不穿内衣到底有多爽，谁懂啊？

图片: 黄仔 | 撰稿: 何初七 | 责编: 铃兰

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你有没有发现，近些年，姑娘们好像越来越接纳和爱惜自己的身体了。

尽管目前很多人还是接受不了不穿内衣出门，但在内衣选择上的偏好，却逐渐发生了改变。

以往充斥在女性购物车里的「钢圈」「聚拢」「上托」等内衣形容词，现在已经逐渐被「无钢圈」「舒适」「无痕」所取代。

据艾媒数据显示，2021年中国内衣市场规模为2115亿元，舒适度（77.1%）和质量（70.0%），成为了现阶段女性消费者在选购文胸时最先考量的因素。

▲图片来源：参考文献[1]

让胸部保持舒适、健康，成了很多姑娘挑选内衣时最重要的标准。

所以今天，我们就从女性内衣选择的变迁，来和大家聊聊女孩的胸部解放这个话题。

被逐渐抛弃的聚拢内衣

• 审美的变化：随着时代变迁，人们不再追求丰满性感的单一审美

在过去，社会和文化通常把女性的价值和吸引力，与她们的外貌联系在一起。

许多媒体，例如广告、电视节目、电影、杂志和社交媒体等，很喜欢利用女性性感的曲线来吸引大家的眼球。

这发展出一种美学，主要强调女性的身材曲线和性感魅力，并且通常以丰满的胸部为中心。所以，许多女性认为拥有完美的身材和外貌是获得成功和幸福的关键。

广告商试图将这种审美观念与内衣购买联系起来。他们会使用一系列营销手段，来强调聚拢内衣对女性外貌的改变以及增加女性自信的功效，并暗示着如果女性想要获得更多的关注和赞美，她们就需要购买聚拢内衣，改变胸部形状。

比如聚拢内衣广告通常会使用性感诱惑的模特来展示内衣的效果，通过特别的拍摄角度和灯光来强调乳沟的部分，从而使女性看起来更加性感、丰满、吸引眼球。

▲图片来源：giphy

这种美学审美观念在20世纪40年代至60年代达到了巅峰，这一时期的广告往往展示了大胸部和曲线美的女性，试图激发女性购买聚拢内衣以实现类似的身材效果。

但现在，人们不再追求丰满性感的单一审美。随着社会的变化和女性观念的改变，这种趋势正在逐渐消失。

女性更加注重展现自己的多样性和真实性，强调内在美和独立意识，而不仅仅是身材和面容。所以聚拢内衣对女性消费者的吸引力也就没那么大了。

• 不存在的功能：聚拢内衣在功能上已经被证明是无用的

虽然聚拢内衣可以让胸部看起来更加饱满，但是它们并没有真正的塑形和支撑作用。

也就是说，聚拢内衣不能真正改变胸部的形态和结构，也不能解决下垂或副乳等问题。相反，错误的穿着方式可能会让胸部更加下垂或形成副乳。

• 性教育的普及：女性对如何选择适合自己的内衣更了解

在过去，很少有人关注自身胸部尺寸和胸型的问题，也缺乏对合适的内衣的了解。

比如对于宽间距的胸部，聚拢内衣无法有效地将它们聚拢在一起，而有加宽的中间部分或者有向内倾斜的罩杯会更合适。

再比如对于下垂的胸部，聚拢内衣可能会使它们看起来更分散，不够紧致。这种情况下，选择一些有加强支撑的内衣，比如全罩杯或者三角形杯更适合。

总之，随着性教育和女性健康的普及，女性开始更加关注自己的身体和健康，对于如何选择适合自己的内衣也有了更多的了解。因此，聚拢内衣已经不再是女性的首选。

▲图片来源：giphy

• 对健康的重视

聚拢内衣往往会让胸部被挤压，穿着不合适的聚拢内衣可能会造成胸部疼痛、不适甚至是乳腺疾病等健康问题。

（1）胸部不适和疼痛

聚拢内衣的设计通常包括带有垫片和钢圈的罩杯，这可能会压迫胸部组织，导致疼痛和不适。

（2）皮肤刺激

聚拢内衣的垫片和钢圈可能会对皮肤造成刺激。如果内衣材质不透气或者过于紧密，可能会导致出汗和摩擦，进而引起皮肤破损和感染。

（3）增加胸部下垂的风险

如果长期穿着聚拢内衣，可能会使得胸部组织受到过度压迫，导致胸部下垂的风险增加。

（4）呼吸困难

聚拢内衣通常非常紧身，这可能会限制呼吸。呼吸困难可能会导致头晕、头痛和其他不适症状。

所以，为了避免这些健康问题，女性通常会放弃聚拢内衣作为长期穿戴的内衣，而去选择舒适、合身的内衣。

▲图片来源：giphy

现代女性解放胸部有哪些选项？

• 运动内衣

在运动的时候，胸部也会经历不同的运动方式，如上下颠簸、摇晃等，如果没有良好的支撑，可能会对胸部造成不适或损伤。并且这个过程中胸部皮肤的摩擦和刺激会引起不适和疼痛，尤其是长时间运动后更为明显。

这个时候，运动内衣就能帮助我们更加舒适地运动，同时减少潜在的运动损伤。它从材料、弹性、无缝设计、透气性和肩带/背部宽度等方面的设计来提高舒适度。

运动内衣一般都采用了柔软、透气的材料，如聚酯纤维、尼龙和弹性纤维等。这些面料可以有效地吸收汗水和保持干爽，同时还具有防臭和抗菌功能。

同时它的高弹性面料，能提供良好的支撑和紧身感，而这种紧身感可以帮助减少摩擦和晃动，从而减少不适和损伤。

另外，运动内衣通常采用无缝设计，来减少潜在的摩擦和磨损。这种设计也确保了内衣的贴合度，提高舒适度和支撑度。

• 无钢圈内衣

无钢圈内衣是一种没有钢制或硬质的支撑材料，以柔软、舒适的材料和设计为基础的内衣。

它通常由柔软的材料制成，如棉、丝绸、蕾丝或其他透气性良好的纤维，这些材料能够更加自然地贴合我们的身体，让我们感到轻盈、柔软。

并且无钢圈内衣通常采用无缝设计，这种设计能够提供适度的自然支撑力，同时让胸部更加自然地呈现出来，而不是被硬塑料或金属所束缚。

相比有钢圈内衣，无钢圈内衣可以更加有效地减少勒痕、肩膀痛和背部疼痛等不适感。

▲图片来源：giphy

• 不穿内衣

不穿内衣也是很多女性尤其是年轻女孩解放胸部的方式。

对有些女性来说，内衣是一种束缚，她们认为穿内衣是社会对女性的一种期望，而不是她们自己的选择，不穿内衣会让自己的状态更自然、更舒适。

并且穿内衣有时候可能需要调整肩带，花在上面的时间和精力让大家觉得很麻烦。

所以，在某些场合下，她们可能会选择穿着宽松的衣服，以展现自己的自然线条，部分女性还会选择使用乳贴来避免可能凸点的尴尬。

这里补充个小知识点，一些早期的研究曾经声称，穿戴紧身的内衣可能会影响乳腺的淋巴回流，导致淋巴回流不畅和毒素的积累，增加了患乳腺癌的风险。但这些研究的方法和结论都存在争议，并且没有经过足够的验证和确认。

在2014年发表的一项研究中，研究人员采访了绝经后女性，了解她们一生的内衣佩戴方式。研究人员对1000多名患有乳腺癌的女性和近500名未患乳腺癌的女性进行了评估，发现没有证据表明穿内衣或钢圈内衣的小时数与乳腺癌风险增加之间存在联系。

美国癌症协会和国家癌症研究所等权威机构也都认为，穿戴内衣并不会增加患乳腺癌的风险。

当然，乳腺癌的发生涉及到多个因素，包括遗传、年龄、性别、个人习惯、环境因素等。因此，大家最好还是每年进行一次乳房检查，如有发现异常及时就医。

另一方面，不穿胸罩反而可能会对身体健康产生一定的影响。

对于大胸女性来说，如果不穿胸罩，胸部的重量会更加集中在背部，给背部带来额外的负担，可能导致背部颈部的疼痛。

在进行剧烈运动时，不穿内衣可能会导致胸部的摆动，引起不适感。并且某些服装需要穿着内衣才能穿得舒适，而不穿内衣可能会限制穿衣搭配的选择。

除此之外，某些布料粗糙、硬挺的外衣直接接触娇嫩的乳房，长期摩擦也可能会刺激皮肤，诱发感染。

所以建议大家可以按需选择，一切以自己的身体舒适为准。

▲图片来源：giphy

脱掉束缚的内衣后她们有多爽？

我们还征集了一波读者脱掉内衣的心路历程，希望看完她们的故事，大家都能拥有解放身体的勇气，以及更加爱护自己的胸部~

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今日话题：你们现在都在穿着什么内衣呢？为什么会选择这种内衣？

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早安，我爱这个世界。

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