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女到中年,后半生拼的不是老公,而是这3样“东西”

女到中年,后半生拼的不是老公,而是这3样“东西”

公众号新闻
作者 |  白小姐
来源 | 白兰花Michelia(ID:nvrendds)

一个女人,如果只想靠男人,靠婚姻,来改变自己的命运,多半会活得被动而可悲。

到了一定的年纪,容颜憔悴,美貌不再,外表的优势渐渐消退,更需要内在的加持。

其实对于女人而言,最大的资本,不是男人,不是美貌,而是这3样东西。


健康活力的身体

有人说,人其实不需要太多的东西,只要健康地活着,真诚地爱着,就不失为一种富有。

女到中年,看多了人生百态,见多了悲欢离合,慢慢就会明白,身体健康,才是一切幸福的前提。

岁月无情,随着年龄增长,身体机能下降,体力和抵抗力大不如前,更要懂得好好照顾自己。

不管生活多么忙碌,或是有什么令你烦心的事情,都要学会善待自己,劳逸结合,对自己好一点。

疲惫的时候,停下来歇一歇,适当放松一下,不必总是逞强硬逼自己,身体要是累垮了,反而得不偿失。

少熬夜,多锻炼,注意饮食均衡,养成健康的生活习惯,定期做体检,可以远离很多疾病。

好好爱惜自己的身体,保持健康与活力,你就会有足够的底气和能量,迎接未知的明天。

平和坦然的心态

人生在世,不可能事事尽如人意,当家庭、婚姻、工作遇到问题时,保持一个平和坦然的心态,尤为重要。

每个女人年轻的时候,都难免会迷茫焦虑,但想要后半生过得波澜不惊,就要学会沉淀自己的内心,保持从容与通透。

不开心的时候,要及时调整好心情,换一个角度去看待一些问题,结局和体会也许就会截然不同。

不必为了一个不在乎你的人而难过,生气,伤害自己,犯不着,也不值得。

无论外界多么嘈杂,别人如何评价你,都不必过多理会,专心做好自己,每一天过得开开心心就可以了。

忙碌之余,用喜欢的方式,静静地享受一个人的独处时光,用心发现生活中的美好,就会增添很多乐趣。

这样的你,不管你离开了谁,或是遭遇什么,心情都不会受到太多干扰,一个人也能活得潇洒自在。



独立自信的笑容

作家方莹说:

“女人最重要的是能自立,这样无论是婚前还是婚后,从心理上还是从物质上,都能做到不去过分地依赖男人,就可以靠自己从从容容地过生活!”

一个女人最大的失败,不是没钱,而是在一段感情里,渐渐失去自我。

喜欢依赖别人的女人,会习惯性将自己的人生与未来,寄托于旁人,但最后往往都会失望,活得很憋屈。

而靠自己养活自己的女人,在很多问题上,都会有更多的话语权和主动权,不必卑躬屈膝,看人脸色。

婚姻,未必是一辈子幸福的保障,独立和自信,才是你活得精彩和体面的关键所在。

不要因为一个男人,一段感情,而迷失自己,努力赚钱,才是你最应该做的事情。

人生,其实有很多选择,只要你保持独立,相信自己,就会有无限的可能。


余生,愿你拥有一个健康的身体,平和的心态,和一份喜欢的事业。

只要你身体健康,心态乐观,经济又能独立,心里自然会有足够的安全感,不再惧怕任何的失去和离开。


作者:白小姐,职场女性,写有温度,有力量的文字,与你分享有意思有意义的生活,伴你成长,陪你坚强。新书《活成自己想要的样子》正在当当网独家预售中。公众号:白兰花Michelia(ID:nvrendds)。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

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