Sunshine Meadows 走一圈草甸
20230729 - Sunshine Meadows - 转了三个湖，走了一圈草甸。一路野花苔原相伴，山里最美的季节，
每年的这个季节是落基山野花盛开的季节，尤其是高山草甸，野花烂漫。野花盛开的季节非常短暂，就七月底八月初的两个多星期， 它们要在短短的几天完成一生的使命，开花结籽，传播留种。如果错过一季，就要等一年。走过了很多的山和水，我最喜欢看高山草甸的野花了，所以每年都要到山里自虐一番。位于班夫的Sunshine地区是大片草甸野花的山谷，Healy Pass是最大的一片，走进去要十公里，来回20公里，去年去了。 Sunshine meandows也有一大片，但是要小一点，但是有三个湖，而且可以搭缆车上去，所以人很多。
2018年的时候我们第一次去Sunshine meandows，搭了缆车，那时一个人40刀，来回。今年已经涨到65刀一个人了，可见物价的高涨。我们走路上山，一路石子路，是滑雪场的服务路线，五公里，爬高500米。去年秋天来看落叶松爬过，感觉不难。
一路无心看风景，爬过几个捷径高坡，就到了Sunshine Village，这是个高山上的旅馆，滑雪地的中心地带，用时一小时20分钟。在这里吃饭休整，然后就是开始转山转水了。
今天没有大部队，我们可以自由发挥，准备走一个大圈。从地图上的1-4-3-2-3-5-6回到旅馆，然后大路回，山上的路程大约十公里。如果加上上下山的十公里，走了20公里。
一路上山，走1.6公里高山草甸一览无余，远处的高山围绕，这里可以清楚地看到3618米高的Mount Assiniboine，这是徒步爱好者向往的天堂，要么走进去35公里，要么坐直升飞机进去，一般人很难到达。
AB和BC两省分界地，一条小径到Mount Assiniboine，从这里起步23.5公里。下次我们准备搭缆车上下，可以走到Citadel Pass （单程8公里）或者Fatigue Pass（单程9公里），一路都是野花相随。
年轻真好，有体力背包在Backcountry露营徒步，昨天路遇几波背包客从Mount Assiniboine走出来；还有人再走入Healy Pass。更有美国美眉，一个人，背包从Egypt Lake等山里一路走出来，她已经在山里走了三天了，因为没法抢到多天的露营证，还要再进去四天。现代人真应该多到山里，
一群背包客从山里走出来。
来到了第一个湖Rock Isle Lake。
接着走一个Loop到Laryx Lake和Grizzly Lake。Laryx Lake这一路的野花最多，最漂亮。秋天的时候，落叶松也是最漂亮，山谷地四周都是。
逆时针走先到第三个小湖Grizzly Lake。对面的山林几年前发生过山火。
沿着Laryx Lake走半圈。
最后登高到Standish 最高观景台，这里是缆车的最高点，很多人搭缆车到这里下车。登高看到三个湖，这两个湖是不是像两个牛眼睛啊。
三个湖。
登高望远后从右边走Monarch viewpoint 步道，比原路返回要多走2公里。走在我们前面的又是一群背包客，我担心我们走的路线人少会有熊，看到他们心里放心多了。他们应该是去Healy Pass Egypt lake的。
路标继续往前走60米就是Monarch viewpoint，再往里走就是Simpson Pass和Healy Pass的路了。我们看了一下折回往山下去了。
快到Village了，Mount Assiniboine 清晰可见。
过了Village稍稍休息几分钟，下午5点，石子路返回。一路走走拍拍，上山下山的缆车六点关门，缆车上都是返程的游客，一路Firewood野花相随。
最后一个高坡捷径，就到了山脚下。再走一公里到了停车场，石子路用时1小时15分钟，比上山时快了几分钟。
完美收官，一天在山里虚度时光。
