Ta说了那些话,从此我的世界被打开
在心理咨询中,你有没有过这样的时刻:
你正在为某个问题困扰,这时咨询师突然一句话把你点醒,为你揭晓了背后的心理学真相,让你直呼「原来如此!」?
不仅在当时感受到震撼,也让你从此对自己和世界有了新的认识和理解。
我有一个同事,在工作中总爱生气,受不了别人一丁点的指责。哪怕领导或同事只是轻轻地提出一个建议,她都觉得是在「侮辱」她,是对她工作的彻底否定。
后来在咨询中他明白,这体现出来的是一种「全能自恋」。就像婴儿一般认为自己可以掌控一切、无所不能。在成长过程中,她的「全能自恋」没有被很好地满足,被更健康的「现实自恋」取代,才会一遇到批评指责就暴怒。
从简单心理的后台里,我也能经常看到用户分享的在咨询中被「一语道破」的时刻。
@七七
我一直觉得我的男朋友不爱我。
没约会、没电话、不关心,似乎连牵手也不愿意。
每天很累很痛苦,想分手又舍不得。
直到后来被咨询师点醒:我们陷入了一种典型的「追逃模式」,我越靠近,他跑得越快。
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2023年4月7日
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来源: qq
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