最伤孩子脊柱的家具,太多妈妈却在家里晒育儿2022-06-17 01:06 618马上来啦!虽然这个618,大概是有史以来最寂静的购物节(大家都没钱了),可是还是有很多妈妈跃跃欲试在给孩子买大件。昨天咱们发表了对奢侈品落地灯的看法,转头就看见很多没有人体工学知识的妈妈准备给孩子买沙发,但是她们的购物车里竟然是——懒人沙发。我一看很多妈妈的知识储备不容乐观啊,怎么如此多的孩子还在懒人沙发里阅读?妈妈可能是不用担心孩子的阅读了,但是一定要担心脊柱啊!咱们之前狠狠的批判过这种沙发,随后又发表了一篇文章,更具体的说了儿童阅读沙发究竟怎么选。这两篇文章结合在一起看,我就不信还有人不会选!值此618,咱们再把这两篇文章呈上,希望能拯救更多孩子和大人的脊柱:)某天看到某位妈妈说,给孩子买了一个懒人沙发,孩子喜欢的不得了,坐了就不肯起来,在上面看书、玩pad已经超过一个小时了。 下面有妈妈随声附和: “今年618刚买的,娃经常‘融化’在上面,像冰淇淋上盖着的一坨巧克力一样。” “孩子们的最爱,我们昨天黏在懒人沙发看书2个小时,被我强行拖开。” 看得我有点着急啊!孩子坐着舒服的沙发有很多,但懒人沙发几乎是其中最差的一种。我给点面子,就不“没有之一”了。因为“懒人沙发”是坐起来很温柔,伤起脊柱来不留情啊! 我们在研究学习椅的时候,顺便把坐姿和脊柱知识研究透了,所以今天顺手给大家科普一下。 什么是懒人沙发? 懒人沙发从外形上看比较矮,坐垫直接放在地上,没有沙发腿。 当人坐上去的时候,整个人陷进去,就像身体被吸进去一样。 你可能问:“为什么现在这种沙发这么火?我看评论很多人说,娃非常喜欢坐啊!” 没错,孩子是喜欢,上次我带毛豆和他的同学们去逛家具店,我发现,在众多的沙发中,玩累了的毛豆直奔着懒人沙发跑过去,然后像一只懒洋洋的海豹那样躺平在上面。 为什么孩子喜欢?其实偷偷说一句,大人也喜欢。 就是因为这种沙发没有外骨架,能随着身体的形状包裹住身体,同时腿基本就拖在地上。 听起来挺舒服的,是吧? 但是肉体是舒服了,代价需要脊柱来还。 为什么懒人沙发对脊柱、肌肉(尤其是孩子)有摧残? “懒人沙发”看起来很舒服,坐下去就舍不得起来。很多人想象着下班回家躺在上面玩手机,是多么惬意的事儿啊! 但是它的问题,正因为它软! 太软的沙发,对身体的后背部是完全没有支撑的。而无论是看书、玩手机还是看电视,都是要保持一定挺直姿势的。如果沙发或者椅背不能给你这个支撑,你就得全靠自己的脊柱来支撑了。 看下图:健康的脊柱是一个大大的倒S。 而窝在懒人沙发中的你,脊柱形态是C型的! 总坐在懒人沙发上,你就可以理解为对脊柱的“强行掰弯”。 所以,懒人沙发刚开始坐会很舒服,但是很快,出来混你就要还了。时间稍微长一点就会感觉很累,这种瘫平的姿势会让你昏昏沉沉。 除了对脊柱不好,懒人沙发对髋部关节也不好,属于双重暴击。 因为懒人沙发完全没有骨架,所以它不能根据人体的曲线来定型,当人的臀部深陷在柔软的沙发中,坐在上面就像坐在一堆散沙上一样,没有任何支撑点。 你看,为了让身体保持平衡,全身的肌肉和脊椎都处于紧张受力的状态。虽然是坐着的,但没有一处是放松的。 总结一下:坐懒人沙发一时爽,一直坐就会一直不爽。 对于脊柱、肌肉和骨骼还在发育的孩子来说,懒人沙发的危害就更大了。 带靠背的懒人沙发,会好一点吗? 随便搜了搜,发现市场上还有这样一种懒人沙发。 这种沙发虽然算是有靠背支撑,但是设计还是不够合理,也算是反人类的一种东西。 我们还是看图说话。 当我们坐在这种沙发上,后背靠在沙发背,腿直直的伸出去,会发生啥? 这时候大腿是紧绷的,脊柱部分仍然呈C型,很难达到脊柱正常的S形生理曲线。下图是一个儿童懒人沙发的宣传图,这个孩子的脊柱就是呈C型的。孩子后背一点支撑没有,当模特拍照的时候,孩子一定很累。这么不符合人体工学的设计,商家怎么好意思拿出来宣传啊 下面划重点!——按照人类正常的生理结构,当我们坐下后,小腿与膝盖一定要有一定角度,脊柱才会达到一定的生理曲线,才会比较舒服。 这种懒人沙发号称自己是当代网红,但是还不如中国古老的懒人椅更合理、更舒适呢!人家至少能做到小腿和膝盖有一定角度。 忠告: 所以,我的建议就是: 对于懒人沙发,如果你没买,以后千万也别买——不光对脊柱不好,还不好清洁。 如果买了,一次最多坐20分钟,瘫一会儿就够。千万不能坐在里面工作、看剧或者耍手机。 至于孩子——现在的孩子和我们这一代不同,他们的久坐时间本就已经太长了,活动时间又太少,坐这种懒人沙发,对他们的脊柱更是雪上加霜。所以不要让孩子在里面看书,坐的时间也不要太长。 写到结尾了,突然发现: 让你短暂舒服、躺平的,不见得是对你好的; 而短期有些束缚,但长远看让你更健康的,才是你应该选择的! 这道理,不光用来选沙发,恐怕人生很多领域都适用吧! 微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章