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c*d
1
材料:
羊肉,WINE,蒜苗(或者芹菜),鸡蛋,淀粉,孜然粉,盐,辣椒粉
作法:
1。羊肉切片,用WINE加微量盐淹一夜。
2。羊肉洗净WINE,加一个鸡蛋,淀粉,打成糊状包裹羊肉,
3。锅中热油,8成油温下裹好鸡蛋粉的羊肉下锅,翻炸片刻出锅。油温一定要高,才能
达到外酥里嫩的效果。
4。捞出锅中羊肉待用,
5。锅中放少许油,热锅后加入花椒,干辣椒,炒出香味,加入芹菜翻炒断生加入炸好
的羊肉,翻炒片刻,加入盐,孜然粉,辣椒粉。翻炒均匀,味道合适后出锅。这个菜适
合口味重一些。
上菜拉:
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R*s
2
非常棒!
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a*r
3
好看
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m*0
4
赞!

【在 c********d 的大作中提到】
: 材料:
: 羊肉,WINE,蒜苗(或者芹菜),鸡蛋,淀粉,孜然粉,盐,辣椒粉
: 作法:
: 1。羊肉切片,用WINE加微量盐淹一夜。
: 2。羊肉洗净WINE,加一个鸡蛋,淀粉,打成糊状包裹羊肉,
: 3。锅中热油,8成油温下裹好鸡蛋粉的羊肉下锅,翻炸片刻出锅。油温一定要高,才能
: 达到外酥里嫩的效果。
: 4。捞出锅中羊肉待用,
: 5。锅中放少许油,热锅后加入花椒,干辣椒,炒出香味,加入芹菜翻炒断生加入炸好
: 的羊肉,翻炒片刻,加入盐,孜然粉,辣椒粉。翻炒均匀,味道合适后出锅。这个菜适

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J*a
5
很好呢!可惜要炸,懒。。。
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F*t
6
很香
请问,要用多少油来炸?
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l*6
7
同问 是要放很多油炸,还是煎一下就好了?

【在 F*******t 的大作中提到】
: 很香
: 请问,要用多少油来炸?

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c*d
8
其实煎也可以,用不沾锅,大概2两油,煎一磅半近两磅羊肉,因为有裹糊,所以要费
一些油。

【在 F*******t 的大作中提到】
: 很香
: 请问,要用多少油来炸?

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s*i
9
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k*u
10
馋死个人
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l*t
11
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