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张文宏久违再发声:如果大部分人终将感染,那这件事你一定要切记

张文宏久违再发声:如果大部分人终将感染,那这件事你一定要切记

公众号新闻
 
今天,张文宏团队发文,对疫情防控提出相关建议。
 
新冠疫情正在进入「最后一程」,并最终会向季节性流行病转变,现在阶段需要全社会的动员,保护老年人与脆弱人群。
 
 

逐步放开这几天,大家讨论最多的,就是买药。
 
毕竟微博上不少大V、明星都阳了,朋友圈里也陆续出现了两道杠。
 
虽然我们早就做好迎接冲击的心理准备,但还是不免有点慌。

 

于是,好多人掐着点在网上下单、线下排队,成袋地往家拎药。

 

我朋友圈里,也有人晒一抽屉的「战利品」,治感冒的、退烧的、消炎的……

 

 

可以理解,备上点药,万一中招,起码能在症状发作时让自己舒服点。

 

但这事,却演变得越来越夸张。

 

前天,南京某医院一上午收了18个病人,4个直接送到了ICU。

 

全是怕感染,吃了好几种药,结果把自己吃成了急性肝损伤。

 

上海仁济医院,这两天来治药物性肝损伤的患者数量也陡然上升。

 

新冠还没找上门,先自己把自己吃进医院了。

 

 

太吓人了,多少人不知道,吃药这事,真不是闹着玩的。

 

前年,一个22岁的女孩感冒后同时吃了3种药,结果吃成多器官功能衰竭,抢救无效死亡。

 

还有微博大V@庄无邪,前几年因连吃3种退烧药,被送进ICU,药物性肝损伤+急性肝衰竭。

 

几年内医生下了4次病危通知书,最后做了换肝手术才保住命。

 

我们普通人不懂药理知识,居家治疗自己服药时,真的不能太乱来。

 

许久不见的张文宏医生,前两天和团队撰文:

 

大家要清楚,退热药、感冒药、止咳药、化痰药都不能治疗新冠,只是「可能可以」缓解症状。


根据自己以前的感冒经验备点药就醒了,没有必要囤积。

 

 

很多感染疾病专家、医学博主等,也都在科普一些药物的使用禁忌。

 

今天,我就把多个医生、专家的提示做了整理。

 

希望这篇文章,能够替大家解决新冠吃药的问题。

 

 

 


 
昨天,人民日报发了一张表。
 
清晰地总结了新冠发病7日内的典型症状,以及推荐的对症常用药物。
 
 
虽然针对不同症状推荐了24种常用药物,但可不是让你一股脑买回家的。
 
像我们没有基础疾病的普通成年人,用药及注意事项是:
 
  • 所有退烧药、感冒药,只吃一种。
 
退烧药:布洛芬,对乙酰氨基酚;
 
中成药感冒药:连花清瘟,金花清感,宣肺败毒颗粒等;
 
复方感冒药:感康,白加黑,泰诺等。
 
退烧药+感冒药联合吃会伤肝,中药感冒药叠加吃伤脾胃。
 
你根据以往经验习惯更倾向哪个,或能买到哪个,选一个就行。
 
  • 高烧了,浑身酸痛了,头痛剧烈了,吃布洛芬或对乙酰氨基酚。
 
在缓解发热的诸多药物中,这两种药更适合于大多数人。
 
两者的药效、起效时间、维持时间稍有不同,可以参考下面的对比图二选一。
 

©药评中心

 
  • 吃退烧药时,要「足量少次」。
 
布洛芬和对乙酰氨基酚每天都不能吃超过4次,症状退了就停药。
 
而且不建议掰开或研碎服用,效果会打折扣。
 
  • 吃中药感冒药时,则要「小量频服」。
 
可以适当增加服用频率,但不能增加剂量或种类。
 
  • 阿司匹林需谨慎服用。
 
它虽然是推荐药,但通常需要大剂量使用才有明显效果,而且不良反应比较重。
 
  • 阿莫西林、头孢、左氧氟沙星等一般不吃。
 
可能你以前嗓子疼、咳嗽咳痰流鼻涕习惯吃两片这类消炎药。
 
但它们是针对细菌感染的,而新冠是病毒性感染。
 
盲目吃这些抗生素,不但会产生耐药性,而且可能导致副作用。
 
  • 咳嗽可以先尝试蜂蜜,吃润喉糖。
 
蜂蜜能舒缓喉咙,缓解急性咳嗽。
 
  • 咳得厉害了,喝止咳糖浆,或找医生开镇咳药。
 
止咳糖浆直接喝,不要兑水,喝完也不要立刻喝水。
 
祛痰的药也是吃一种就好,不要叠加。
 
咳嗽这个问题还是不能轻视的,毕竟咳起来可能就是好几天,影响生活和睡眠,人也难受。
 
  • 赛洛唑啉不要连用超过7天。
 
这虽是鼻塞时的推荐用药,但含有血管收缩剂,长时间使用会损伤鼻黏膜。
 
要是鼻塞实在难受,切记短期使用就可,它的药效还是很快的。
 
  • 发烧或拉肚子时,注意别让自己脱水。
 
喝水,多吃蔬菜水果。
 
但不建议用含糖量高的饮料、咖啡和浓茶替代。
 
  • 所有用药,最终还是根据自己的感受就好,多喝水、多休息才是最重要的。
 
专家推荐的药,都是以防万一,也不是让你非要怎么样。
 
现在的奥密克戎,感染了也是无症状和轻症居多。
 
北京佑安医院感染科主任李侗曾就说,无症状感染者不需要吃药。
 
像有些年轻人,以前感冒了也习惯不吃药,扛一扛就过去了,这次要是感染了,症状较轻,多休息多喝水不吃药也能自愈,问题不大。
 
但要是你症状比较重,那也没必要死扛着,吃点药缓解缓解,让自己休息好,恢复得更快。
 
说白了,吃药其实也只是让你不那么难受。
 
所以,根据自己的具体感受,怎么舒服你就怎么来。
 
 
 
 

 
  • 小于2月龄的宝宝发烧了,不要自行用药,及时就医。
 
  • 2月龄以上的宝宝,可以用对乙酰氨基酚。
 
《解热镇痛药在儿童发热对症治疗中的合理用药专家共识》(2020年)中指出,2 月龄以上儿童体温 ≥ 38.2℃ 伴明显不适时,可采用退热剂。
 
  • 6月龄以上的宝宝,可以用布洛芬和对乙酰氨基酚。
 
  • 千万不要把大人吃的药掰开给孩子吃。
 
儿童要吃儿童用药,而且剂量和时间间隔更有讲究,不要以为把大人的药调小点剂量就行了。
 
  • 咳嗽的话,1岁以下的孩子不能吃蜂蜜1岁以上可以用蜂蜜缓解一下。
 
但别忘了,先搞清楚宝宝对蜂蜜是不是过敏。
 
  • 鼻塞的孩子,可以用生理盐水清洗鼻腔。
 
  • 孩子拉肚子,要注意补液。
 
卫健委发布的《2020年版儿童急性感染性腹泻病诊疗规范》中,推荐拉肚子的儿童优先喝点低渗口服补液盐(ORS III)
 
 
或者也可以在米汤中加盐给孩子喝。
 
配比是每500ml米汤+1.75g细盐(半个啤酒瓶盖)
 
注意剂量的区别:
 
6个月以下婴儿每次稀便后补充50ml,6-2岁100ml,2-10岁150ml,10岁以上儿童按需随意饮用。
 
一直喝到腹泻停止。
 
  • 不管怎样,孩子用药最好还是要先问医生。
 
毕竟孩子的器官功能发育不完全,每个孩子的身体情况也不同,必须慎之又慎。
 
 
  • 划重点,孕妇不能吃布洛芬。
 
万一你在孕期阳了,要退热镇痛,用药前也要问问医生。
 
对乙酰氨基酚是少数可以用于妊娠各个阶段的药物,短期规范使用还是没什么问题的。
 
但布洛芬一定要注意。
 
也有研究说布洛芬只是慎用,孕20周后才禁用。
 
但咱们还是别冒风险。
 
  • 咳嗽鼻塞,也是和小朋友一样可以吃蜂蜜和生理盐水冲洗鼻腔。
 
  • 准妈妈们最重要的,还是要多休息,别焦虑。
 
孕妇传染给胎儿的情况非常罕见,不要太担心。
 
用药前问问医生,万一有严重情况及时就医。
 
除此之外,保持好心情愉悦才是最要紧的,照顾好自己,就是照顾好宝宝。
 
 
 

 
老年人上了岁数,很多也有基础疾病。
 
万一阳了,能不能在家自己吃药治疗,首先就是个问题。
 
地坛医院感染性疾病临床中心主任陈志海就建议:
 
79岁以下,没有基础病,感染后没有特殊不适的老人,可以居家治疗。
 
有基础病,病情稳定的,可以试着居家,但要密切观察。
 
而80岁以上的老人一旦阳了,最好直接到医院治疗。
 
 
至于用药,老年人和患病特殊人群都要注意:
 
  • 使用退烧药要谨慎。
 
不管是布洛芬还是对乙酰氨基酚,对特殊人群都是有很多禁忌的。
 
比如有肝病或病毒性肝炎、严重心肺疾病的,不能吃对乙酰氨基酚。
 
有冠心病或严重心衰病史、消化道溃疡和出血病史、高血压、血小板功能障碍等的,不能吃布洛芬。
 
而肝肾功能不全的,这两种药都不能吃。
 
老人和有病情的朋友们一定要分辨自己的情况,别乱吃,遵医嘱。
 
  • 部分感冒药也要注意。
 
像泰诺、感康、快克这类我们常用的感冒药,老年人和行动不便的朋友要慎用。
 
因为成分中的氯苯那敏(扑尔敏)或苯海拉明,有一定镇静效果,所以可能会让人嗜睡、反应迟钝。
 
腿脚不好的人万一服用后不小心摔跤,是很危险的。
 
哪怕我们普通人,吃了这些感冒药后也注意不要开车、操作机械或者高空作业。
 
  • 老年人尤其需要预防脱水。
 
因为老年人对口渴更有耐受性,所以千万不能不渴不喝水,渴了才喝水。
 
否则一旦发热了,大量出汗也很容易脱水。
 
大家一定记得提醒家里的老人,多多注意。
 
长期服用慢性病药物的朋友,也要咨询医生,新增药物会不会和已有药物有冲突。
 
 
 
 
医药是个复杂专业的领域,我参考多方,尽量总结出一些常见情况的用药事项。
 
如果有不对的、漏掉的,也欢迎大家留言补充纠正。
 
毕竟这可能是我们都会面对的事情。
 
不过还是那句话,不用太慌张。
 
无病,咱们别紧张兮兮,先把日子过好。
 
有事,咱们多喝水多睡觉,对症处理好。
 
公共卫生和流行病专家曾光就说了:
 
保证休息,增强营养,精神愉快,不要有压力,这几条比吃药更重要。
 
希望大家有备无患,用药安全。
 
更希望大家都平平安安,健健康康。

 

 

本文转载自王耳朵先生(ID:huangezishiba)。作者:我是王耳朵,上不知天文,下不知地理,中间略懂点人生歪理。一个路见不平,就忍不住一声吼的中年boy。麦子熟了经授权转载,如需转载请联系原作者。

 
- THE END -
 
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