Redian新闻
>
老年旅游“短平快”

老年旅游“短平快”

博客

Image result for 老年旅游

老 年 旅 游“短 平 快”

前些时听到一则不幸消息。有位老年女士同先生一起,参团去非洲旅游。某日乘船游览大河风光,她不小心把手机掉在甲板上,就弯腰去拾。这样一个平常动作,竟使她身体前倾,重重扑倒不省人事。船上医疗条件有限,等到靠岸就医,已经错过最佳抢救时间,无力回天了。医生认为她的去世与旅游过度劳累有关,直接原因则是心肌梗塞,导致急性心脏衰竭而猝死。此事如果发生在家里,只要及时送医,本来是可以挽回生命的。遭此不幸,她的先生悲痛欲绝,尽极大努力包租了一架飞机,才把她的遗体运回美国。

这个不幸事件,在朋友圈引起热议:老年人还能不能旅游?我的看法是,健康的老年人可以外出,但要掌握一个度,就是要“短、平、快”。

“短”,是指每天游玩的时间要短些,不宜把很多时间耗在旅途中,以至过度劳累。我太太有位老同学参团来美国旅游,八天里从东岸到西岸,先后到了纽约、华盛顿、大瀑布、芝加哥、黄石公园、拉斯维加斯、圣地亚哥和洛杉矶。行程如此紧凑,他们必须每天早晨五点起床,六点出发去景点游玩,到晚十点才能到达下一个旅馆休息。第二天大早又得起来,再去下一个景点。这位老年朋友疲于奔命、被折腾得叫苦不迭,后悔参加如此高强度的的旅游团。我太太则是为她提着心吊着胆,直到她发来信息,告知终于登上了回国的飞机,我太太才放下心来。

“平”,是指老年人出门,旅程宜平顺,不宜爬高山探峡谷,更不宜到西藏等低气压、氧气不足的地方去。有的长者老当益壮,我见过能爬几百级台阶,登上张家界天门洞的八十多岁老者。但是对于多数老人来说,还是选择平顺的旅游方式为宜;例如乘坐邮轮就是不错的选择。我的朋友乘过多瑙河邮轮,游历沿河的德国、奥地利、匈牙利诸国;也有朋友乘过波罗的海邮轮,八天里游历沿海七国。乘坐邮轮旅游的优点多多,一是劳逸结合,白天上岸游玩,晚上就住在带淋浴与卫生间的舱房里,可以休息得好。二是无需操心一日三餐,饮食花样多且可自由选择。三是邮轮上有图书室、健身房、棋牌室,还有文娱表演,旅途不至于寂寞。如果与亲朋好友同游,则更增添了热闹。

“快”,是指年逾八十的老人旅游,宜快去快回;最好能当天来回,尽量不在外面留宿。这是因为老人的听力视力都下降,在陌生地方留宿,对环境不熟悉,起夜时容易被绊倒,发生意外伤害。再者老人的身体器官功能退化,到陌生地方容易生病;万一客死旅途,会使儿女受到良心谴责和舆论批评。因此年逾八十的老人最好少作长途旅遊。实在要出遊,也应携带必要药品,在儿女陪伴下快去快回。

许多老人在年轻时没能外出旅行,特别是没能去国外旅游。这有多种原因,或因工作太忙、或因经济不宽裕、或因家务缠身。现在退休了,无职一身轻,手头宽裕了,子女独立了,就想弥补遗憾。老年人的心情可以理解,但必须量力而行。自己的身体情况自己最清楚,尤其是患心脑血管疾病和耳目失聪的老人,更应谨慎行事。年事已高者实在要外出旅游,也宜短、宜平、宜快,避免给自己和家人带来意想不到的麻烦和遗憾。

行文至此,传来武汉肺炎肆虐的消息。在此非常时期,老年朋友们还是安心留在家里养精蓄锐;待到春暖花开、病毒消散之时,让我们重新出发,去作短平快的旅游吧。

Image result for 老年旅游Image result for 老年旅游

戳这里 Claim your page
来源: 文学城-加成
相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。