现在有一个趋势，说未来心理学发展在中国，心理咨询师会越来越吃香，特别是疫情以来，流传着这么一种说法：
健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。
关注心理健康和内心世界的精神消费，会是未来的一个风口，应该说已经是了！
但是，市场上总是有这么一个怪象，就是当一个行业迎来风口的时候，一开始真正去探索、去从事这个职业，能赚到钱的人，并不多，反而，教你怎么去赚钱的职业培训却很多很多！
为什么会有这个怪象？
因为赚钱遵循的是客观现实原则，有很多不确定因素，是不容易的。而教人赚钱遵循的是套路原则。
只要广告宣传做得好，又迎合人性想要快速赚 钱的焦虑心理，就能割一大波韭菜。
心理咨询培训市场，套路也很深，大多数学心理咨询师的人，都被割过韭菜。
那么，怎样才能不被套路、少走弯路呢？
如何才能真正学到心理咨询的基本功和专业技能，正式入门心理咨询执业之路呢？
自2020年开始，壹心理推出「朝阳计划」，着力于培养具备独立执业能力的心理咨询师。截至2022年，我们培养了一批又一批的学员，帮助她们走上执业心理咨询师的生涯。从如何入门心理咨询，到咨询师应该具备的特质和能力、小白成为实战咨询师的执业路径，真正的心理咨询现场是什么样子......大家都可以在这个长期、沉浸式的成长项目中学习。也就是说，学习完这个项目，你可以了解到成长为一名专业心理咨询师的方法论和路径。首先，想学心理咨询师的朋友，谨记这2个黄金法则，能避免至少90%的坑。第一是，谁跟你说要考证上岗，还没什么门槛，学历也不限制，一定是坑。一个谁都可以学，没任何门槛的东西，还有机会有价值吗？如果让你报名参加的心理咨询培训，没有个案+督导的学习，就跟你说学了可以去从业，那一定是不靠谱。到现在，还有很多朋友，执着于考证，想要得到国家认可的证书，问题是现在没有国家认可的证书，除了之前取消的国家二三级咨询师证书，市面上其他所有证书，都不是执业资格证书，包括二三级证书，就算有这个证书，没有个案实操和督导的学习经验，你也没办法去从业。大家想要证书的主要目的，其实就是想用证书来代表你的专业性。但是，市场经济时代，什么才是专业性，你的实力就是。心理咨询师的专业性，就是你的个案经验，你实实在在帮助过多少人。所以，选择培训机构的时候，不要为了省钱而选错被坑，学费再便宜，学不到可以执业的真本事，没有大的平台执业机会，也是浪费。一定要选能教给你系统的咨询师专业技术，能给你提供个案实操和督导的学习，并且学完，能推荐你去专业的心理大平台接正式的咨询个案。只有在专业心理平台，接正式咨询个案，有几千个小时咨询时长之后，这个经验才是你未来行在心理行业的通行证和硬道理！所以，如果你想要成为可以去专业的心理咨询大平台执业的咨询师，一定要搞清楚：——你需要多长时间的学习？你需要掌握哪些方面的心理学知识、技术呢？
想要成为咨询师
我们需要花多少时间
如果是零基础入门，大概需要3个阶段的学习，2年多学习时间（相当于读个研究生了）。心理咨询第一阶段“认识你自己”的学习，主要学人格心理学、发现心理学、社会心理学等学科基础，认知世界、认知人性、认知自己，以及倾听共情入门的学习。这部分内容，可以花三四千参加平台的培训；自学能力强，也可以自己买书学习。这里，重点给大家讲下咨询师第二阶段“专业技术”和第三阶段“个案实习+专业督导“的学习——咨询师第二阶段专业技术的学习，是掌握咨询师的流派技术、辩证咨询和专题技术。主要学4大流派——精神分析、人本主义、认知行为和家庭治疗。心理学来自哲学，很多心理咨询流派、工具技术的运用，背后都有深刻的哲学原理。咨询师中阶课程学习的流派技术，每一种流派，只是一种工具，咨询师运用去了解人性、探索人性、帮助来访的一种工具。自从心理学、心理咨询诞生以来，迄今为止，心理学界出现了几百种流派。这些流派是怎么来的？都是从不断变化的社会环境和复杂的人性里面研究出来的。人是变化的，复杂的，每一种流派，往往只了解人性的一面，学了流派技术之后，还要学习综合各个流派的辩证法！
只有深度掌握了心理咨询的辩证法，才叫真正洞察人性，能够看到人性的细微处。流派的学习，还有一个关键点，就是接个案前需要普遍去学习了解各大流派，尤其精神分析、人本主义、认知行为、家庭治疗，还有后现代的短焦，要普遍掌握，先博学，但不要急着去深耕，等后面执业接个案之后，再选一个自己比较喜欢擅长的流派去深造。比如说有了100小时个案后，发现自己更擅长精神分析，那你就以精神分析为主，去深耕，其他的人本主义、认知行为、后现代等流派，作为一种辅助。如果你看到外面的很多培训机构，什么沙盘游戏、催眠疗法，一堆吸引眼球的东西，吸引你去报名学习，但不管你是否已经具备倾听、共情，建立关系的基本功，也不教你如何根据人性的复杂、变化、矛盾，对比其他咨询流派去辩证运用！那一定是有问题的。一个准则就是，没有接个案之前，精神分析、人本主义、认知行为这些流派，是作为了解人性的底层逻辑，是入门心理咨询，必须要先学习掌握的；而沙盘游戏、催眠疗法、艺术疗法这些，是作为具体场景、特定人群下的咨询技术，是在执业接个案后，发现有需要，再带着问题去学习，才有效果。咨询师第二阶段专业技术的学习，学了理论方法后，是要运用到具体的情景当中，学员之间进行实操演练，一个扮演来访者，一个扮演咨询师，还有助教师指导，通过这种实战演练，您才能学得会，从知道到做到。所有心理咨询的技术，都是来自于那里？来自于对人的研究，来自于临床实验，来自于以往问题解决后的方法提炼。所以学习的时候，你也必须回到人本身，回到问题本身，去实战练习，去运用，才能真正学会掌握。一句话总结：咨询师的专业技术，不是听课听出来的，是实战演练，练出来的。所以啊，如果说你参加了一个咨询师培训，哪怕它很便宜，七八千，甚至五六千就可以报名，还颁发一些权威机构的证书，学完也给你推荐就业，听起来很美好。但是如果学习过程中，更多的是让你听课，没有同学之间的模拟演练，没有大量的带教实操，那么基本上学了等于白学。心理咨询是一门实战科学，要想学会到真本事，不是知识灌输，而是行为训练。考虑到大家的个案实习&执业接单的问题，壹心理提供个案实习、申请考核入驻的机会，竭力帮助大家从心理学知识通向心理咨询实践，循序渐进地成长为有执业胜任力的心理咨询师。在第二阶段的学习中，除了要学习核心理论知识，我们还会展开15次的带教演练。由资深咨询师带领，12人封闭式小组教学；3人组队搭档演练，咨询师、来访者、观察者轮流扮演。高阶实习时，可成为壹心理预备咨询师，和真实来访者进行30次咨询。实习结合专业督导老师的案例督导，帮助你初步理解个案概念化，并逐渐搭建咨询思路，提升咨询技能。从0到1积累个案时数。毕业考核通过后，申请入驻壹心理新手咨询师平台：此刻心理，开启正式心理咨询。成功入驻壹心理新手咨询师平台-此刻心理，还可参加内训。（*学习效果因人而异，由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差距）
为什么国家要取消心理咨询师证书？
下面来说说咨询师第三阶段“个案+督导”的学习，这是决定你能不能成为执业心理咨询师的最后关口。之前有上百万人考了国家二三级心理咨询师证书，但真正具备执业能力的，只有3万多。就是因为考这个证，门槛不高，大部分人拿了证书，就觉得可以坐享其成了，没有去进修咨询师的专业技术，尤其没有去进行“个案+督导”的学习，尤其是督导，比较贵，普遍一次个督几百上千。所以国家才取消了二级咨询师证书的考试，因为拿着国家认可的咨询师证书，却不具备咨询师的胜任力，这个不合理。心理咨询师，是一个需要严格遵守道德伦理、要有一定人文关怀的高知识属性、高专业性职业，搞不好就害了来访的一生，害了一个家庭。所以，学习掌握咨询流派和专业技术之后，再接正式个案之前，需要先进行个案实习，在督导师的指导下，具备一定的个案经验，才能去独立接个案，而且一开始最好先从问题比较轻的个案入手，一层层深入。因此咨询师第三阶段的学习，除了进阶学习心理咨询中的精神病学、药物学，循证疗法、东方哲学等，重点就是教大家什么是个案概念化、如何撰写个案报告，督导是什么。然后就全程开始个案实习了，去到预备咨询师平台，接实习个案，撰写个案报告，接受督导（个体督导、团体督导、同辈督导）。学完考核通过，具备咨询师胜任力，就可以入驻新手咨询师平台，接正式的咨询个案了。心理咨询的学习，要记住一个决定你能否真正执业的准则——即，你参加的系统培训，最后有没有提供至少半年以上的真实个案实习+大咖督导。如果没有，你学再多理论和流派，都无法具备咨询师的胜任力。在这个思考上，我们推出的朝阳计划包含了30次真实付费个案实习+40次专业督导。我们希望通过这2年，640多个小时的沉浸式学习培养，帮助你学习如何成为一名真正具备独立执业能力的心理咨询师。
