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怎么开始学佛(十)观察自己,了解自己

怎么开始学佛(十)观察自己,了解自己

博客

 

 

  每个人都有先天的禀赋。

  年轻时可能不了解自己的长处,随着年龄的增长,经验的增加,自然会越来越了解自己。

  当然,对自己的了解,也许是多方面的,未必是我们需要的方面。

  如果把对自己的了解用来学佛,就要观察自己。

 

  如果自己是天生眼力比较好的,自觉分辨力比别人强的,优先选择使用眼睛的方法,比如看云,看水,看香头,看佛像,看鼻尖,等等。

  如果自己是听力比较敏锐的,优先选择观音法门,比如听佛号,听呼吸,听木鱼、颂钵,听风声,等等。

  如果自己是嗅觉比较灵敏的,可以选择闻香,闻味,闻茶,等等。

  如果自己是味觉比较灵敏的,可以选择多感觉口中的味道,比如喝茶,比如在嘴里放一点点味道,酸甜苦辣咸,然后细细感觉,等等。

  如果自己是触觉比较灵敏的,就可以选择通过触觉来细细觉察,比如两个指尖轻轻接触,感觉这一次感觉与下一次感觉的不同,快慢的不同,轻重的不同,触点的不同,形状的不同,等等。

  如果自己的脑子特别好,记忆力特别好,或者空间想象能力特别好,或者计算能力特别好,就可以选择有针对性的训练。

  选好了方向,然后就一点点的练。

  修行人只要这样练下去,慢慢的磨,一直磨下去——这是磨性,也是修定,是修行的根本。

  至于向上一路,恕我卖个关子——向上一路,千圣不传。

 

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来源: 文学城-淡淡微风
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