从来不敢惹事儿，被惹了也很好被打发；不敢从容的与人沟通，更别说据理力争了，但凡对方强势，我让步便是；不敢争取，哪怕有机会、有实力，也因为不敢开口无法出头，只能做打下手的辅助工作；跟朋友和男朋友相处，愿意默默付出许多，宁愿被辜负，也不愿对方对自己失望。其实，说到自卑，每个人都多多少少会有点，适度的自卑会让人察觉不足，更全面的认识自己和进步，但过度的自卑，会成为一个人一生进步的阻碍和痛苦。
无论是孩子，还是成人，自卑的心总是形单影只，游走在崩溃的边缘。
没有人天生自卑，但却有几种家庭，更容易养出自卑的孩子。在我伤心难过得哭到虚脱的时候，父母却看着我说“发什么神经”，除了绝望不知道怎么形容。
心理学上有个概念叫做「镜映客体需要」，是指孩子在成长过程中，尤其是当孩子展现某些特质时，需要有人给予肯定，令他获得自我价值感。
比如，当孩子成功自己系上衣服的扣子，兴致勃勃地向父母展现自己的新技能；比如，当孩子连贯地弹出一首新曲子，兴高采烈地向父母展示自己的进步；比如，当孩子发现了一个新奇的东西，兴奋不已地向父母分享发现时。
如果此时，你忽视、不接纳，甚至否定孩子的需求，会让孩子变得愤怒，然后羞愧，越来越自卑。
没有获得父母足够肯定的孩子，一生都在寻找这种肯定。
在他人面前会感觉不自在，会很在意外界的眼光和评价。
但如果，父母可以耐心的聆听，发挥镜映客体的功能，映射并接纳孩子的真实模样，去稳稳的接住孩子的各种情绪。
看见并回应他们的内心需求，并不吝啬地给予肯定、赞扬。
- 刚刚你自己玩了半小时都没有找爸爸妈妈，你专心干自己的事情简直太酷了。
孩子则会从父母的接纳、肯定中获得自我价值感，从而变得更加自信和坚定。这里的不好惹，除了最显而易见的暴躁严厉、情绪不稳定、严厉高要求，还有一个很隐秘的，便是道德绑架——重复自己的付出、夸大自己的不容易。
犯了错、闯了祸、做得不够好、没让你满意，他能不愧疚、自责吗？
小时候可能仅仅是觉得对不起你，等孩子更大、等懂事一些，还会让孩子产生危机感。
所以与人相处，他便不敢闯祸、不敢冒险、不敢惹别人，害怕没有人能给ta兜底。
为什么很多霸凌的孩子都是自卑、唯唯诺诺的性格，而且被欺负，不敢告诉父母？
因为父母从小就没有给孩子“能扛事儿”的信赖感，这些孩子从本质上就不相信，父母有能力搞定这一切。
成年人当然都很累，谁不希望孩子能无条件配合我们的节奏呢？
是我们不甘于现在的生活，是我们想要更多的结果，是我们一厢情愿希望孩子能像个机器人一样，按部就班地完成每一个环节。
如果你实在觉得自己就是委屈、就是付出的多，得不到对等的回报。
那我们应该做的，不是改变孩子，而是降低自己的期待。
当然了，其实说这些，我自己也做不到完全不抱怨，成年人也是人，不是机器啊。
所以抱怨可以有，但我们一定要有一份察觉，尽量找到更妥当的发泄和表达方式。
穿衣服、上厕所、喂吃的、哄着玩，有好吃的好玩的，第一反应都是先让给弟弟，比大人都做的好。
甜甜我在小区也见过，奶奶确实没有夸大，长姐如母，说的大概就是这孩子了。
同样8岁，有时候看着人家的老大那么懂事，再看我家姐姐：
- 时而抱怨，“妈妈，我现在想跟我朋友单独玩，不想让DD一起，你能带走他一会儿吗？”
- 时而大喊，“DD！这是我好不容易搭好的，你不能给我毁了！再破坏就不许你靠近！”
可，每每看到甜甜明明也想跟朋友玩，却为了照顾弟弟不得不放弃；明明也很喜欢的玩具，但只要弟弟出手一定会出让的小心。
从心理学的角度来看，过多懂事的本质是一种压抑，隐藏自己真实的需求来迎合别人。
在家能迁就弟弟，固然是好，但是这种必然也会从家庭之内、延续到家庭之外。
她在校也会为了合群而讨好朋友、工作会为了被肯定、认同而迁就同事，婚姻中也会为了维持关系步步忍让。
因为，不确信自己是不是值得被爱，所以在任何关系中都很容易处于不安的状态，总是习惯性的讨好和退让。
养育2个孩子8年多，我最怕的就是他们有一天变得听话、乖巧、懂事。
哪怕像CC这样一个高自尊、高敏感、高需求的孩子，在她作妖不配合时，我也从来没说过她“不乖”。
意味着“我的感受不重要，我要放弃自己的权益和需求，去做让别人高兴的事情，我才能被喜欢”。
大人们想要的「乖」，更像是一种驯服，一种情感绑架。
尤其是多子女家庭啊，千万不要总在几个孩子之间比较：
- 你怎么这么懒，你看哥哥\姐姐早就能帮家里干活了，你就不知道懂事一点。
无论你是有心还是无意，公开比较孩子，或用任何方式表达一个孩子是榜样，都会让另外的孩子形成无望感。
只有被爱，被宠着，ta才敢任性，才敢撒娇，才敢说不。
一个无可置疑地深受父母宠爱的人，会终生保持胜利者的感觉，而这种成功的信念，会导致他这一生，都能不断地获得成功。
自信的孩子，往往积极、乐观，不怕失败，不在乎流言，内心永远具有向上的力量，所以这样的孩子更容易成功。
而自卑的孩子，就像永远不被光照到的阴暗，低到尘埃里，踌躇不前，又怕影响别人，活的太累，太苦……
*来源：CC爸妈(cc-bama）“中国父母学习计划”推行者，C爸-中国医科大学硕士；C妈-报社育儿编辑，新时代、新父母、新理念，育儿需要鸡汤，也需要指南，公益普及婴幼儿养育、疾病、心理知识。提醒一件重要的事
微信又又又改版了不设星标，
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