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不爱喝牛奶,还能通过吃小零食补足缺少的钙吗?

不爱喝牛奶,还能通过吃小零食补足缺少的钙吗?

公众号新闻

冤枉啊!

如果非要选出一种零食
又好吃、又健康
关键是能让爸妈安心
堵住爸妈叨叨的嘴




奶酪是牛奶经浓缩
发酵而成的奶制品
每10公斤的牛奶
才能制成1公斤的奶酪


同样的钙含量
只需要三片奶酪,就能轻轻松松达到


研究表明,有70%的亚洲人
由于肠道内缺乏乳糖酶
患有不同程度的乳糖不耐
在我国,这个数字更是高达80%


但是吃奶酪就完全不用担心这个问题
因为导致消化不良的乳糖
会在制作过程中被全部清除掉
即使还剩那么一点点
也会在发酵中转化成乳酸

本身就这么优秀的奶酪
再加上单个包装、易于携带的设计
不怪这两年奶酪棒能这么火

当然
这么受欢迎的小零食


看到这篇文章的同学们
就不用担心遇到这种情况了
我们寝室在市场上对比了好久
才选出了一款靠谱
好吃又健康的大牌奶酪棒!



一撕开包装
软软嫩嫩的奶酪瞬间蹦出
QQ弹弹,奶呼呼的



干酪含量高达66%
(约是国标最低干酪含量≥15%的4.4倍)


配料表中不额外添加水
用高品质的A2生牛乳替换
让奶酪棒的奶香味非常突出
几乎是一闻到就开始流口水


口感和其他便宜奶酪棒真不一样
不是那种水水的果冻感
而是既像慕斯蛋糕
又像冰淇淋的质地


细细咀嚼后
又会变得特别软糯绵密
甜度刚刚好,清甜不甜腻!



其次,说下成分
配料表直接大方露出
其他奶酪棒常加的
 香精、蔗糖、防腐剂
 这款统统都没有!


就连白砂糖都替换成了更加健康的木糖醇
不仅降低了奶酪棒的热量
还减少了因食用白砂糖带来的虫牙风险!


营养价值也是超级高


钙含量是牛奶的7倍
 每 100 g 奶酪棒中就含有 734mg 的钙 
蛋白质含量是牛奶的3倍
 每 100 g 奶酪棒蛋白质含量高达9 g 

钙钠比更是达到了2.81



钙钠比低的奶酪棒吃久了
不仅会阻碍钙的吸收,还会增加肾脏负担

而我们选中的这款奶酪棒
钙钠比不仅达标
甚至大大超越,接近了3



这次新升级的白金奶酪棒
还有两个口味可供选择

两款都特别添加了维生素D
能进一步促进钙吸收

虽然品牌确实很大牌



旗舰店同款¥99起
现在这个价格
还是非常值得冲的





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