90%女性都会「经血逆流」，到底有多可怕？

图片: 黄仔 | 撰稿: 六层楼 | 责编: 铃兰

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Hello大家好，我是万千女性的妇产科老棉裤六层楼，欢迎来到#老六瞎聊#栏目。

最近有很多人发私信问我说，看到网上有人在科普关于经血逆流的问题，听说90%的女生都会有经血逆流的情况，症状很可怕，还会引起各种各样的问题或者疾病，她们就很担心。

所以我今天就来讲一讲这件事情。

*如果你赶时间，或者不方便看视频

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「经血逆流」学说

从我的专业角度来讲，我们经常会在探讨子宫内膜异位症发生原因的时候，提到「经血逆流学说」这个概念。

它之所以是学说，是因为它在业界还没有得到广泛的认同，只作为某种解释方法而已。

这个学说的意思是，因为经血会在月经期间流入到盆腹腔当中，那么就有可能导致子宫内膜异位症，但是这种说法还没有得到充分的验证。

因为一个女性一生要来400~500次月经，有很大概率会在某些情况下经历「经血逆流」，但是实际上，发生经血逆流的比例跟发生子宫内膜异位症的比例相差很大。

举个例子，会吞咽自己口水的人非常多，但因为吞咽自己的口水引起呛咳，或者被自己的口水噎住的概率是极低的。

日常生活中发生经血逆流的人群比例非常高，但是真正引起疾病的情况是非常少的，这两者无法完全形成因果一一对照的关系。

▲图片来源：视频截取

所以从这个角度讲，它目前还只是一种学说。

经血逆流可能产生的症状或影响

此外，经血逆流还有一些其他症状表现或者影响，比如有一小部分人经血逆流到盆腹腔之后，会产生一些不适症状，这是为什么？

因为月经血、内膜组织等，这些东西对于盆腹腔来讲属于异物，异物会刺激到我们的腹壁，产生一种微炎症的状态。

而这种微炎症状态就可能会引起我们的脏器温度升高，这时候你可能会感觉到盆腹腔有点冷，也就是说，我们会觉得小肚子里凉凉的。

另外，你可能还会觉得有点疼，因为异物刺激到腹壁会有一些疼痛的症状，刺激到肠道，还可能会引起排便的感觉。

但是当你蹲下的时候，你会发现想排便的感觉消失了，这是为什么呢？

这是因为那点流入腹腔的血，原来留在直肠前壁刺激直肠让你产生便意，但当你蹲下的时候，血液就流到其他地方去了，所以你的便意就消失了。

▲图片来源：视频截取

这也是很多女性普遍反映，在经期会经常想拉肚子，但一蹲下就没感觉的原因。

逆流入盆腹腔的经血，后来都去哪了？

那么就会有很多人担心，血液逆流入盆腹腔听起来很可怕，它最终会去哪呢？

其实不用担心，血液流到盆腹腔之后，它最终的宿命就是被吸收掉。

什么意思呢？就是说我们的腹壁本身有很强的吸收能力，它会把里边的血液一部分自体吸收掉，一部分形成盆腔积液。

所以我们平时在盆腹腔中看到的积液（三厘米以下都是正常的生理性积液），当中有一部分就来自于我们流入盆腹腔的月经血。

所以总结一下就是：如果你在月经期间有些不适症状，可能跟流入盆腹腔的经血相关。

有相对小部分的人，在经血逆流之后，血液刺激腹壁会产生一些盆腹腔症状，还有很少一部分人，在经血逆流后发生了子宫内膜异位症，这可能跟经血逆流相关，但并不是唯一相关。

▲图片来源：视频截取

还有很大部分人发生了经血逆流，其实是没感觉的，她这一生中可能默默地发生过很多次经血逆流，但是自己身体完全没有症状，也不会觉得身体有什么不适。

经期自慰或同房高潮

会增加经血逆流的概率吗？

还有姑娘会担心说：「我在经期通过同房或者自慰获得了高潮，是不是会增加经血逆流的概率，同时也增加了子宫内膜异位症发生的概率？」

从目前的研究数据来看，并没有办法证明在经期获得高潮是增加子宫内膜异位症发病率的、有明确相关性的因素。

因此如果有人跟你说，你因为在经期发生了一些行为，导致了子宫内膜异位症，这种表述是非常不严谨的。

▲图片来源：视频截取

如何预防和应对经血逆流？

既然经血逆流这件事情会普遍发生，那我们要怎么去预防呢？

坦率地讲，其实没有办法预防。

为啥？

因为首先它是一个正常的物理行为，在我们平躺或者坐立辗转的过程中，其实血液就是有一部分会流入到盆腹腔中，你要怎么去预防？

难道说你每次来月经都整天站着，靠重力让月经血往下流？让它没有机会往盆腹腔流？

这也不太可能，只要正常生活，你就有可能发生经血逆流，所以这种情况本质上是没有办法预防的。

▲图片来源：视频截取

那么我们该如何应对经血逆流这种情况呢？

首先，我们了解了大致概念之后，就会知道它并没有那么可怕，是每位女性在生活中都有可能会遇到的一件事。

无论有没有出现经血逆流，我们都建议你要定期体检，及时发现疾病及时治疗。

但注意，有一种经血逆流需要我们及时关注，提高警惕。

那就是由于生殖系统本身发育障碍所导致的经血逆流，比如阴道闭锁、单角子宫等其他生理发育上的畸形或者异常，这些情况会导致经血没有办法正常流出来，受到了阻碍，然后不得不流向盆腹腔。这种情况，我们需要及时就医，通过手术或者其他办法进行处理。

其实生活中大部分的经血逆流，我们既不用担心，也不用处理，更不用花心思去预防它或者治疗它，这些都是没有必要的。

我希望大家看完这期视频能够对「经血逆流」多一些全面而科学的了解，而且也知道如何去应对它，既不会过分焦虑，也不会因为担忧而白花钱去折腾自己的身体。

总之，只要你们听完之后觉得有收获，那我这期视频的目的就达到了。

感谢大家的收看，我是六层楼，我爱这个世界，拜拜。