罗恬恬：
很多时候，似乎下意识觉得，快乐不是一件像工作、学习那样的正经事。所以，每天会安排工作学习，却不怎么安排快乐的事。
但有时候还是会随机做点快乐的事，比如：学唱喜欢的歌、练习吉他、看电影、写日记、查菜谱做自己喜欢的菜、做奶茶等饮料、趴窗台发呆（看云，看楼下的老人小孩）、看跟最近问题有关的书等等
Ȅ：
看小说，对于我来说一定是看小说啊。沉浸在小说的世界里 忘记时间的流逝的那种感觉真的太美好啦！！！
海滩长颈鹿：
打扫卫生，跑步，打羽毛球
小手拉大手：
没事干的时候我就练字，挺享受这个过程的。我居然练了整个寒假的字！36岁了，开始练字非常清晰可见的进步。
做个有钱寅：
看各行各业的科普书，感觉好有意思
凉秋：
不会只有我一个人可以通过收拾屋子获得快乐吧！感觉分门别类把东西收拾的干净立正 超有成就感！
哆啦梦梦：
比如看平常存在备忘录的电影，做一直想做却没做的事情，家里有空气炸锅还有器具，尝试做好吃的美食（炸香蕉，裹着一层面包糠香喷喷，蔓越莓饼干嘎嘣脆，薯条，一定蘸番茄酱……），学喜欢的英文歌或者中文歌，还有就是点进来看L先生的推文啦
我是你的小太阳吖：
写手帐
Zoey🌻 🐾：
看自然界的纪录片，美食纪录片，看到更大的世界更具体的事物，会有治愈感
Katie.：
摄影，将自己眼里很有感觉、有生机的事物拍下来，蓝天、大树、小酒、咪咪修勾、图书馆……记录生活中点点滴滴的美好；又或者，研究健身绿色食谱，不断试错；画画，素描也好，随之而来的兴趣，摆好画板就开始描绘想象中的画面，或是眼前情景，又或是随便在手机上找喜欢的图就开始临摹。
宫仙落：
无所事事的时候，到田间迎着朝阳散散步；晚饭后围着村落消消食；其余时间收拾收拾屋子，听听喜欢的音乐，然后在老屋前晒暖，听老一辈闲聊唠嗑
陈妍MiaGOOD ENOUGH：
散步，冥想，录荔枝电台，打扫卫生，找喜欢的人打电话聊天
⃟Linda·琳：
冥想，阅读，看惊悚悬疑片，rua，自驾徒步，在家复刻喜欢的食物，复盘身体变化调整生活状态，瑜伽，最近想练习写字、研究开个小红书号
Sophy：
自学小语种，每天用多邻国和busuu打卡学习，已经一年了假期在家，吃饭和卫生不用自己弄，不然整好吃的也算一大快乐
丢失的熊猫：
闲暇时做些旧物改造。几个好处：1.省钱；2.节省空间；3.获得满足感；4.为环保出份力。
手残党所以只做简单的改造，生活中用的很嗨。收纳盒、耳机盒、桌面书架、桌面小置物架。几个纸箱，一卷贴墙纸，几张贴纸，手残党都能轻松搞定。
ahang：
听电台，和朋友喝酒聊天、谈论自我的困境、互相安慰并给予对方力量，冥想🧘，看喜欢的小说。
茨威格想回到昨日世界：
会拿出笔记本抄一抄唐诗鉴赏辞典，把一个诗人的一系列梳理起来，一方面是智识的提升，一方面就是对于情感等等共同性的东西会有更深的理解。抄完之后会很舒服，像一滴水滴汇入河海之间，而这河海从古到今一直流淌。
小燕子：
今天花一个下午的时间在网上挑选了一大堆类似收纳和方便整理的小物件，打算换掉一些常用的物件，其实也是在尝试改变一点点生活方式，能帮我增进生活的幸福感️在看这篇文章之前刚练完一小时瑜伽，带着轻松的心情打开手机然后惊喜的发现我很喜欢的公众号更新了
深深：
打理我的植物们，特别是春天的时候看着它们生长真的特别治愈；玩油画棒，零基础也能玩儿！刷小红书，但是我发现这玩意儿刷多了不太行，看着别人多姿多彩的生活会影响自己的情绪
鹿鹿：
找一个人聊天！那种不太熟悉但是很友好的人可以发现一些新的想法，很有意思！或许还能成为新朋友！（如果是有共同经历的朋友就更好啦！可以从共同的经历入手去聊）
我不喝奶茶：
骑自行车，游泳，跳操，清理柜子、手机照片。推荐《小森林》
郭少侠：
看治愈视频，去感受乡土人情和动物美景的单纯，出去散步坐公交，抱着观察者的心态去看平常的事。如果可以，去和友善的陌生人尝试互动
夏墨：
抄抄书，楼顶晒晒太阳，或者看人与自然主题的纪录片如《第三极》《众神之地》《王朝》等等，刷很多遍了。
火舞、流沙：
去探索附近，生活的附近，现在感觉对于附近的了解和变化都不多。
喜欢乱走，然后探索完了，就导航回去，有种拓展自己的游戏地图的感觉。
浪漫小孩：
喜欢看天，看云卷云舒，看晚霞变色，很放松，最近大理的天空都是七彩祥云，今天等了一个傍晚真的看到了一点点就很开心。还喜欢让阳光透过窗帘洒在书上一点点看书，光影斑驳但是却很幸福。可以收拾房间分门别类，清理不需要的东西，会很治愈。
负二：
趁着夜色正好出去快走个6公里左右；关上房门隔绝电视声耐心看个（原版）书；心血来潮去走一走收藏已久的徒（漫）步路线；出去探个咖啡店啥的
樵樵：
我会戴上耳机，一个人去街上逛街，购物。关掉微信。最好是能有一个太阳天。那种感觉，就是觉得时间如果停留在此刻就好了
🦈：
目的性较弱地看书，文学作品带来生动的场景和体会，实用文本伴随着思考和内省。或者陪父母走走逛逛。或者做手工
Violet：
化妆！！好喜欢化妆，把它当做一个游戏玩
海珠：
我在闲暇时会上网看看有质量的公众号、看看小红书、每天晚上保证一小时阅读、弹弹琴、练字、一家人在一起聊天、天气好的时候散散步、做点好吃的、写写自己的小记录、照顾植物、把家里布置得整洁漂亮、和朋友发信息聊天(我们会聊八卦，但比较少，多是分享和探讨)。
张佳Joanna：
跳Zumba+听得到的课+找朋友语音电话+喝咖啡+美食探店+刷朋友圈
Miranda：
（最近）短暂的时间，会把微信浮窗拉出来，选一篇文章看（浮窗的原因各不相同）长的时间，可能打开一份书单搜一搜，选一本，可能从电子书架上翻一翻陈列已久的书，选一本，也可能突然想到某一本看或没看过的书。不知道自己会看什么书，也挺有趣的。
张弓：
听歌，整理各种东西（包括但不限于房间、歌单、下载的电影、记录生活的笔记、摘抄L先生的笔记），然后出门走走，拍照。感觉现在最大的问题是，上班忙的时候想着不忙的时候看的剧，却完全静不下来看…每次都是看半集，就放好久…
星2 L：
最近是打剧本杀，沉浸剧本是一回事，在打本的过程中认识新朋友真的很快乐
JAJA：
画画 拍照 听音乐 尤其画画 投入进去无限加细节 可太爽了
唐尽山：
有很多自己喜欢的事情画画，搞动画或者剪辑，听音乐，打pb，最近还开始重拾电子琴，玩玩语擦(一种文字游戏)，和朋友聊天连麦打游戏。当然状态不好的时候也会一直打游戏哈哈哈哈。
渝佳：
在免费的软件或者收费低的公众号学外语。再不然找自己感兴趣的电影，电视剧看看。天气好就出门爬山（正常步道）。
Yixi：
画画，去家附近的海岸边，用摄像记录生活，剪辑起来给自己看，在空旷的山顶上晒太阳和家人一起吃吃喝喝听歌，总之和家人在一起真的超级幸福。
FY：
就是飚自行车，还有去找最有意思的朋友聊天
姚儿：
写日记，一直写下去，随着心流最久的一次写了一个小时，写着写着内心就喜悦平静了。
氧气鱼 🐋：
做手工！什么小挂饰之类的。做好吃的！当然有时是黑暗料理
周国梁：
看书，运动，户外看风景自然
l sh：
画画，写小楷，一坐下来不知不觉几个小时就过去了。
Ming *^_^*：
拼乐高；研究室内装修，自己画家具或装修图
昱儿：
吃生蚝 扇贝 咖喱海蟹 椰子 榴莲 芝士 槐花
毛豆吃的停不下来
绵长而温柔的吻 无言而有力的拥抱
每天清晨起来的一杯热咖啡
我的宠物健康活泼地向我奔来
刚从花店买回来的鲜花修剪整齐插上瓶的瞬间
走在路上，迎面的路灯突然点亮，就好像为你而开
泡一个热水澡。
雨将停外界向内伸展的平静。
晒太阳
A.：
追剧，就找自己收藏列表里还没看的剧，一集一集往下看，特沉浸，完全感觉不到别的，我甚至一边看一边自言自语地吐槽
Sunshine：
游荡，不管是在街头看景物、动物、咔咔拍照，还是在网上看评论区、跳转、搜索、刨根问底。
白泽(十点半睡觉)：
我可以捣鼓吃的或者研究吃的；搜索我喜欢的音乐听音乐或者开启KTV模式，什么音乐都听，只要是符合我胃口的；发呆；晒太阳；散步；去巡视爸妈的花园和菜地，还有果树，看蔬菜长得怎么样，有什么杂草；欺负小花小草；观察和蚂蚁还有菜青虫，看漂亮的树叶，看云，看月亮，看书，看树🌲，观察喂在缸里的鲫鱼，观察猫咪，观察人，观察鸟，和狗吵架，听鹅儿在圈里吵架，吓鸭子🦆；倒腾盆自己喜欢的小花、小草回去种；上网看喜欢的纪录片、番剧、电视剧、动画片，浏览搜藏的网站，发现新的网站；看科普视频，费曼科普视频；写晨夕日记、健康日记，观察自己的身体状况、心情，还有月经情况，完善个人管理系统；找妈妈聊天，瞅瞅他们在干啥；没事玩个剪纸或者折纸，叠个青蛙?剪个春字；谈个吉他或者吹首口风琴；学点中医知识，看完收藏的经典课程；查看自己的五年计划，年度计划，月计划，周计划，和总结回顾，写下一步计划和准备，然后着手准备。
