今天的一日三餐
早餐：daves killer plain bagel，沙拉，蛋白。热量360，碳水50，蛋白质32
午餐在射击场吃了两片包和花生酱：热量330，碳水36，fat18，蛋白质13
晚餐：三文鱼，沙拉.热量330，蛋白质44，fat14
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来源: 文学城-落花飘零
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