准备一个人自驾去西藏
forcode：初步计划5月底6月初自驾去西藏，我儿子老婆肯定去不了，我岳父和一个同学可能跟我同行，也可能我一个人走。西藏最佳自驾旅游时间是5-6月或9-10月，7-8月是雨季，塌方比较多。
估计全程20～30天，四川或云南进，青海出，尽量住宿没有疫情的四线以下城镇，一路玩过去。
车上准备带户外炉灶、帐篷充气垫睡袋、折叠自行车、折叠太阳能电板和矿泉水、罐头、大米，以防万一找不到住宿。
攻略和路线还基本没做，物资也还没准备，酒店不准备提前预订，当天中午预订当晚住宿，开到哪住哪。
准备今天先买红景天、西洋参含片、奥默携氧片和氧气罐，然后再去给汽车做保养，看看是否需要更换轮胎，跑了5万多公里了，没有换过轮胎，也可能开到四川或云南再找4s店换胎。
网友：唯一的建议就是组队
forcode：很难遇到时间合适的熟人朋友
网友：尽量做好攻略，每天里程，住宿地。
不要露营。开车注意货车。丙察察没必要去。祝顺利！
网友：一个人也很好，建议看看视频
网友：太多人有太多的羁绊。不多的能够自己一个人独自上路。祝一切顺利，别被突然的疫情封控在小地方了
网友：川进青出，路况很好，云南那边据说路况较差
网友：去过西藏一次，去过香格里拉一次，去过亚丁稻城一次，去高原我觉得最重要一点，就是不要做剧烈运动，如不要跳跃，不要奔跑，不要长时间途步，走路的时候尽量放缓脚步，这样的话就可以避免或减少高原反应。另外，如果晚上睡觉的话，做好安排，尽量到海拔低点的城市去住宿。顺便说一下，拉萨的海拔并不高，在这里面没有太多的高原反应，但是你要爬布达拉宫，就要考虑一下，在高原上爬楼梯，那可真的是一件体力活，和平原完全不一样，而且极易诱发高原反应
网友：B站五月的天，成都人，小吉姆尼年年溜达几趟川藏，可以看看。
网友：年纪超过50岁，不建议自驾，主要是驾车安全。跟团游最好。高反提前预防，氧气罐提前吸。一般没问题。
网友：建议b站徐云流浪中国和小张vlog日记，后面那个真实一点
网友：青出顺道河西走廊转一圈，增加5-7天
网友：每晚找3000海拔以下住宿，设计好每天走的路线。
网友：那个季节好，路现在也不错了，住宿都能找得到，大米就不用带了，真要煮点什么羊肉啥的，带个小压力锅就好，当地司机一般会带一个。沿途补充点面包干粮就行。既然带户外炉具，最恰当不如带速溶咖啡和茶叶（蔬菜贵且缺，茶叶更佳）。
既然随遇而安式的自驾游，沿途碰到小村都有住宿，除非你走藏北就真要做攻略知道住宿。
车带备胎，换胎简单，最主要知道自己的车千斤顶顶哪个位置其他好办。自驾游还有一个好处，就是慢慢进高原，没啥高原反应的，不用担心这点
forcode：备胎我自己换过三四次了，这个不怕，我的汽车5万多公里了，只换过一个轮胎，有点担心另外3个轮胎能不能再跑1万公里？奇骏的原厂轮胎跑6-7万公里有没有问题？
网友：6-8万都没问题，还有跟年头也有关系，你这胎用了三四年里程没到也最好换了，橡胶会老化
网友：要准备高压锅
forcode：可能买个小型燃气高压锅
网友：有些景区会一刀切，劝返游客。
forcode：就担心这个问题，所以有可能走路更差的滇藏线……我尽量不去人口多的大城市……有疫情的地区和相邻地区都绕行……
网友：12年自驾川藏线，17年自驾滇藏线。
1、沿途住宿条件都不错，吃饭的地方也很多。我们就沿途买款泉水和水果在车上。
2、温差较大，需要带好衣服。中午小城吃饭可能穿单衣，下午山上开车可能下雪。
3、自驾慢慢开去西藏一般不会有特别大的高原反应，到了3000多米后的第一晚睡觉会有一定的影响，但后面两三天适应就好了。
4、当天中午饭后预定当晚的酒店就可以，沿途选择还不少，除了极少地方有较少选择外。
5、能多人自驾最好。一个人开车还是太累。
forcode：我准备慢慢开，一天开两三百公里就差不多了，一路玩过去，遇到有事情，中间在某处住几天看看资料也可以，反正笔记本电脑都带着……
网友：老丈人和他朋友年纪多大了？65以上不建议自驾随同。高原生病很麻烦，也很危险。哪怕是感冒，尤其是老人。
forcode：老丈人已经确定不去了，怕扛不住。另一个我的同学，还没确定，我已经做好一个人自驾出行的心理准备了，2年多没怎么长途旅行了，憋坏了。
网友：一个人有点悬 突发情况没人搭手很麻烦
forcode：是有风险，我尽量不去非铺装路面，四驱2.5L的奇骏，才5万多公里里程，出发前做好保养，拖车绳、车载充气机、备胎、千斤顶都带上……每天不超过5小时驾驶时间，开一个多小时休息一次……
网友：以前西藏包车司机给过的一个小建议：如果在人车比较少的路段，尽量找到一辆车并超越他。如果有任何情况，你至少保证后面有辆车可以帮你一把。
网友：不去阿里的话，好像也没啥可准备的。路很好，住宿什么也没问题，吃饭川菜即可。“车上准备带户外炉灶、帐篷充气垫睡袋、折叠自行车、折叠太阳能电板和矿泉水、罐头、大米，以防万一找不到住宿。”这个可能没啥用。非要预防万一，带个铲子和拖车绳吧。万一跑什么湖边野地陷车了，找别的车帮忙，起码得有个绳子吧。
forcode：初步整理了西藏自驾游物品清单：
小高压锅、折叠太阳能板、充电宝2个、备用眼镜、旅行插座、折叠自行车、按摩垫、免洗消毒液、泡腾片、帐篷、睡袋、地垫、防风绳、拖鞋、工兵铲、行车记录仪、运动相机、强光手电、手机防水袋、单反、1T移动硬盘、TF卡若干张、备用手机、棉签、夹子数十个、拖车绳、车载充气机、电吹风、洗发水、牙膏、防晒霜、钓鱼帽、防晒衣、铃铛、防倒小垃圾桶、望远镜、防滑链、登山杖、垃圾袋、透明胶、脸盆，防冻液、机油、电瓶搭线，
服装类：
内裤5条、袜子5双、折叠羽绒服、抓绒衣、秋裤4条、T恤5件、线裤、保暖外套、毛线帽、手套3副、雨衣、床单、被套、衣架、缝衣针线、小枕头、冲锋衣裤，围巾，魔术头巾，
医药类：
红景天、携氧片、西洋参含片、氧气罐、创可贴、酒精、棉花、绷带、感冒药、痔疮膏、鼻喷剂、膏药、维生素片、藿香正气水、腹泻药、润唇膏，眼药水，糠酸莫米松，芬必得，褪黑素，红花油，云南白药，过敏药，碘伏，
食物类：
罐头、油盐、火锅底料、大桶纯净水、剁辣椒、萝卜丁、巧克力、咖啡、饼干、茶叶、乳香片、牛肉干、厨房剪刀、折叠刀、水果刀、户外炉灶、气罐5个、柴火炉、保鲜袋、炉架、暖水壶、勺子，筷子，打火机，
网友：找不到住宿不至于。
forcode：疫情期间，担心往年的很多旅馆、饭店都倒闭了，有些小县城，怕住宿不好找，反正我一个人开一辆车的话，有的是空间，后排都可以放睡袋、帐篷、充气垫、折叠自行车、衣服、食物和水……
网友：我之前是飞的西藏，然后包车走的大北线。单人单车不太建议，一是多人可以换着开车，更安全，而是如果出现高原反应，人还是很难受的。一般都建议2个车以上，你可以看看能不能找到差不多时间同行的。车子保养是必须的，轮胎很重要，备胎也检查好。换洗内衣裤多带一点，不过你去的时间不错，应该很舒服。水和水果备一点。还有防晒！
forcode：我看这几天的天气预报，拉萨最低温只有7度，还是比较冷啊……去年6月份最低温度也只有七八度，我感觉烘干机有必要带着……
网友：青藏线整体路况没什么问题，就是经常会遇到堵车的现象，时间不好把握，每次计划傍晚到哪一站住宿，到的时候通常是晚上十一二点。我一路4个人同行，没带睡袋，炉子等户外露宿的装备。
318川藏线，四川段路况很好，没啥问题，但一进入西藏段，路况就非常差，我当年去，汽车底部机油箱碰裂了，漏机油，后来找修理厂补了下胶。318川藏线也经常堵车。
高原反应这个基本上是无解的，提前吃啥也没用，只能去适应，我们4个人都有不同程度的症状，头疼，恶心，呕吐，轻度发烧。。。。。。
可以准备氧气，但不建议吸氧，因为一旦吸了，很容易形成依赖。
forcode：我以前去过的新都桥、四姑娘山、青海，差不多也在3000米以上，跟拉萨海拔差不多，我感觉问题不大，只是在路上翻山的时候会经过垭口海拔可能会在4000-5000米以上，我以前用携氧片效果很好，吃下去半小时见效，提高血红蛋白的携氧能力，我准备带2-3瓶……氧气罐可能淘宝先买3-5瓶。
网友：带着儿子去吧，长长见识，那会正是暑假
forcode：问过我儿子了，他说不想去，他小学之前去过甘肃青海，有点高反，主要他对自然风光不太感兴趣，小时候带他爬山爬伤了，他只喜欢商场，想去的是北京上海，喜欢看大城市的夜景灯光，非常没品位……
网友：女娃，也是不喜欢自然风光，说是虫子多
网友：哈哈哈哈哈哈，同同彻底躺平了
网友：太小运动了，我家也是
网友：咱们俗人就喜欢逛吃逛吃
网友：这个和每个人的口味或者穿衣喜好一样都不同，我妈就喜欢逛商场百货，自然风光不感冒，条件不完善的难接受。我就喜欢爬山涉水，人迹罕至，怀揣对未知的恐惧感和兴奋感，条件差的也无所谓
网友：大商场花里胡哨令人眼花缭乱，而幼年的生物恰恰乐于接受各种外界刺激，所以喜欢逛商场不奇怪，像蹦迪、街舞、打球，各种稀奇古怪的，青少年阶段大都喜欢。
要是喜欢看自然风光、品茶、品酒，就说明老了
forcode：我问他为什么不喜欢爬山，他说爬山又热又有蚊子咬，以前带他搞穿越，体验比较差。三四岁时，每天带着他散步走3-5公里，走怕了，小腿肌肉很发达，步伐频率很高，飞毛腿一样，当时年纪小不会说话，跟着我们天天走，我们觉得他很厉害，后来大一点会说话只会，就拒绝出去散步了。小学后作业多，这两年周末跟小朋友一起玩，又想抓住有限的周末时间玩电脑，我老婆脚底筋膜炎，都大半年没怎么带我儿子爬山了……
网友：开的啥车
forcode：奇骏2.5L四驱……
网友：一定要带防滑链，有备无患
forcode：6月应该不需要了，四驱的……
网友：对了还要提醒：随车东西其实要精简一些不要太累赘，容易忽略的是：
医疗用品（跌打药膏止血防感冒发烧用品），很多人不习惯藏区饮食的饮食不习惯时的利肠胃藿香正气之类，防晒提前抹擦，又不占地方的。
到了藏区先买把藏刀，吃东西好用，抽烟的在云南先买点前尖后粗的小雪茄，不抽烟就带咖啡茶叶。
网友：小压力锅虽然好用，就是跟gas小炉不配，一般都是大车司机连着炉子天然气罐备用路上买个羊腿做饭吃，小车其实没啥条件[笑]
网友：温差大，在藏北云在跑，云一遮你就冷穿衣服，云一跑就热要脱，所以不适合带厚重的衣服，反而好羽绒很合适。个人雨衣很合适伞没用。
网友：走藏北的话车上要有一桶或以上的油。只能用92油的车，95车不适合入藏。
网友：走到外面只要身体舒服，有一口热茶咖啡，其他什么都是加分
forcode：不走藏北，没必要油桶吧？雨衣、暖壶，这两个你提醒得好！
网友：哪条路线进藏？我去过两次半西藏，一次火车，一次青藏线，半次川藏（稻城亚丁）建议川藏进，青藏出
forcode：就计划川进青出……
网友：感觉红景天那些没啥作用，我买了没吃，氧气罐也没用，多喝水就行，一般两三天就能适应。路况没啥大问题，什么车都可以，不好走的路段开慢点，问题不大。出发前车保养一下就好，现在疫情期间住宿问题好解决。
forcode：担心疫情让很多旅馆、饭店倒闭了……
网友：可以考虑带个小垃圾桶，在车里用很方便，还有带个启动电源，像充电宝。轮胎扳手带一个，随车的不好用。
forcode：这个建议好！垃圾桶可能用得上，最好是防倒的那种。启动电源我感觉用不上……
网友：甘肃低风险地区进来都要隔离三天。西宁目前还有疫情。
forcode：到时候看情况，如果青海不方便去，就从四川或云南回……
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forcode：憋很久没旅游了
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