Redian新闻
>
床单多久更换一次?澳洲专家透露了,这件事千万小心

床单多久更换一次?澳洲专家透露了,这件事千万小心

公众号新闻

床单更换时间应该是多久?

专家透露了!


据报道,近日,一位医生警告说,许多人可能没有及时更换床单。

近日,Karl Kruszelnicki 博士提供了一份简单的指南,详细解释了应该多久更换一次床上用品。

“你多久洗一次床单?科学表明可能还不够。”Karl博士在一段 TikTok 视频中说。

这位澳大利亚科学家建议人们应该每两周更换一次床单。

但是,如果经常出汗,他建议每周更换两次。


“你为什么要换床单?好吧,每天你的皮肤都会产生大约一克半的死皮细胞,这些死皮细胞既能吸引一百万只尘螨,又足以养活一百万只尘螨。”

“最重要的是,你的皮肤会渗出油脂和汗水。”

Karl 博士建议在温暖的月份更频繁地清洗床单,因为你可能会在床上沾上更多汗水。

“如果你在一个非常出汗的环境中,你白天出汗,然后你回到家时满身是汗 - 然后你在睡觉前不淋浴,也不穿睡衣 - 那么一周需要换两次。”

但在凉爽的时候,以及其他情况下,Karl博士建议至少每两周洗一次床单。

“在另一个极端 - 寒冷的环境中,你不会出汗,穿睡衣并在睡觉前洗个澡 - 也许每两周一次。”

Karl博士引用了一项英国研究,该研究揭示了人们的肮脏习惯。


“根据英国的一项调查,4% 的英国人每年洗一次床单。”

“恋爱中的男人每个月洗一次床单,没有恋爱中的男人每六周洗一次,这或许可以解释为什么他们没有恋爱。”

如果裸睡,床单会积聚大量死皮细胞、尘螨、身体油脂、汗液甚至粪便。

根据睡眠基金会的说法,尘螨会导致皮疹和刺激,并可能使许多人的过敏症状恶化。

“有尘螨有时会导致健康问题。”

如果有宠物,特别是如果让它们睡在你的床上,建议每三到四天清洗一次。

Karl博士的视频已被观看超过 350,000 次,许多观众对这个话题感到震惊。

“我每周一次。我丈夫的皮肤很油,所以必须至少每周一次,”一位女士说。

另一位建议:“每周一次,这是我周一的日程安排。取下床单,让床垫晒几个小时。”

另一位透露:“可以确认!我租了一所房子,我有一间空余的卧室。我 20 多岁到 40 多岁的各种室友从不洗床单。”

一个人承认:“我想我已经有两个月左右没有换过它们了。”

大家一般多久换一次床单呢?

我们会继续关注以上最新更新,

👇 第一时间内容请点下方关注获取 👇

来源:https://7news.com.au/lifestyle/health-wellbeing/its-all-coming-out-in-the-wash-dr-karl-on-how-often-you-should-be-changing-your-sheets-c-9761269

推荐阅读


【关注】热议!澳洲中国女留学生高调炫富!自曝存款9位数,辱骂国人!结果爷爷栽了,遭通报调查...


【热点】事态升级!大批留学生正放弃澳洲!澳政府拒签+拖延引起热议!拒签理由更奇葩!连澳洲教授都怒批...


【热议】重磅!2023QS世界大学专业排名发布!澳洲大学大爆发,Monash墨大ANU等大赢家!中国大学表现两眼,各科世界前10是...


【重磅刚刚!澳洲这官宣:给留学生直接发PR!大批专业5天秒下!华人热议:直接送绿卡了...


【刷屏】重磅!澳洲移民大变!8大新规将宣布,留学生迎来春天!废除华人热门移民方式,但职业清单或再也不在...


【最新】澳洲史上最短留学!中国留学生刚落地,转头就买票回国!接机司机惊呆,最近真的不是很太平,类似事情屡有发生...

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
夫妻之间,这3件事千万不能对外人讲!最新!悉尼精英学校成华裔“天下”!华人家长鸡娃背后是困境还是突围?澳洲妈妈:比起培养一个高分孩子,我宁愿花10倍的时间做这件事!快被吴磊“妈妈”气死!想提高孩子学习内驱力,这件事千万不能做!产妇惊险生下9.8斤“巨大儿”!医生特别提醒:孕期这件事千万别大意...咀外文嚼汉字(197)沙坑,地堡床单多久更换一次?澳洲专家终于发声了!不这样做,有大隐患专家透露飞机上最安全座位! 不要靠近厨房, 永远穿运动鞋, 可以救命!回国小心!多个华人被拦误机!华人反馈:这个事千万要准备好BMJ:宫颈癌筛查,多少岁开始、多久筛查一次?Nvidia正在研究什么?首席科学家透露!独家透露:今年的100个创业机会高手聊修行,“一不小心”透露了修行的捷径,只可惜我悟性不够,没能……全家中招「甲流」,过来人经验分享!除了吃奥司他韦,这件事千万别大意HPV疫苗打一次有多久保护期?过了保护期还得再打一次?煮屁话禅茶(三)独家透露:今年这些赛道将爆火夫妻之间,这4件事千万不能对外人讲,除非你想离婚雪地救急全球职场危险榜出炉: 澳洲竟然排名第一? 上班千万小心可怕!澳洲宝宝摸了下这种水果,手都要烂了?!照片曝光,太心痛!太阳天千万小心它们!皮肤科专家透露:药店有一种擦脸的,16天淡色斑,可惜很少人知道想让孩子爱上读书,变成小书虫?这三件事千万别做~突发!黄金暴涨!全球央行降息进入倒计时?澳洲专家揭秘投资要点!华人赶紧看!澳华人小心!最高罚$1.1万!悉尼“代扣分”广告猖獗!“$150/分,几分钟搞定”!这事千万别干!人类史上最伟大的摄影展舞厅血腥枪击案现场前后,我认识的马名伟遇难独家透露:今年的100个融资机会床单应该多久洗一次?澳洲这位医生的回答让网友们惊呆了。。。VC独家透露:2023年只投这类公司脑梗为什么会复发?这几件事千万不能忽视触目惊心!澳洲华人老板下药迷奸多名中国女留学生!拍小黄片,全以招聘为由!大家千万小心...这坏习惯要改了!洗澡不要刷牙!美国牙医示警3大原因:细菌都被“刷进口腔”!提醒:每3至4个月就要更换一次牙刷....湾区高速公路枪击事件多久发生一次?总领馆提醒:留学生注意,这件事千万不要做!独家透露:下半年的100个创业机会
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。