自诩内向性格好的人，其实脾气往往是最坏最尖酸刻薄的

来自读者朋友“不要影响我”的提问：

奶爸，您好，我想请教一下，亲密关系里面如何表达自己的不满，或者说如何优雅的表达自己并且要让对方能听得进去？

我性格属于比较温吞甚至说包子的那种，从小到大我都不太会表达自己的不满，要么就是憋在心里不说，要么就是实在忍不住了开始丧失理智用最伤人的话去刺痛对方，但这样又让人甚至我自己都觉得我仿佛是在发疯。

有天我想跟对象沟通一件我觉得很要紧的事，他却急着要走，我明明已经满脸不高兴，但他好像看不见似的还是坚持要走，最后我没能拗得过他各自回去了。

然后后面一整天我都觉得特别不开心，晚上我因为这个事儿找他理论，越理论我越激动，甚至把之前积累的一些不满也一股脑倒给他了，他说当时我就该义正言辞告诉他“这件事情很重要我不沟通完会很不舒服，请你好好听”，然后还说我找他理论的整体表现让他感到失望和不爽，说有的话就算他在非常丧失理智的时候也不会去说，觉得我对外人不会这样对自己亲密的人反而会这样。

我在想是不是因为从小到大我正常表达自己的时候对方根本不当一回事，所以才会用这么歇斯底里的方式来引起对方注意。

我想问问我到底问题出在哪儿？是不是真的是我情商太低了？这两天冷战我也一直在反思自己，哪句话真的说重了，哪些地方不该那么提，陷入深深地内耗中，真的觉得好难啊，吵架要怎么吵才是讲究艺术的？不知道别的姐妹们都是怎么做到优雅的表达自己，又让对方足够重视的？

奶老师答：

吵架是没必要的，沟通是有必要的。

表达自己的情绪，而不是情绪化的表达。

你对象说的很对，你直接说，你那晚走了让我很不开心，因为我有很重要的事情要说。

这种方式是对的。

但是你找他理论，越理论越激动，把之前的不满也一股脑的倒出来。

这种方式我不好说对不对，

因为我不知道你的具体用词是什么。

但可以推测一下，大概率就是很生气很难听的骂人话，加上大量的反问语气。

从这个案例，结合一下我的亲身经验，这里也分享一条很重要的人生经验，绝对真理，万试万灵。

找对象一定要找开朗的，爽朗的人。

千万不要找那种看着性格属于比较温吞甚至说包子的。

内向温吞的人，绝对不是性格好，而是软弱。

弱者发火，只会抽刀向更弱者。

ta们在外界表现出来的所谓性格好，温吞，其实都是憋屈软弱隐忍。

这种人一旦进了亲密关系，就会觉得你和孩子是更弱者，就一定会作，而且作的特别特别严重。

而且心眼特别小，记忆力特别强，一有矛盾什么陈谷子烂芝麻的事都翻出来说。

哪怕当时已经过去了，已经调解好了，有结果了，你道歉了，ta接受了。

ta也会拿出来说，明确告诉你，这事没完，吃你一辈子。

说话洪亮，笑声爽朗的人，ta也会吵架，但是ta们记忆力没那么强，拿得起放得下，吵完了就好了。

内向温吞的人，他们吵架永远不会放得下，永远会拿出来说。

如果你想自己的人生不幸，就一定要找一个少言寡语温吞内向的人。

男的就会家暴，女的就会没完没了的抓着你吵架，心眼特别小，什么都放不开跟你没完没了。

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