宝宝肠胀气、肠绞痛！除了飞机抱，我们还能做些什么？（附解决方法）
新生儿肠胃发育不完全，一旦出现肠胀气、肠绞痛，除了宝宝受罪，新手爸妈们也备受折磨。肠胀气、肠绞痛确实很难护理，但最难的不是护理，而是辨别。
学会辨别和处理肠胀气和肠绞痛问题，才能有效对症解决问题！
对于很多新手爸妈来说，如何辨别肠胀气和肠绞痛这一个问题，真的难到很多人。因为两者的症状相似，很难辨别。为了弄清这些，下面我们就来详情了解清楚！
肠道内的气体一般来源于婴儿喝奶时咽下的空气及消化道内产生的气体，主要是食物与唾液、胃液、胆汁、胰液等消化液混合后，在肠道内被各种产气菌群分解而生产的气体。
由于婴儿的消化功能发育不完善以及胃肠蠕动功能比较差，部分婴儿还是会出现肠胀气的症状。
肠胀气症状：
一般来说，如果宝宝有以下1~2个症状，就要警惕宝宝可能出现了肠胀气。
①肚子膨隆：宝宝的肚子看着很鼓，摸着不是软软的，而是有一些张力，类似触摸气球。
②排气多又响：肚子咕咕叫，放屁多，声音响，有时还会蹦屎；此外大便带泡泡，次数异常可多可少：
③吐奶增多：如果宝宝还在喝奶，相比以往吐奶会更频繁；同时由于实际摄入的奶量减少了，所以更容易饿，吃奶的次数也会变多。
④睡眠不安稳：睡觉少，睡觉不安稳，容易莫名大哭，哭闹时并没有排便、尿，给宝宝吃奶也不怎么管用。
肠绞痛的特点很容易识别，都和数字3相关：
✿通常开始于出生后第3周；
✿每次持续超过3小时，每周至少3天，往往持续3周以上；
✿出生后3个月左右消失（也有些宝宝更晚一些）。
肠绞痛症状：
有些小婴儿在傍晚或夜间会出现突发性的大声哭叫，甚至呈现声嘶力竭的烦躁大哭，难以安慰，可持续数小时。
哭闹时面部涨得通红，头部摇晃、腹部鼓胀，双腿向上蜷起，双足发凉，双手紧握，抱哄喂奶都无法缓解，而最终以哭得力竭、排气或排便而停止，这种现象通常称为婴儿肠绞痛。
01、按需喂养
每个孩子胃口大小和消化功能都不相同，母乳喂养的宝宝，喂养时顺应孩子的消化功能，不要刻板地按时喂养。按需喂养即可，不必按每2小时喂一次，宝宝饿了就喂。
02、拍嗝
喂完奶后将宝宝竖着抱起，头趴在妈妈肩膀上，用手掌呈空心状轻轻拍背，帮助宝宝排出吸入胃里的空气。拍嗝能减少宝宝肠胀气、肠绞痛的情况。
03、妈妈注意饮食
妈妈可以在饮食上多留个“心眼”，观察自己的饮食和宝宝的变化，同时尽量避免食用在消化道内易产生气体的食物，如豆类等。
04、添加乳糖酶
通过添加乳糖酶，可以缓解因为乳糖酶不足出现的症状，最好在吃奶前10-15分钟服用。
05、添加乳糖酶
宝宝哭闹时肚子容易胀气，家长应多给予安慰，调整宝宝的情绪，避免胀气程度加重。
06、安抚宝宝
如果宝宝不是因为饿了哭吵，不要立即喂食，试着转移宝宝注意力。如抱着宝宝多走动；或者放在妈妈腿上，轻轻按摩背部；播放一些轻柔的的音乐或哼摇篮曲。
飞机抱：家长取站姿或坐位，让孩子俯卧，一侧手臂托住孩子两侧腋下，另一侧手从在宝宝两腿中间像头侧托住宝贝腹部。
趴一趴：让孩子俯卧位趴在床上或妈妈大腿上。
顺时针按摩宝宝的肚子：一般不建议在宝宝哭闹特别厉害的时候去给他按摩，那个阶段按摩，可能会加重疼痛，家长可以在孩子觉醒状态、情绪状态好时帮孩子顺时针方向揉肚子，促进肠道排气。
益生菌调节：口服益生菌，帮助调节肠道菌群，减轻肠绞痛。
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