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产后妈妈哭诉:请别在孩子出生时就来探望,这些事急不得!

产后妈妈哭诉:请别在孩子出生时就来探望,这些事急不得!

育儿

楠楠的家庭是那种家族意识特别强烈的家庭,偏巧自己嫁的老公也是这种家庭,怎么形容这种感觉呢?就是,一旦家族中任何人有事,一整个家族都会尽自家所能来帮忙那种。

这本是一件幸运的事情,因为这种家族观念很强的环境,容易让人有底气,也特别有凝聚力!但这样的家族也同样容易给人一些旁人感受不到的压力!

就比如,楠楠怀胎十月,终于要生了!而家族中的亲戚们,老早就等在产房外,显得特别有“阵仗”,而当楠楠费劲辛苦生完宝宝,被推出产房的那一刻,看到所有人都在轮番围着自己的宝宝感叹小天使的降临,当下楠楠心中一阵无助感袭来。

极度疲劳的她,还不忘挤出一丝微笑以表达对亲属们的感激。毕竟生完宝宝身体很累很痛,就仿佛积攒了十个月的力气在几天消耗光了,极度渴望休息。但亲戚们络绎不绝的到来,根本不可能休息,而且亲戚们有抱着宝宝的还有亲吻宝宝的...

这件事让楠楠憋屈了好久,后来终于忍不住匿名发到网上,却引发一场共鸣。原来,有过这种经历的新妈妈不是少数。


“我老公到现在还在跟我怄气,因为在我生宝宝之前曾告诉他们家的亲人,过些天再来探视宝宝,毕竟刚生完宝宝我不但很累还很不知所措。
但就是因为这样一句话,我成了他们家人眼中不知感恩的白眼狼。”

“初为人母,我真的感觉自己需要一点时间来适应自己的新身份,而且在生完孩子的时候,又是哺乳又是半裸的,再来亲戚探视,感觉完全没有隐私”




“我还没来得及抱着我的宝宝对他说声你好,家里的七姑八姨就纷纷到场,我很无奈,我也能看出妈妈的尴尬,只是我们都因为面子无法说出那句--请过几天再来”

“刚生完就被探视就像是一种被迫营业,脸上笑嘻嘻,心里哭唧唧”





“刚生完下体疼痛,再加上哺乳,真的需要好好恢复,这时候来探视就是一种打搅。”

“他们抱着宝宝合影,糟糕的是,我这个亲妈还没捞着跟宝宝合影的机会...”




刚刚生完小宝宝的妈妈确实非常累,心中还很不知所措,对自己的新身份需要一个接受过程,这都是产后妈妈要承受的,所以产后的几天除了等待身体的疼痛慢慢消散,还是一个心理接受的过程。

而在产后,快速的激素下降更会让妈妈们无所适从,给新妈妈一些时间,洗掉污垢、学会母乳喂养、适应宝宝的依赖。

但话是这么说,当亲戚朋友热心的来探视时,有时真的无法回绝,那怎么才能既不伤人心又不让自己难受呢?办法就是,提前沟通好,像评论里第一位妈妈那样的情况,其实属于没有做好前期工作,比方这位妈妈就直接说出了自己的想法。

其实更好的办法是请自己的老公或婆婆去对亲戚说,而自己家里的亲戚,请爸妈去说,闺蜜和朋友就直接告诉他们产后过一段时间探望就好。

而对于来访的客人,也应注意做好措施:

1、遇到身体不舒服的亲友来探视,应委婉的拒绝他们接触宝宝,此时宝宝抵抗力弱,较容易感染病菌。芽芽妈的留言中就有这样一段话:亲戚月子期间亲友来看娃,宝宝第二天就生病住院,20多天才好。

2、不要让别人随意捏宝宝脸蛋,因为这样会使宝宝受到外来刺激从而引发口水疹。

3、劝阻亲友亲吻孩子,因为随意的亲吻对新生宝宝来说是一种威胁,此前芽芽妈也说过很多次了。

4、如果亲友要求抱孩子,请亲友先洗手,因为双手携带很多病菌。
5、例如在办月子酒时,亲友太多场面混乱烟酒刺激,此时新妈妈应带宝宝避开这种场面,回家去。

除了亲友探视,产后这些事也应慢慢来:

01

洗头洗澡慢慢来

产后当然可以洗头洗澡,不然那些出过的汗很容易滋生细菌对宝宝和产妇都不好。

如果是顺产,产后身体虚弱,所以洗头洗澡也要慢慢来,而产后的身体清洁,可以先以擦拭的方式代替冲洗,等回复了精气神,再洗头洗澡。

如果是剖宫产的妈妈,则需要等伤口恢复好后再进行淋浴,这期间可擦浴可洗头但注意保暖万不可污染伤口,避免盆浴防止阴道感染。刚开始洗澡洗头时需要有家人陪伴照顾。

02

进补慢慢来

“生孩子元气大伤,要马上好好补”--错!生孩子确实很伤身体,但不需要立刻大补,反而最开始应以清淡为主,再循序渐进的补充能量。

特别是剖宫产妈妈,产后一两天内建议流食为主,毕竟产后的身体无法消化过硬的食物。月子食谱也应荤素搭配,而不是肉蛋禽鱼为主,那些关于不能吃蔬菜水果的说法更是谬论。

因为过于浓腻的食谱真的会加重肾脏负担、形成便秘同时可能造成肥胖。汤汤水水可以喝,但没必要每顿顿都是鸡汤鱼汤猪蹄汤。

03

瘦身慢慢来

大家都知道增加运动量才能渐渐瘦下来,但产后妈妈的身体不适合马上运动,应在产后一段时间后,循序渐进的进行。在月子中可以保持轻微的运动,强度不宜太大。

而出了月子后,应进行轻柔的锻炼,因为此时的锻炼一般不会有什么收获,此时的运动是让你的身体适应锻炼。可以先以步行为主,逐渐开始慢跑。在保持运动的同时也应吃好、吃健康,万不可节食减肥。

04

恢复性生活慢慢来

等到42天检查后,医生判定你创口愈合后才可以开始恢复性生活。刚开始的性生活不可操之过急,要慢慢来,并做好避孕措施。

05

打算二胎慢慢来

生完大宝,你的身体需要一个缓冲期,在这期间,你的身体需要慢慢恢复到正常状态。想生二胎的妈妈,应避免在生完大宝一年内怀孕,并经过检查后才可备孕二胎。

而剖宫产妈妈,需要2年或以上。因为剖宫产术后2-3年,子宫疤痕肌肉化的程度才能达到好的状态。此时身体才做好接纳新生命的准备。

最后,希望每位新妈妈都不必经历刚生完就接待亲友的尴尬,都能舒心的坐好月子,尽快恢复身体!

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