别可着泡腾片使劲了！专家推荐增强免疫力补这10样

专 家 简 介

 谷传玲，中国首批注册营养师，营养与食品卫生学硕士，首都保健营养美食学会副秘书长。

参考文献：
[1] Calder PC.Nutrition and immunity:lessons for COVID-19.Eur J Clin Nutr.2021;75(9):1309-1318.doi:10.1038/s41430-021-00949-8
[2] 廖祥鹏,张增利,张红红,等. 维生素D与成年人骨骼健康应用指南(2014年 简化版)[J]. 中国骨质疏松杂志,2014(6):1011-1030.
[3] 中国营养学会.中国居民膳食指南科学研究报告2021[M].人民卫生出版社,2021:69

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