学新招了

前几天写了个瑜伽帖子，有不少点击和评论，特别是转到健康养生论坛后，引出来一众瑜伽高手的评论和互动。好几个人指出我做的某些动作不够标准。不少瑜伽高手大概太专注于我的动作而没仔细读我的博文。我已经讲得很清楚:我只上过一堂瑜伽课，然后回家凭记忆模仿老师的动作。我不是练瑜伽的。高手们各种名词术语把我搞晕了，光凭文字描写我根本不知道他们在说什么。

好在网友lawattaction贴了一张照片示范，那天正好全家一起出去徒步，晚上回家看到她的示范，觉得姿势非常优美，来不及洗澡换衣服就开始试这个新动作。感觉和我原来做的动作差挺多的。不过偿试几次以后总算成功了。

好奇之下在网上查了一下，我原先做的那个叫frog pose, 新学的这个叫crow pose,两个名称都挺形象的，一个象青蛙一个象乌鸦。从lawattaction的照片上学习到这种动作，没她做得漂亮哈，几分钟学到能做就不错了，不能要求太高。瑜伽高手们别喷。

还有朋友教我这个动作，很容易学，看上去也不错。

写了个瑜伽贴子，学了两个新动作，值了。