心态的力量
作者:樱桃
来源:儒风大家(ID: rufengdajia)
沉着冷静者,百福自集。
著名心理学家马斯洛说:
“心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;
习惯改变,性格跟着改变;性格改变,人生就跟着改变。”
心态,决定命运;心态,成就未来。
它比智慧更有力量,你有什么样的心态,就有什么样的人生。
01
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放宽心态,身体就好了。
俗话说:“心宽一寸,病退一丈。”
一个人的身体状况,和心态息息相关。
相由心生,病从心起,你心态不对,病就来了。
如果你放宽心态,搬开压在心上的石头,身体自然就好了。
被誉为“千古第一完人”的曾国藩,也有过被心病折磨的时候。
曾国藩一手创立湘军,为朝廷血战沙场,镇压太平天国运动。
然而却遭受咸丰帝的猜忌和同僚的排斥,被剥夺军权,回乡丁忧。
曾国藩想不通为什么自己会落得如此下场,他愤懑、不甘、暴躁,闭门不出。
结果,开始持续失眠,时不时还耳鸣、头晕、气短,大病一场。
后来,被一位隐居的道士点拨后,曾国藩才幡然醒悟,心宽病退。
还留下了一句醒世名言:“既往不恋,当下不杂,未来不迎。”
告诉我们,不必留恋过往,不用担忧未来,我们要活在当下,过好当下。
有道是:“心宽寿自延。”
其实,很多病的源头都是你的心。
一念放下,天地皆宽,身心皆安。
你就是自己最好的医生,心宽就是最好的药物。
放宽心态,心胸开阔,内心平和,身体自然就好了。
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调节心态,事情就顺了。
苏轼在《题西林壁》中写:
横看成岭侧成峰,远近高低各不同。
换句话说,不同的视角,呈现出不同的风景。
就像是同样的半杯水,有人看到剩下的一半,有人看到失去的一半。
可见,事情的好坏,不在于事情本身,而在于人的心态。
心态调节好了,事情也就顺了。
曾经有个举人上京赶考,在客栈里做了两个梦。
他心中困惑不安,于是去找算命的人解梦。
谁知对方开口就说:
“你回去吧,这次肯定不会高中。第一个梦,高墙上种白菜,纯属白费力气。第二个梦,下雨天戴斗笠还撑伞,岂非多此一举。”
举人听后,难免心灰意冷,伤心地走回客栈准备返乡。
老板娘看他脸色不对,询问他缘由,谁知她听完后笑着说:
“高墙上种白菜,意味着你会高中;下雨天戴斗笠还打伞,说明你是有备而来。”
举人沉思了一会,觉得十分有道理,心中大喜,专心准备会试,后来果真榜上有名。
常言道:“物随心转,境由心造。”
事无好坏,如果你消极悲观,只会陷在负面情绪中,惶惶不可终日。
调节好自己的心态,充满阳光,积极乐观,成功和幸福才会不请自来。
总之,心态不好,处处都碰壁;心态好了,事事才顺心。
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稳住心态,福气就来了。
林清玄说:“人生不如意事常八九。”
人生在世,坎坷和磨难层出不穷,能不能迈过去,心态最重要。
很多时候,事情本身并不严重,如果你乱了阵脚,只会是溃不成军。
唯有稳得住心态,才能用一颗清醒的头脑,坦然面对世间的纷纷扰扰。
这是遇事最有水平的处理方式,也是一个人最顶级的情商。
杨绛在清华任教时,有一次在众目睽睽之下被推上了风口浪尖。
有位女学生突然站起来,歇斯底里地控诉杨绛“上课专讲谈恋爱”“结了婚的女人也应当谈恋爱”。
杨绛看着周围异样的目光,十分愤慨,不理解为什么会被人如此诋毁。
但她心里清楚,愤怒和对峙只会让事情恶化,她稳住自己,置若罔闻,继续上课。
次日,她依旧大大方方出门上课,静心做学问。
哪怕此事见报,杨绛还是没有发言,用她的话说:“知道我的人反正知道,不知道的随他们怎么想去吧。”
原本杨绛以为,被如此控诉还登了报,她的教学生涯算是走到尽头了。
但出乎意料的是,下个学期,选修她课程的学生反而更多了。
正所谓:“沉着冷静者,百福自集。”
一件事,是祸是福,关键就在于你能不能稳住心态。
当你遇事不慌,稳住心态,宠辱不惊,平心静气地面对一切。
你会发现,生活中大多数难题早已迎刃而解,自己的福气也越来越深。
愿你我都有一个好心态,不要负面情绪牵绊,健康、乐观、沉稳地过好每一天。
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来源: 文学城-snowboy128