健康减重 63 天计划,目标减重20磅 第五天博客2011-04-06 10:04 第五天体重维持,没有减少,也没有增加。我在三餐之间增加了一些零食,瓜子,苹果干。同时开始每天早上去游泳。体力上没有那么疲倦,口渴还是存在。每天喝水绝对超过8大杯。 戳这里 Claim your page来源: 文学城-单身妈妈日记(北美)