90后美女老板在加油站被偷拍,“撩人腰臀比”想不火都难!!
拥有迷人身材的小姐姐,即便不看脸、甚至仅凭一个背影,就能引发关注、让人着迷…
如果解决节食运动都减不下来的难题?
如何与身边朋友拉开体重差距?
如何在健身房用腹肌撩妹?
先搞清,发胖的根源:热量摄入>消耗。
很多人为了减肥,最直接的方法就是节食吃沙拉。迈不动腿没消耗,我少吃点减少摄入总没问题。
却没想到一旦开始节食,对食物的渴求反而会被加倍放大。偏高的饥饿感夸大了身体的能量需求,因此曾经节食过的人很容易复胖,还会胖上加胖。
那有没有该吃吃、该喝喝,不运动也不会发胖的方法?
很多专业的减肥达人或模特,都会在大餐前吃个红魔CLA(共轭亚油酸),再吃饭就不容易发胖了,因为CLA能从根源上帮助阻止你发胖。
(小红薯达人都在推荐)
阻断碳水是共轭亚油酸能让你真正瘦下来的原因之一。
CLA对脂肪的抑制力很强,它能通过吸收食物产生的热量,来抑制脂肪细胞的脂蛋白酶活性,从源头阻断人体对油脂的吸收。
非常适合喜欢吃主食的人。
它是肉类和乳制品中存在的天然脂肪酸,不是药,CLA可以适当阻断食物中的碳水吸收,减少体内脂肪囤积。
CLA可以帮助降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比率,真正的减掉肥肉,而使瘦肉比率上升。
这样的好处是瘦肉越多,体内新陈代谢能力越高,瘦下来以后会养成易瘦体质,不反弹不复胖。
*服用CLA后抑制脂肪合成
内脏脂肪下去了,对心血管也有好处。
最近不少因为心梗而发生意外的新闻,心梗已经成为年轻人的一大杀手,很多人平时会突然觉得心跳很快,就更要注意。
CLA在改善心脏代谢危险因素,降低体内脂肪含量上有一定效果,并对动脉粥样硬化有一定作用。对了,因为对血糖也有影响,糖尿病患者不建议使用哦~
有人问,那我不喜欢运动能吃CLA吗?
当然能。CLA不运动也能吃,而且最好在大餐前吃,效果更明显,很多不健身的小伙伴刷脂也会常备。
如果你能再配合健身,就更有必要吃了,因为CLA还有增肌的功效。
纯净的CLA能对抗运动和节食中的肌肉分解,对增肌有很好的辅助作用,在减肥的同时加固你的腹肌和翘臀。
CLA还能清除体内自由基,增加抗氧化能力和免疫力,对女性来说还有保持活力和一定的美容养颜的作用。
红魔CLA含高纯度共轭亚油酸,是氧气能量(OXYENERGY)的一款旗舰刷脂营养品,饭前吃能有效阻断碳水和脂肪的吸收,让你躺着瘦!
这款红魔CLA的品牌——氧气能量(OXYENERGY)也是来头不小。
在庞大的运动营养品行业中,氧气能量在健身圈一直很火,连很多专业运动员都是氧气能量的粉丝,拥有超多专业认证,放心吃!
一些牌子会使用人工合成的共轭亚油酸,而氧气能量的共轭亚油酸是从天然植物中提取的,一颗含高纯度800mg的CLA,冷压提纯工艺能保证CLA的高生物活性,非常天然珍贵。
相比一般的CLA,红魔版本还有燃减矩阵,让脂肪24小时持续燃烧,所以这是许多健身网红常备的补剂。
不同于市面上的明胶胶囊,红魔CLA还含有橘皮,吸收率更高,能让有效成分直达深层脂肪细胞。
不少健身网红都是用的红魔,身材好与不好差别真的很大。整个人都更自信了。
健身良品软文
都说三分练七分吃,
除了撸铁,饮食和营养同样重要,
许多身材好的小姐姐和小哥哥,
除了日常饮食,也会用运动营养品,
比如左旋、CLA、蛋白粉等等,
欢迎大家到厨娘的“健身良品”逛逛,
长按下图就可以选购!
微信扫码关注该文公众号作者