[转发]"肌"情满满,【健身大赛】你敢来吗？

地点📍：

50 Tufts St, Somerville, MA 02145

比赛项目

男子硬拉

规则：每人有三次尝试机会，成功重量最重的选手获胜。

男子握推

规则：每人有三次尝试机会，成功重量最重的选手获胜。

女子替换平板支撑

规则：一分钟内完成次数最多者获胜。

男/女体能挑战赛

拉雪橇-农夫行走-波比跳箱

规则：完成全套规定动作，用时最短的选手获胜。

拉雪橇：

作为代替室内冲刺的运动，是锻炼腿部及手臂的最佳训练之一。

农夫行走：

双手各提一个较重的壶铃完成特定的距离行走。

波比跳箱：

考验爆发力的一项，速度与力量的结合。

趣味翻轮胎大赛

规则：规定时间内完成次数最多的选手获胜。

轮胎作为硬核训练器械，对于锻炼全身的协调性与爆发力效果极佳。翻轮胎项目有一定的技术门槛，无论有没有基础都欢迎报名，教练现场包教包会。

每项比赛将产生一名获胜者,

可赢取奖状及冠军大礼包！

奖品包含：

香港小食明炉烧鸭一份

➕熊猫外卖月会员

➕MaxFit精品小团课月会员

➕霍特水壶，帆布包

➕电商礼卡

比赛完就能即刻补充能量～

MaxFit主教练将现场指导，不管你是健身达人，还是0基础新手，每个人都能收获满满的技能和乐趣。现场还提供答疑环节，有任何关于健身的问题，都可以向教练提问！抓住机会朋友们！

还有更多趣味项目等你来挑战：抱沙袋跑  ，战绳拉雪橇 ，Plank Ups，负重平板支撑， High Plank Lateral Walk，海豹爬行等。

现场还将穿插抽奖活动，所有到场的小伙伴都有机会赢取丰厚的奖品哦！

一等奖1个：

Mochinut甜甜圈一盒➕熊猫外卖月会员

➕MaxFit精品小团课周会员➕书包

二等奖2个：

奶茶➕熊猫外卖月会员

➕ MaxFit精品小团课周会员➕T-shirt

三等奖5个：

熊猫外卖月会员➕水壶➕帆布包

➕MaxFit精品小团课体验课一节

活动报名参与方式

地点📍：

50 Tufts St, Somerville, MA 02145

添加下方小助手进

【Ehomie x MaxFit健身大赛活动群】

备注：我要参赛 or 我要围观

无论是想报名参赛，还是现场围观，都请添加小助手进活动群进行报名。

群内还会有惊喜红包及更多福利哦！

合作伙伴

2017年9月25日，波士顿分部成立，服务于大波士顿地区的留学生群体。我们以互联网平台为导向，为海外留学生提供租房购房及衍生服务。2016年成立于纽约曼哈顿，总部分别位于纽约和北京，在波士顿、芝加哥、洛杉矶等地均设立分公司，平台覆盖北美包括费城、西雅图、洛杉矶、以及德州等16个城市，服务数万名北美留学生。

EHOMIE致力于解决跨境迁居的信息不对称，为留学生提供真实的房源信息和全面的配套服务，全方位提升租房购房体验。公司旗下拥有e乡e家网、ehomie小程序、ehomie严选等产品，其中人气产品ehomie小程序用户超过20万，用户可以在小程序上搜索房源、发布转租、匹配室友、直播看房。e乡e家，为你寻找海外的另一个家。

MaxFit成立于2018年，是一家由华人主理的健身机构。区别于传统枯燥的健身课程，MaxFit的教练们立志于用趣味活泼、量身定制的课程，让更多中国留学生们，体验美式健身的乐趣。

主教练Max Chen是美国国家体能协会认证：私人教练NSCA-CPT、团课教练、体能训练专家NSCA-CSCS，SFG认证壶铃教练，USAPL认证力量举教练，美国国家运动医学会认证运动营养师NASM-Certified Nutrition Coach，波士顿地区最好的美式功能性训练中心主教练，麻州唯一专业华人健身品牌MaxFit Co-Founder，同时也是力量举运动员，现役竞技壶铃运动员。拥有超过8年私教课教学经验，6年团体课教学经验。帮助300余名学员达成他们的训练目标。学员年龄分布从12岁到75岁，其中60%以上为亚裔。

海外华人留学生最爱用的中餐中超外卖平台。覆盖波士顿当地各种餐饮品类。还有熊猫优鲜超市配送，日化美妆零食应有尽有，熊猫外卖的子品牌，让你不用出门也可享受购物的快乐。

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霍特国际商学院是第一所获得了三重认证的美国商学院 ，在世界知名排名如《金融时报》、《经济学人》等中名列前茅！

不仅拥有一流的教学设施👏、顶尖的师资团队👨‍🏫，我们的校区更是遍布全球🌍（波士顿、纽约、旧金山，伦敦、迪拜、上海等）。学校提供一年制国际商务硕士项目，和多个STEM 硕士项目。想要感受多元化的学习环境？跻身商业精英行列？即刻点击李老师微信加关注👇，和我们一同感受「霍特国际商学院」的魅力吧！

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1976年，波士顿清华校友会(THAA-Boston)成立。自成立以来，校友会一直致力于服务在波士顿地区学习、工作和生活的清华校友（包括北京清华大学和新竹国立清华大学）。林家翘、李诗颖等著名华人科学家都先后担任过校友会会长。2010年，波士顿清华校友会年在美国马萨诸塞州正式注册为非盈利，非宗教，非政治组织。2011年，波士顿清华校友会得到美国联邦政府批准，被认定为符合501(c)(3)免税条款的公共慈善机构(Public Charity)。波士顿地区现有约2000名清华校友， 分布在学术，教育，生物，制药，电子，信息，金融服务，建筑设计，法律服务等多个行业。

波士顿清华校友会的宗旨是：联谊与互助，职业成长与发展，回馈母校与社会。

官方网站：https://tsinghua-boston.org/wp-based/