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芝加哥窜稀自救指南:都是非处方, 快收藏起来备用

芝加哥窜稀自救指南:都是非处方, 快收藏起来备用

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究竟为何,

让体健貌端的少年浪漫约会中匆匆离席

到底是什么,

让花季少女饭局中神秘消失



而又是什么,

让吃货小分队的编辑/试吃员,

面对一次次探店大鱼大肉的诱惑,

顶着火锅烧烤奶茶的勾引。



面露菜色

只能含泪在家喝着桔子皮泡水,

说出“不了吧,

这次我就不去吃了吧“。



答案就是,

这个肠胃脆弱如纸,

抵抗力为负的少女。

腹泻/拉肚子了



说起来,

根据我常年的观察并与病友交流,

经常拉肚子的人。

或者换句话说,

同样一顿饭,

别人不泻就你泻,

别人腹泻你差点死。

是有以下三种原因的。


1⃣️你是个天生肠胃脆弱小可怜


聚餐的时候,吃不了几口辣,油腻的更是不用说,成为点菜时那个讨人嫌的人。喝杯奶茶吧,肚子一会就咕噜咕噜了,半小时之内就得找厕所。第二天只能靠粥和咸菜为生。



喝酒?那就更别想了,看着别人夜宵炸鸡配烧烤,火锅配啤酒,你只能含泪在厕所里哭,这个月的厕纸又不幸用得很快,室友又要翻我几个白眼。



还好公共卫生间都配备了厕纸。这要是在国内在外突然意外爆发,连个P都不能信任,真的要尴尬的急死。


对于这样的小可怜病友,只能劝诫一句:就真的,认命吧,别吃了


2⃣️食物中毒的意外受害者


这种类型的病友属于临时突发性。有时候可能是吃多了冰激凌,或者海鲜过敏。最倒霉的是出门就餐,黑心老板选用的食材不干净或者变质,细菌感染,食物中毒不幸中招。



对于这样的患者,只能自求多福,擦亮双眼了!


PS:如果是吃了乳制品,如牛奶,芝士,冰激凌之后有症状,那你可能就是常见的乳糖不耐受,很高比例的亚洲人都有这个症状,就尽量避免吧。




3⃣️主动作死的选手


最后这样的选手,我就不说啥了。碧生源减肥茶,巴豆配荷叶茶,香蕉拌蜂蜜,为了通便,酸奶一天喝三吨,结果适得其反。。




这样的选手,只能说:便秘不要紧,治疗需谨慎


有时候,

拉肚子君也伴着大姨妈出现。



还会影响到家庭关系。



甚至从事这种不方便去厕所的职业,真是苦了你们了。。



这次的攻略,

就来推荐一些药房里能买到的

针对腹泻起效快的药品

以及长期养胃的良方妙招吧!


止泻药:

(OTC,药房无需处方即可购买)


Pepto Bismol Upset Stomach Relief Medicine




这款粉色的樱桃糖浆止泻见效很快,也有咀嚼片方便旅游携带,助消化、缓解消化不良。


Imodium A-D Liquid


易蒙停止泻药水,药如其名,喝了就灵。



Multi-Symptom Gas & Diarrhea Relief Caplets


有效成分为氯苯哌酰胺。

能减少肠胃蠕动,达到止泻的目的。



太田胃散


一种日本的养胃神药,喝起来就是丁香的味道,主治酒食过量,肠胃积滞、胃灼热,亚马逊和日本超市有售。


Nexium耐信强力胃药



口碑非常好的胃药,也就是埃索美拉唑。

治疗各种胃痛 胃酸 胃胀气 胃灼热 胃溃疡 各种胃部不舒服。


反流性食管炎,胆汁反流,十二指肠球炎,十二指肠溃疡等引起的胃痛,灼烧感,不适感,消化不良的时候一粒见效。


Costco和Raxall,Walmart都可以买到。



写到这儿,我只想说,

郭子我想念你!



其实,

每次拉肚子拉到怀疑人生的时候,

感觉很无力,

其实你是

脱水了!

这时候,买一瓶加得乐,

对的就是那个运动饮料,

能迅速补充流逝的矿物质和微量元素。


腹泻时,记得吃一些清淡低脂流食物,

如粥米面,水煮蛋,瘦肉等等。

避免粗纤维的蔬菜水果(芹菜,菠萝)。



夏天到了,

记得照顾好自己的胃,

按时吃三餐,不要作死减肥,

搞个胃肠功能紊乱,

可真是够受的。



我觉得,吃得香,

健健康康的你就很美呀!

多出门锻炼晒太阳,

外出就餐注意克制,

愿大家都有好胃口和一颗强壮的胃!



注:本文推荐药品只针对寻常腹泻,

不做任何专业医疗的意见。

腹泻是很多病症的表现,病因复杂

请及时就医

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文字| 金角酱又拉肚子了

图片|来自网络

编辑| 请给金角酱送点厕纸


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