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超辣性感如何定义?直男见了都扛不住的“女友腹”~~

超辣性感如何定义?直男见了都扛不住的“女友腹”~~

公众号新闻
最近新学了一个名词叫“女友腹”号称直男见了都扛不住的“斩男神器”!

不好理解?!
一波实图给你最真实的解答!


所谓“女友腹”就是指理想中女朋友的小蛮腰,没有赘肉,微微有些腹肌或马甲线,这样的女生通常都有健身的习惯,生活积极健康!


众所周知,女生对男生的“盔甲胸”、“公狗腰”抱有美好幻想。同样的,男生对于凹凸有致、匀称有型的好身材同样也挪不开眼。


一般不管是运动的人还是不运动的人都有这样的共识,那就是女人的蜜桃臀对男生的杀伤力就跟男人的腹肌对女生的吸引力一样强大,让人看一眼就欲罢不能!


今天我想要告诉你,除了翘臀这个无可撼动的王牌部位之外,女生平坦的小腹和马甲线也是性感指数爆表!!!


马甲线不仅是女生体脂率低的表现,还让女孩子浑身都散发着正能量和感染力,关键是小蛮腰外形分分钟让直男们忍不住舔屏!


但普通人,想要拥有马甲线,有多难?


聚会、应酬,无论走到哪都离不开大鱼大肉。可是饮食好了,肚子上赘肉越来越多,不仅身材走样、面色蜡黄、色斑痘痘都层出不穷……



30岁的年龄却拥有40多岁的身体。
胖来如山倒,减肥如抽丝!看着街上妹子们穿着短裙、露着细腿,总之身材好穿什么都好看!


但你却依旧“稳如泰山”!看着人家像变魔术似的说瘦就瘦,而我们平时也没少做运动啊!但为什么肚子上的肉肉还是那么多,怎么减都减不掉!


这时候你得注意了!其实有些多余的体重,可能是体内脂肪物质长期堆积的结果!


长期的作息不规律导致的内分泌失调才是真正的症结所在!


俗话说“肠胃弱,虚体胖,肤色衰“。要想保持身体健康,调理肠胃、排出肠毒刻不容缓!

要想瘦,肠先动!除了养成日常排便外,更需要做:排毒

专家学者建议,温和的针对性运动才是清肠排毒的妙药,而温和简单的清肠排毒瑜伽更是适合大众的好选择。

为你的身体做个大扫除,缓解日常油腻的饮食、减轻肠胃负担、消除腰腹赘肉,肌肤焕发光泽。

注意:你需要给身体排排毒啦!
疏通肠道、刻不容缓!

你是否想在一周内减掉4-8斤?你是否想给肠道进行一次彻底排毒?你是否也想腰腹轻松拥有小蛮腰?你是否也想减掉狂长的赘肉?

NO!!!不用排毒胶囊、不用灌肠排毒、不用断食疗法....

这些方法不仅副作用严重,而且对个人身体损伤极大,操作不当甚至会导致胃酸倒流等问题,严重危害消化系统!

我们推荐更加安全、高效的方式为身体来一次全面大清扫!

650min四季排毒调养美体营
<商卡清肠排毒法+地中海饮食法>
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垃圾从肠道排出
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从五五身“丑小鸭”逆袭超模教练
清肠瑜伽塑造女神身姿
没错,这个身高1米六、腿长“1米八”,腰围57cm,少女感十足的女生就是Amy王怡君。

也是纤体瑜伽清肠术的编创老师!
天鹅臂、细长腿、修长的脖颈...这身材,跟女明星比美也不输呀!

Amy王怡君老师

初见王老师的人,都会着迷于她的身材和气质,人群中她仿佛带着高光,凹凸有致、优雅挺拔。

但是曾经的王怡君,身材五五分,饮食不佳饱受肠毒的困扰!

在社会快速发展的当代,初入
社会的王怡君,在繁忙的工作重负下,熬夜失眠开始不规律的睡眠、每天外卖外餐造成不规律的饮食、导致身体毒素堆积。

一次偶然的机会,让她接触并爱上了瑜伽。长年的坚持,她的身材和气质发生肉眼可见的逆袭升级!


原来瑜伽中有很多体式:比如扭转、猫式、下犬等都涉及到五脏六腑的按摩挤压,有着清肠排毒的效果。

商卡瑜伽通过刺激消化道及肠道蠕动,恢复肠道功能,深度清洁进食和排泄通道,改善便秘、肠胃胀气、消化不良、身体倦怠,以及由此而引起的肥胖。

她通过坚持练习清肠瑜伽,她成功瘦了将近10斤,胳膊腿变细了很多,肚子上的肉也少了,前凸后翘,皮肤也变得光滑白嫩,体态挺拔,整个人的气质都变得优雅大气。


正因为亲身获益于瑜伽,这也让她走上专业瑜伽路,这一坚持,就是十几年。

为了帮助更多人受益,她还翻阅了《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》等医书古籍,学习食疗养生。

她将
印度商卡瑜伽清肠术与地中海饮食排毒法相结合,研发出了一套可以快速纤体排毒瘦身的“清肠术”瑜伽课程!


"商卡。普拉刹拉那"洁肠法是瑜伽洁净功法之一,梵文是shankha prakshaiana,音译是"商卡。普拉刹拉那"--"商卡"的意思是海螺,指海螺形的肠脏,而"普拉刹拉那"是彻底洗净的意思。

拿着海螺的vishnu


在动作设计方面,清肠术摒弃了清肠瑜伽复杂高难度的体式,提炼简单有效的精华动作。

不借助任何仪器,仅辅助饮食,
即:通过喝水和瑜伽动作,来清洁冲刷肠道,从而达到净化血液排毒效果。

首先,温水从口腔-胃-十二指肠-小肠-大肠-肛门逐步冲刷,清洁冲洗你的整个消化道器官。


然后,结合扭转、后弯、蛇式、树式...等等加速肠道运作的瑜伽体式,通过按摩、刺激,相互间体式融合,实现肠道清洁,将毒素排出体外:
第一步:清肠道
流动性串联瑜伽体式,集中调理脾胃,帮助提高胃部代谢,
刺激消化及肠道蠕动,深度排泄清洁,消除便秘期,抚平小腹,杜绝肥胖!



第二步:排肠毒
瑜伽体式组合间,刺激肝胆脾胃肺肾等器官,机能运作能力提升,顺畅排毒脏腑毒素,营养供给到皮肤身体,消除色斑痘痘、面色暗黄!



第三步:润脏腑

清肠同时,帮助疏通淋巴,滋养骨盆,血液循环通畅,体内的油脂、垃圾、多种毒素通通排尽,身体轻盈,人更年轻!


嗷,对了,事实上这不仅仅是一种洁肠功法,它是唯一的彻底清洁从口腔到肛门的整条进食与排泄的通道,清除人体中的杂质和毒素的功法,是最独特的清理胃脏和肠脏的功法,使消化系统享有最好的休息。


清肠排毒前后,面部对比图


清肠同时,帮助疏通淋巴,滋养骨盆,血液循环通畅,体内的油脂、垃圾、多种毒素通通排尽,身体轻盈,人更年轻!


最后,课程还附赠连续5年被评为全球瘦身饮食法第一名——“地中海饮食秘法”!(现在下单就送,数量有限,先到先得!!



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以自然的营养物质为基础,主食摄入以粗杂粮为主,对控制体重,调节胃肠道,增加免疫力等都有一定帮助,营养均衡搭配,吃出易瘦体质!


区别于市面上一些清肠排毒的药物,仅通过饮食和瑜伽动作来清洁冲刷大肠,没有任何副作用。

<四季排毒调养>课程一推出,立马受到学员的好评!


每堂课座无虚席,大家都会很认真地学习、练习,大家亲切地喊她“Amy老师”,并且给了很多效果极好的反馈与评价。


在线下教学中,老师接触到不少常年工作压力大,外卖党的上班族白领,或者产后难以恢复身形,赘肉囤积的宝妈学员。


大家多多少少都有着:
代谢差、胃胀气、便秘、肥胖等各种亚健康问题。



因此,结合王怡君老师12年瑜伽经验,以及专业知识,与不同情况背景的学员反馈,特别升级打造了这款适合所有男女老少练习、效果极佳的线上《四季排毒调养美体营》从内而外,调养身体,养成易瘦的好体质!



如果你也想:


告别大肚腩脂肪堆积,快速燃脂清肠瘦身?
不再为肠道便秘困扰,拥有轻盈健康肠道?
告别色斑皱纹面色黄,重拾红润娇嫩少女肌?
不再焦虑暴躁无精神,逆龄抗老重返年轻态?

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那么这套内外兼顾、抗老养生的
清肠术很适合你!!

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给身体五脏做一个全方位的<清洁spa>

不管你30+40+50+,都能逆龄回春!


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群组指导的老师都是经过美国瑜伽联盟RYT200认证,累计辅导数十万学员高效学习,成功指导数万学员成功变美!

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