

长新冠有哪四个主要类型？研究人员发现，长新冠患者通常属于以下四个主要类型之一：

1）影响心脏和肾脏系统；
2）影响呼吸系统、睡眠和焦虑问题；
3）影响肌肉骨骼和神经系统；
4）影响消化系统；

根据上面调查结果，影响心脏和肾脏系统的类型最为常见——34%的患者属于这一类型。33%的患者属于第二类型，主要有有呼吸道症状、焦虑、挥之不去的头痛和失眠。第三类的有23% 的患者，即肌肉骨骼和神经系统组，而只有10%的患者患有影响肠道的疾病， 属于第四类。

长新冠的常见症状有哪些？ 美国疾病控制与预防中心 (CDC) 列出了一份长新冠症状列表，这些包括：

一般症状
•影响日常生活的疲劳
•体力或脑力劳动后症状加重
•发热

呼吸和心脏症状
•呼吸困难或呼吸急促
•咳嗽
•胸痛
•心悸

神经精神症状
•脑雾
•头痛
•睡眠问题
•站起来头晕
•针刺般的感觉
•气味或味道的变化
•抑郁或焦虑

消化系统症状
•腹泻
•腹痛

其他症状
•关节或肌肉疼痛
•皮疹
•月经周期的变化
•CDC 还指出，还有“难以解释和控制的症状”。

长新冠会持续多长时间？

昨天刚刚在英国医学杂志上发表的一项来自以色列的研究。他们研究了近 2百万新冠感染后出现轻症患者。 这些患者在 2020 年 3 月至 2021 年 10 月期间的 COVID-19 检测呈阳性，包括已接种疫苗和未接种疫苗的病人。

他们发现大多数长新冠症状，如脱发、心悸、胸痛和记忆障碍，在一年内都恢复到了感染以前的状态。研究人员写道：“尽管自大流行开始以来，人们一直担心和讨论长新冠，但我们观察到，轻度感染后出现的大多数健康问题会持续几个月，并在第一年内恢复正常。”

有趣的是， 41 岁至 60 岁的这个年龄段有最多的 长新冠问题。

该研究还比较了接种疫苗和未接种疫苗的个体之间的健康结果， 他们发现，接种疫苗的人出现长期呼吸困难的风险较低， 而接种疫苗组和未接种疫苗组之间“所有其他长新冠症状的风险差不多。