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新冠时期该如何正确地洗手?

新冠时期该如何正确地洗手?

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新冠病毒期间,大家都在谈戴口罩,但是洗手实际上是保护自己,家人及他人免患传染病的最佳方法之一。虽然洗手很容易,但的确是防止病原传播的最有效方法。干净的双手可以阻止病原从一个人传播到另一个人, 甚至传播到家庭,整个社区,工作场所,托儿所和医院。
 
洗手听起来似乎很容易,小学生都知道,但是多数人都做的不正确。
 
什么时候该洗手?
 

 
准备食物之前,之中和之后
吃东西之前
在家里照顾呕吐或腹泻的人之前和之后
处理伤口之前或之后
上厕所后
更换尿布或清洁如厕的孩子之后
擤鼻涕,咳嗽或打喷嚏后
接触动物,动物饲料或动物废物之后
处理宠物食品或宠物零食后
碰到垃圾后
公共场合触摸到扶手,门把手后
 
 
在水龙头下正确洗手每次需遵循的五-六个步骤(参见图):
 
 

1)用干净的自来水(冷或热水均可)打湿双手,关闭水龙头。

 

2)然后用肥皂。

 

3)用肥皂擦手使手起泡沫。

 

4)在手背,手指之间和指甲下搓起泡沫,擦洗双手至少20秒钟。需要计时器吗?从头到尾哼唱两次“生日快乐”歌曲就差不多了。

 

5)自来水下彻底冲洗双手。

 

6)用干净的毛巾、纸巾擦干双手或风干。

 

 
 
Ref:
https://www.cdc.gov/handwashing/when-how-handwashing.html
 
 
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来源: 文学城-风城黑鹰
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