求你别再为它排队了！在家成本价吃到爽，鲜香爆浆一口沦陷！

开头先把下周的直播预约起来呀～

周二来做秋冬小甜点，不甜不腻，老少皆宜，学会了就不用大冷天出去排长队买啦~

周三给大家安排快手的家常菜，香到连吃三碗饭都不过分，一起来囤点脂肪过冬吧！

周四安利一个厨房好物给你，备菜只要5分钟，省时又省力，用完就离不开了~

直播间还有满减+小礼物专享活动，大家抓紧点击橙色按钮预约上吧~咱们周二、周三、周四中午12：30，直播间不见不散！

前不久跟大家分享了用巷子里的灵魂这瓶蒜香黄油涂抹酱制作的虾滑和牛肉吐司，今天继续用同系列的另外两种口味——奇亚籽酸奶酱和巧克力酱，来制作低脂又香浓的早餐和下午茶零食～

巧克力酱是0蔗糖0代可可脂的苦甜低脂配方，秋冬季节贪嘴想吃点甜的，丝毫不用担心长胖。

奇亚籽酸奶酱里满满都是促进肠胃蠕动的奇亚籽，低卡酸甜的酸奶酱完全可以在拌沙拉、调味时代替美乃滋使用，热量更低饱腹感更强更健康～

巷子里的灵魂吐司抹酱，日常价37起，活动价只要32起，还参与美食专区108-10、198-20的满减活动，赶紧趁优惠买起来吧～

RECIPE

酸奶肉松小贝

吐司去边切小块，抹上厚厚一层奇亚籽酸奶酱。

盖上另一片吐司。

顶部再放一小片芝士片。

送入空气炸锅，180度烘烤5分钟。

5分钟后取出，在四边涂一层奇亚籽酸奶酱。

放入海苔肉松中滚一圈，用力压一压，让肉松紧紧得黏在吐司上。

一颗毛茸茸金灿灿的酸奶肉松小贝就做好啦。

外面是鲜香的海苔肉松，里头是绵软的吐司和爆浆酸甜又低卡的酸奶酱，仔细咀嚼还有奇亚籽的颗粒感，当下午茶真的太满足又没负担啦～

RECIPE

香蕉巧克力西多士

取一片吐司，抹上厚厚一层巧克力酱。

盖上另一片吐司，放入打散的蛋液中。

让上下两片吐司都吸饱蛋液，放在油纸上，送入空气炸锅180度烘烤15分钟，中途翻个面。

像这样表面金黄酥脆，就可以取出啦。

在烤好的吐司表面再涂一层巧克力酱。

摆上切片的香蕉，撒点肉桂粉或者糖粉。

一份香蕉巧克力西多士就做好啦。

吃的时候可以直接拿起一口咬下，也可以再切成小块跟家人朋友分享。

香甜的香蕉片遇上苦甜的巧克力酱，唇齿之间的香浓让人欲罢不能～

好啦，今天的两款吐司甜品的做法就到这里，你还用巧克力酱和酸奶酱做什么美味？欢迎留言里告诉我哦～

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来源: qq

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