43岁高圆圆在后台好真实！大口吃蛋糕不怕长胖，盘腿坐凳子十分霸气

公众号新闻

2022-10-26 07:10

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近日，女星高圆圆的经纪人在个人社交平台上和大家分享了一个自家艺人日常工作时的vlog视频，据了解高圆圆当时正在参加一场品牌时装周的活动。

视频记录了高圆圆丰富多彩的“台前幕后”的状态，向大家展现着女明星鲜为人知的一面。

视频中的高圆圆即便已经43岁了，却依旧像少女一样古灵精怪、活泼俏皮。

在视频中，只见还在化妆的高圆圆乖巧地盘腿坐在梳妆台前，身处酒店的她只是穿了一件黑色的宽松短袖，下面搭配了一条白色条纹的阔腿裤。

整个人看起来简约又随性，化着一半妆容的高圆圆已经十分精致了。

正值下午时分，高圆圆边化妆还边不忘吃着自己喜欢的黑森林蛋糕，在镜头面前的她大口朵颐，一点都不在乎自己的形象。

当被助理问道为什么只吃不胖时，高圆圆一脸认真地回答说自己不怕吃胖，但是可能因为基因决定吃不胖。

高圆圆在参加本次的时装周时，在妆容造型上相较于以往的明艳大气风更是突破了一下，只见她一头乌黑的秀发全部向后梳去。五官立体的脸庞一览无余地展现出来，优越的轮廓叫一旁的助理都忍不住称赞了一句“好英气”，高圆圆整个人又酷又飒。

在此前，高圆圆就在个人社交平台上和大家分享了自己外出觅食的视频，视频中的她刚想拿起手里的食物吃一口，结果看到粉丝和自己打招呼，她立马热情地回应着嗨，那边的朋友。

有时候不得不感叹，女明星真是一种神奇的生物，刚生完孩子的时候，也被媒体拍到过臃肿的身材，但用不了多久回到公众面前时，又恢复了产前的好身材。这极快的身材恢复能力，我想和她们背后的自我管理脱不了关系。

高圆圆说，要想保持好身材，第一点要做到的，就是不要暴饮暴食。饮食要讲究适量原则，过度节食或者暴饮暴食都不可取。

同时她还提到，要学会合理搭配饮食，每天保证充分摄取蛋白质、微量元素和碳水化合物。

有些朋友为了减肥，饭都不敢好好吃。一味的不吃主食或者拒绝吃肉类等富含蛋白质的食材，短期内体重可能会下降，但从长期来看，反弹是必然的，除非能够一直坚持下去。

此外，她每天都会保证半个小时以上的运动，尤其喜欢瑜伽，这样不光能保持好身材，还能释放压力，让身心得到全面放松。要想身材好，光控制饮食只会“瘦”，要想身材瘦得好看，有线条感，那就一定要加上运动。

这位逆龄女明星，彻底实践了前面说的那句“岁月从不败美人”。

前段时间，还有网友在个人社交平台上晒出了自己偶遇高圆圆的照片，照片中的她穿着一件西装样式的的无袖上衣，下身搭配了一条宽松的黑色裤子，化着淡妆的她看起来状态好极了。

面对粉丝的合照要求也是立马答应，面向镜头的她露出了阳光的笑容，整个人看起来温暖又亲切。

作为一个知名女艺人，她一直都在将“台上台下”的角色分得很清，在台上她便是一个靠实力说话的演员，在台下她便是一个充满亲和力的普通人，没有一点架子，这点同样也是高圆圆拥有良好路人缘的原因之一。

高圆圆一向是众人心目中的完美女神，清丽的气质和长相，让她获得不少的观众缘。即使作品不多，但也始终占据一席之地。不过高圆圆现在的容貌是没得挑，但是小时候的她，就已经妥妥是个美人胚子。果然女大十八变，越变越好看才是真的。

当时才上小学六年级的高圆圆，就已经具备了美人的几大特征。浓眉大眼，鹅蛋脸，果然美人都是从小美到大的。一双大眼睛水汪汪的，深邃动人。小时候的高圆圆梳着乖巧的学生头。

在上个世纪没有美颜没有瘦脸的单纯年代，长得好看的人照样惊艳在众人的眼睛。

有网友看到高圆圆小学时候的证件照的时候，表示这不就是自己小学时候的班花的模样吗？像高圆圆这样纯天然的长相，也真的是造物主的格外优待了。

高圆圆小学时候的照片就已经这么好看了，其实她在网络上面，还有一张流传更广的证件照。

这张是已经进入彩印照片的时代了，照片上的高圆圆穿着红衣蓝领的棒球服，留着齐刘海的娃娃头，抿唇微笑甚是乖巧。

下面是高圆圆的一些旧照，我们一起来欣赏美女的盛世美颜~

说到谁饰演的“周芷若”是观众心中的女神，高圆圆一定排得上名号，而且绝对在前三。高圆圆这种美女，看一眼就会让人舍不得挪开眼睛，多看几眼就会“爱上她”。

像高圆圆这样的女神，一定会被认为是那种被男生捧在手心里的女孩，可是，她的感情之路却很坎坷。5段感情，3次都是插足的第三者，狐狸精，结婚后却立马成了贤妻良母，还真是令人不解！

高圆圆是北京人，出生于1979年，她出身书香门第，父亲是航天工程师，母亲是一名知识分子，她的亲哥哥还是清华大学的高材生。

但高圆圆不同，她完美了传承了父母的容颜，却完全没有继承智商，读完高中就毕业了

17岁那年，还在读高中的高圆圆凭借清纯的长相和完美的身材被星探发现，接了人生中第一支广告，自此踏入了娱乐圈，她的第一段感情也在两年之后开始了

1998年，19岁的高圆圆被滕华涛导演看中，拍《找不着北》这部电视剧。

这是高圆圆的处女作，也是她被冠上”狐狸精“之名的开始。当时导演滕华涛正在跟演员刘孜谈恋爱，却劈腿了高圆圆，年轻懵懂的高圆圆正享受着爱情的甜美，李孜目睹了这一切，一气之下主动离开。

并不知情的高圆圆得知真相的时候，已经背上了“第三者”得骂名这也让高圆圆气愤不已，直接跟滕华涛分手，结束了她的初恋，去寻找下一站“男友”。

高圆圆没有很快开始新的感情，而是打拼了两年的事业。那段时间高圆圆拍了不少广告，在业内也算有了点名气。2000年，21岁的高圆圆遇到了想为他生孩子的音乐才子张亚东。

才华出众的张亚东令高圆圆崇拜不已，正处于感情空窗期的她毅然决然地倒追了上去。可是人家张亚东有老婆（窦唯的妹妹窦颖），还对她说明了自己已经结婚，高圆圆却毫不在意，两个人就这样没羞没臊地开始了为了能跟张亚东在一起，高圆圆还采取了很多”强势手段”

高圆圆不仅多次在张亚东家过夜，还把她写给张亚东的情书发表在杂志上

她还对媒体公开叫嚣“我们很相爱，正在准备生孩子。”

高圆圆的行为彻底惹怒了张亚东的妻子，愤然离婚，但高圆圆并没有因此获得“正宫之位”

她跟张亚东在一起的第二年就被另一个“小三”取代了，那就是徐静蕾。

当时娱乐圈有一个公开的秘密，那就是张亚东、高圆圆、徐静蕾的“三人游戏”。

两个女人互相都知道对方，却都不愿意放弃，直到4年后，彻底死心的高圆圆才跟张亚东分手，结束了这段没有可能结婚的感情。

但高圆圆似乎没有吸取教训，又开始了她的第三次“小三”之旅

那是2007年，高圆圆在与夏雨合作话剧《艳遇》时，她跟夏雨又好上了。

当时，夏雨正在和相恋9年的女友袁泉冷战，高圆圆算是趁虚而入，不仅登堂入室，也没少在夏雨家里留宿。

可惜夏雨不是个用下半身思考的生物，当对高圆圆的新鲜感过去之后，

夏雨毅然决然地吃了回头草。

这让高圆圆陷入了非常尴尬的局面，被外界称为“傻白甜”，成了别人感情的催化剂却不自知。

好在三段情感经历也给高圆圆了一些教训，在第四段感情中算是有了点改变。

高圆圆的第四任男友不是她主动追求的，也不是双向奔赴，而是暗恋她很久的男闺蜜于小伟。

当时高圆圆正值事业巅峰，于小伟虽然籍籍无名，但为人稳重，对高圆圆也是关怀备至，最重要的是人家是单身。

高圆圆还曾在采访中高调宣称在考虑婚期，很多粉丝也都在坐等两人结婚的喜讯，却不料忽然收到他们分手的消息两人给出的理由是“聚少离多，感情破裂”。

分手后于小伟说过一句意味深长的话：“再也不找圈内人当女友。”于是有人猜测，可能高圆圆根本就不爱于小伟，只是在跟他做戏，而且演技很不错，把他当作备胎罢了

当了三次“小三”，玩没了自己的男闺蜜，高圆圆也到了三十多岁，成了大龄剩女。

也许是气质好的女人就好命，高圆圆终于迎来了她的真命天子。

2012年，高圆圆在拍摄陈凯歌导演的电影《搜索》时遇到了赵又廷

两人因戏生情，来了一段“片场真情”。

虽然高圆圆比赵又廷大5岁，但两人个性相似，惺惺相惜，还是一见钟情

2014年，赵又廷抱得美人归，直到今天，两人仍旧过得甜蜜！

经历这么多，终于遇到了真爱。因为有高圆圆这个才貌双全的妻子，赵又廷才能兼顾好事业与家庭，而遇到了赵又廷这个好男人，高圆圆的状态也越来越好了

6月23日，狗仔爆出女星高圆圆在片场工作的视频，正巧获3岁女儿前来探班，其近照罕见曝光。

当天，高圆圆正在化妆准备拍摄写真，看到探班的女儿后，立马露出了慈母般的笑容，隔着屏幕都可以感受到她的喜悦。

此时女儿在助理的照顾下，正在一旁乖巧地等待妈妈，只见她穿着卡其色短裤，搭配深色背心，留着一头齐腰的长发，头上还扎着蝴蝶结，模样精致宛如小公主一般，尤其是当她撒娇的时候，直接躺进了助理的怀里，光是看背影都让萌化了不少人。

看到高圆圆结束工作，助理立马抱着女儿向她走去，高圆圆开心地接过女儿，搂在自己怀里还不停地扭来扭去，画面十分温馨。小家伙双手搭在妈妈肩膀上，眼睛好奇地看着现场工作人员，大家都忍不住逗她玩。

随后，高圆圆前往酒店换衣服，女儿则停留在原地拍照，离开妈妈的小宝贝，不哭不闹反而更加兴奋了，面对镜头手舞足蹈，时而卖萌时而装酷，表现力极强，各种时尚动作信手拈来，行为举止十分大方，不当童星真是可惜了。

看到摄影大哥比出耶的手势，小家伙也跟着比耶，就连狗仔也忍不住发出感慨：“人类幼崽也太可爱了吧”。

不过，还是有细心的网友挖掘出他们的小闺女和父亲长得更像一些，也有网友表示，虽然赵又廷也挺帅的，但如果女儿遗传了母亲的高颜值显然会更漂亮。似乎在赵又廷这儿，女儿还真就印证了长得像爸爸这个说法。

据悉，高圆圆是在2019年5月顺利产下女儿，英文名叫Rhea，从出生到现在一直被保护得很好，鲜少公开露面。

高圆圆赵又廷作为明星，平时工作十分繁忙，但总是可以挤出时间陪伴女儿成长。此前，高圆圆还特意抱着女儿给赵又廷探班，一家三口在剧组团聚。

平时出去聚会的时候，高圆圆也会把女儿带在身边，小家伙脸部肉嘟嘟的。

这两年，高圆圆赵又廷工作行程肉眼可见地减少，大概也是为了有足够的时间可以陪伴在女儿身边吧，为人父母，没有比看着孩子茁壮成长更幸福的事了。

对此你怎么看？

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