新冠连爆两天热搜！需要警惕的是，病毒并不会因2023的到来消失....

公众号新闻

2023-01-01 15:01

2022年终于结束了！

2023年，我们将会迎来一个重磅消息的落实，那就是：

自1月8日起，对新冠解除甲类传染病的预防控制措施，实施乙类乙管。

乙类乙管是怎么管？

有几个要点值得我们注意：

不集中隔离，不判定密接。

不划定高低风险，实行分级医疗。

调整核酸检测政策为“愿检尽检”。

取消入境后的全员核酸检测和集中隔离，来华人员持48小时阴性证明即可入境。

这几个政策的调整，几乎可以宣告一个时代的结束。

从2023年1月开始，隔离、高风险区，免费治疗和入境检疫这些三年来最受人们关注的词汇。

都将成为历史。

回过头看，也有些恍惚。

三年严防死守，终于拨云见日。

而我们，真的做好准备了吗？

首先，我们要明确，乙类乙管，并不是完全放开。

而是只针对重点人群，有的放矢地管。

比如，加快老年人疫苗接种，对养老院等脆弱人群集中场所开展定期检测。

加强农村地区防控，城乡统筹，分区包片，对口帮扶。

其实就是为了保障较为脆弱的农民和老年人群体的健康和就医。

再比如，完善相关药品和检测试剂准备。

买不到药品和抗原的情况，后期会得到很大改善。

还有加大医疗资源建设投入，重点做好住院床位和重症床位的准备。

保证大家能根据病情缓急，得到最合理的救治。

总的来说，以后我们的防疫重点，就是六个字：

保健康，保重症。

高强度防控的获益和代价早就不能匹配，我们必须学会适应国家不会再对防疫全部包揽的未来。

对我们普通人来说，跟上国家的脚步很关键，要做的也有很多。

比如给家里的老人准备一些适量的药物。

学会随时对高危人群做好血压、血氧这些生命体征的检测等。

还是那句话，放开不代表新冠对我们的威胁小了。

而是代表着对我们个人防疫的要求更高了。

我们不仅不能掉以轻心，反而要更加重视。

每个人都是自己健康的第一责任人，不是一句简单的口号。

真正实践的时刻，已经来了。

新冠病毒，远比我们想象得狡猾。

现在，第一波阳了的人，大部分都已经进入了康复期。

但我却发现，这两天越来越多的人，表示自己复阳了。

有人只是外出购买了一些生活物资，回来立马开始发烧。

有人出门游玩一天就复阳，一切从头再来。

很多人在转阴之后，就放松了警惕。

没想到却给了病毒可乘之机。

复阳，并不是一个小概率事件。

虽然现在对奥密克戎的复阳率还没有具体的数据。

但医生表示，既往原始毒株的复阳率，经研究显示在5%-15%之间。

而大部分复阳的人也表示，复阳之后的痛苦程度，并不亚于初次感染。

复阳和二次感染不同。

二次感染，是指第一次感染恢复后，过一段时间再次感染。

而复阳，根本原因就是我们的大意和轻视。

好了伤疤忘了疼，这种态度，在下阶段的疫情中，无疑是要命的。

很多人都觉得阳过一次就好了。

甚至觉得大家都阳过，新冠就结束了。

可我们却低估了病毒的变异速度。

就说这次，大部分人感染的都是BF.7和BA.5毒株。

但目前，地狱犬和XBB毒株，也已经开始在流行中。

没有人知道，新冠接下来还会作什么妖，我们又要面临什么。

但狂妄自大，就是成功的流沙，最容易让人功亏一篑。

最近，我发现很多人已经开始不戴口罩了。

以前，我们倡导戴口罩多数为了保护别人。

现在更多是为了我们自己。

无论你正处在什么阶段，都不可麻痹大意。

阳过了，要更加重视身体的变化。

没阳的，也不要觉得自己是天选之子，做好防护总是没错的。

后疫情时代，拼的是免疫力。

最近，不少人都在讨论后遗症。

很多人阳康之后，发现自己的身体起了微妙的变化。

有人开始反复咳嗽。

有人体力减退，走几步路就喘得不行。

有人食欲减退，感觉做什么也没有精神。

我也深有体会，阳过之后，感觉精力确实不如以前那么充沛了。

但与其说是后遗症，更准确的来说应该是我们的身体还没有恢复。

国外有一个专门的名词，叫做长新冠。

就是指在感染新冠很长一段时间内，还有症状的人。

病来如山倒，病去如抽丝。

想要彻底恢复，防疫治疗都是次要的，想尽办法提高自己的免疫力才是关键。

我们现在就相当于一个穿着铠甲的士兵。

国家提供的疫苗、药品等条件，只是我们手中的盾。

当刀剑袭来，免疫系统才是能够真正保护我们的那层铠甲。

那些不好的生活习惯，该摒弃就摒弃了吧。

早睡早起，不再熬夜纵欲。

一日三餐营养均衡，按时吃饭。

做一些强度适中的锻炼，多去呼吸呼吸新鲜空气。

这些小的不能再小的事情，在后疫情时代，真的能救你的命。

病过这一场，才发现没什么比健康更难得，有什么别有病。

那些熬过的夜，抽过的烟，喝过的酒，在你脆弱的时候，都会加倍回馈在自己身上。

不要等到祸临己身了，才顿觉悔不当初。

多照顾自己，多问候身边的人。

这场难关，总会过去。

点亮【赞】+【在看】，愿我们都能照顾好自己和家人，顺利过关。

本文系授权发布，From 脆皮先生，ID：cpxs2009，作者：脆皮先生，一枚新晋奶爸，创业公司高管。曾花3个月时间复习，考上985高校硕士，成绩全国前三。现在只想和你说最真的话，持续成长，不断精进。欢迎分享到朋友圈，未经许可不得转载，INSIGHT视界诚意推荐

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。

来源: qq

点击查看作者最近其他文章