真正成熟的人,都在过低分贝的人生
有人说:
“这是一个急躁而喧嚣的时代,我们就像住在一个闹腾腾的房子里,每一个人都放大了喉咙喊叫。为了让他们听到我们说的话,我们只好比他们还大声。于是没有人知道别人到底在讲什么。”
直到后来才发现:在这个喧嚣的时代,真正成熟的人,都在过低分贝的人生。
说话低分贝
轻
言
细
语
说话的音量里,藏着一个人读过的书、走过的路,体现着一个人的修养。
你说话的音量,就是你内心的样子。
越是成熟、有底气的人,越懂得和颜悦色、轻言细语。
因为他们知道,大声嚷嚷只会把对方推得更远,小声说话才能拉近彼此的感情。
有句台词说得好:
“你不需要那么声势浩大,控制自己的声音才是最强大的气场。”
高音刺耳,低声悦心。
轻言细语,虽然柔和,却能在春风化雨中,悄悄温暖整个世界。
情绪低分贝
克
制
脾
气
你是从哪一刻开始,感觉自己变成熟的?
有个高赞的回答:从学会控制情绪开始。
控制情绪,是处世的智慧,更是人生的历练。
曾在一本书中看过这样一段话:
“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。”
人生就是这样,做不了情绪的主人,就只能做情绪的奴隶。
一个人若是控制不了情绪,最终伤害的往往只会是自己。
成熟的人,都是管理情绪的高手,喜而不语、苦而不言、怒而不发、哀而不伤,即使内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。
人这一生,终归要学会与自己的情绪和谐相处。
懂得管住情绪,少发一些脾气,生活中才会多一些和气。
不困于心,不乱于情,方能安然度过漫长的人生。
欲望低分贝
知
足
常
乐
有副对联写得好:无求便是安心法,不饱真为却病方。
人生本不苦,苦的是期望太高,得到太少;
人心本不累,累的是欲壑难填,永不知足。
一个人在生活中感到快乐,不是因为他拥有的更多,而是他想要的更少。
凡事过犹不及。节制,才是最好的养生。
有时,拥有健康,就是最大的财富;有时,吃好每一顿饭,睡好每一个觉,踏实过好每一天,就是最大的福分。
正如周国平所说:
“一个人只要肯约束自己的欲望,满足于过比较简单的生活,生命的疆域会更加宽阔。”
学会精简自己的欲望,去芜存菁,知足常乐,才能活得幸福洒脱,才是通往成熟的方向。
一个人成长的秘诀,在于自我约束和克制。
往后余生,请调低自己的分贝:
懂得轻言细语、克制脾气、知足常乐,才能在人生路上行稳致远。
来源:人民论坛网(ID:rmltwz)
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